“脑黄金”真的能益智吗？，本文主要内容关键词为：黄金论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
最近，在社会上，大量销售“脑黄金”、“脑白金”产品，健脑素、忘不了、健脑液等等很为时髦，名目繁多，品种齐全，销量倍增，有越演越猛的趋势。使许多家长、特别是怀疑自己孩子智力低下或智商不高的，纷纷前去抢购，容易上当受骗。其产品功效不能肯定，而大肆广告宣传是厂家的绝技。
那么“脑黄金”“脑白金”究竟功效如何？儿童是否适用“脑黄金”呢？
“脑黄金”“脑白金”服用有效吗？
许多营养学家和食品专家根据社会上儿童青少年滥用“脑黄金”“脑白金”的现实和误区不再保持沉默，踊跃出席中国保健科技学会特别召开了多不饱和脂肪酸学术研讨会。目的是提醒消费者慎重选用脑营养品，特别是不要让青少年滥用这类产品。尤其是在每年高考期间“脑黄金”大战到白热化的程度，各企业使浑身解数在广告促销上大作文章，吹嘘自己产品有效率高达90～95%以上；有的干脆打着服用其品考不上大学百分之百退款。那么专家的意见是：经过国内外最新研究资料，所谓“脑黄金”、“脑白金”产品的两大主要成分——多为不饱和脂肪酸DNA和EPA发表了如下看法：“脑黄金”“脑白金”国内外大量人体和动物实验证明：所谓都是好东西，世界各大媒体都有大量肯定性根据，并有上万篇论文发表，“脑白金”重复购买率高，四年热销；专家们自己都在服用，中国已有许多人正在服用“脑白金”。DNA确有健脑作用，有助于增强神经的信息传递，有预防老年性痴呆、心血管疾病、视网膜疾病的作用，睡眠质量提高，大便有规律且浮出水面，白天精力充沛、思维敏捷。爬楼不吃力、手脚灵活，以上种种说明确有功效。
鱼油产品无论冠以“脑黄金”“脑白金”还是其他商品名称，其中均含有EPA和DNA两种成份，而EPA含量可能远远高于DNA，现在多数学者认为：儿童使用这类产品中要以DNA为主，DNA与EPA含量比应该高于4:1。因此选购这类产品时，应查明其中成份及含量再科学选用。
若长期服用会引起精神极度兴奋，不易入睡，作为保健品，用多大剂量，有待进一步研究，儿童服用要防止过量。
“脑黄金”“脑白金”益智吗？
中国儿童发展中心宋广林教授如是说：
其实“脑黄金”并不是什么神经物质，本来人体中就可以自行产生。食入脂肪以后，最终都要被分解为脂肪酸才能被人体吸收、利用。在人体内大多数脂肪酸都相互转化，食入的脂肪中缺乏其中哪种也不要紧，可以通过其他脂肪酸转化产生，不会影响身体健康。这类脂肪酸被称作“非必需脂肪酸”。但是有的脂肪酸，人体内不能由其它脂肪酸转化产生，必须由食物提供。被称为“必需脂肪酸”。人类必需脂肪酸只有二、三种：亚油酸、亚麻酸还有花生四烯酸。在体内，亚麻酸可以转化产生DNA。可见，正常人体内本来就存在着DNA这种营养物质。
对于“脑黄金”益智保健功能的争论，更多地集中在这类产品中EPA成分上。认为EPA不是脑营养物质，它不但没有益智作用相反可能使婴儿智力发育较低。甚至，有学者认为EPA可使人体内花生四烯酸减少，结果使婴幼儿生长发育缓慢。另外，EPA有减少血小板凝聚作用，对凝血功能本来就不佳的婴儿很不利。
可见，对于含有DNA成份的天然鱼油益智保健作用，存在着不同意见。真可谓仁者见仁，智者见智。宋教授进一步指出，儿童和家长都要正确看待“脑黄金”，根据以上说明：我们这样对待鱼油——“脑黄金”是否更科学、全面和合理。1.“脑黄金”本来就是人体内存在的一种营养物质，并不神秘。2.各种鱼油或“脑黄金”产品一般均属保健食品，其中的DNA作为一种营养物质，它对儿童的智力发育有一定的营养作用。但它只是一种营养品，而不是一种药，只能对儿童起到一定营养保健作用，而不能治病，不应该将它的作用神化。至于临考前服用这类产品，能够考出好成绩之说，显然违背科学原则。3.对于保健品最基本的要求是：有益无害。要儿童服用鱼油益智和体格发育也许会带来负面影响，因此，服用这类保健品的儿童中不应包括婴幼儿。即婴幼儿最好不要使用这类保健品。
服用“脑白金”急需掌握基本知识
1.正宗“脑白金”是什么样的？卫生部门仅批准命名的是珠海康奇有限公司的专用商品名称和注册商标。中国市场上根本不存在进口“脑白金”。有的假“脑白金”竟以安眠药坑害消费者。
正式批准的“脑白金”是蓝底白字，有四个主要标志、剂型、胶囊、口服液的复合剂型，防伪标签。批号：卫食健字(1997)第723号：厂家为美国加州AGC公司研制，珠海康奇有限公司出品。
2.“脑白金”不是安眠药，不含任何安眠药成份，是纯天然保健食品，服用时无毒副作用，不上瘾，白天精力充沛。如发生服后白天昏睡，说明是服用过量，可减半服用。而安眠药，毒副作用大，会上瘾，醒后精神萎靡。
儿童及家长应正确对待“脑黄金”“脑白金”等保健品
持科学的实事求是态度，不可盲目过于相信，只能做为一种平和的有助于身体健康食品，其功效一般。儿童提高智商和智能，根本举措仍然是全面提高身体健康素质，加强体质锻炼，充足的阳光，新鲜空气，多吃绿色食物，从大自然中提取食物营养。仅靠吃保健食品和药品是很难达到健身目的的，这样将会引起副作用，有碍于儿童身心健康的发展。