民族精神在武术教学中的渗透分析
□ 安林继（保山学院体育学院 云南 保山 678000）
摘 要： 武术是我国民族传统文化的瑰宝，并且伴随着我国人民的生产实践活动不断发展的具有民族传统文化色彩的重要健康运动，兼具着修身养性、娱乐观赏等多种功能因而深受大家的喜欢。时至今日，武术的发展历史其实也是民族精神不断延续的历史，众多的国家英雄用武术的形式诠释和丰富着我国的民族精神。
关键词： 民族精神 武术教学 渗透
随着我国对外开放和经济的不断发展，一方面可以有效促进我国文化的对外传播，另一方面却也容易导致西方文化的侵蚀。因此无论是向外加强我国民族精神文化的传播，还是加深我国内部人民的精神建设，在武术中渗透民族精神显得尤为重要，不仅加深武术学者的爱国情怀还可以不断发扬武术这项健康运动。
生态循环经济的最终目的在于经济发展，作为一项系统化的经济开发活动，它已经不再通过单一的模式来让人们理解和认知经济发展、保护环境与经济发展的系统化融合，主要强调了遵循生态系统的自然规律，注重经济效益的“质量化”增长。因此，在这一经济理念的影响下，国家逐渐形成了良性发展结构、管理机制创新和人文内涵特色化的生态文明。
1、我国民族精神培育的现状
民族精神主要寄托在民族文化上，要想更好地了解民族精神，更多的是对民族文化中的中国古代经典书籍和重要的历史英雄人物事迹等历史知识有所了解。通过试卷抽查，我们发现学龄孩子要比成人更了解，男性普遍比女性更了解。这说明，对民族文化和民族精神的传承中起到主要作用的其实是书本知识，而其次是个人英雄情结和兴趣。
饮食文化的翻译是一种跨语种和跨文化的传播，要求翻译人员一定要熟悉两国文化特点，具有较强的责任心，同时结合时代背景，选择合适的词语，在翻译过程中务必要简洁、求实，不但要考虑到文化冲突问题，还能够将传统陕西美食文化的特色传达给外国友人，做到美食文化理论与美食翻译的无缝连接。
我们对学生的民族精神的培育主要集中在爱国主义、爱好团结、爱好和平、勤劳勇敢和自强不息这五个方面，在实际的调查中也发现大家的爱国情绪是高涨的，学生的爱国主义尤为强烈。但是在其他方面，尤其是成人在步入社会和阅历多的状态下，大家对这些精神各抒己见，各有想法，其实也和社会各种思想看法鱼龙混杂分不开。每个人价值观的树立是很主观的事情，我们任何人对别人的想法都无权评价和言说，我们能做的就是坚持自己的原则，坚持自己正能量，但是也决不允许其他人危害到我们的权利，一旦有危害社会的行为出现，我们要使用法律的武器积极进行防卫。
2、武术概述以及发展历史
我们在现代生活中加强对自己的武术培养，不仅可以强身健体，还可以从武术学习中唤醒自己的精神信仰。尤其对于女性朋友，现代社会无论精神还是身体都给了女性朋友极大的压力，加强武术锻炼是加强自我防护的一种必要手段，同时强健身体，舒缓不良情绪。
通过对我国武术发展历程的研究其实可以发现，从最开始为了鼓舞士气而发展开始的武舞到后来武术的发展成熟，最离不开的就是对民族精神的依托。战士外出奋战能够支撑着自己的怎么可能不是一腔热血和伟大的民族精神。武术在中华大地上结合历代英雄不妥协不放弃的民族精神不断的发展壮大，传承着中国文化和民族气度一路不断吸收和沉淀，形成直到现在国外听闻都会害怕的中国武术，这是何等的骄傲自豪。在发展过程中，还产生了不同的门派，不同门派的发展其实也是对民族精神的重新理解和重新塑造。在练武过程中，要想更好的掌握好武术的精华就需要练武者不断的持之以恒的锻炼，在不断的反复中苦苦寻求力道和要点，掌握武术的要点并非简单的讲解加练习就可以，需要习武者不断的日复一日的通过练习感受发力点和出手时间，从而达到在真实对战中，能够招招制敌。苦环境出真功夫，只有忍受住艰苦环境对自己不断的锤炼，才能成为真正的勇士。另外武术讲究中庸之道，有利于自我修养的提升，这点和民族精神所传达的理念不谋而合。
3、武术与民族精神之间的关系
武术是由商周时期流行的武舞演化而来的，当时的主要目的是鼓舞士气。等到了春秋战国时期，开始流行格斗技术，甚至有些诸侯还会通过考试来选拔格斗人才。进一步发展成熟是在秦汉时期，那时候的武术套路和现在已经很接近。到汉代，开始使用枪类武器。在明朝时期，武术得到了迅速发展，并且宋红明南，俩种拳法形成。明朝以及清朝各种拳法不断涌现。
武术是指使用者徒手或者使用利器进行攻击和防守，以过程中的动作和攻击方法为传授内容，通过各种科学的方式进行教学以达到防范他人和健身强体的目标。但武术又不仅仅是一种攻击和防守的方式，其中蕴含着丰富的精神内涵，还有我国多元的文化因素。
畜产品药物残留已经成为社会大众普遍关注的焦点问题。为切实保障市场中动物制品安全，需要国家、政府、社会、大众广泛参与，构建完善的监督管理体系，提高执法效力，提升违法成本，落实监督机制，确保动物市场秩序稳定安全。
通过使用二元亮度差分方程(图5)获得了地面真实角点,检测结果得到了一定的改进。可能是因为采用二进制方法,非均匀平坦区域之间的角点可以得到更高的USAN,并且超过亮度差阈值。
增强我国人民群众的社会责任感和民族自信心。学习武术所带来得好处更多的体现在对于人精神品质的养成，培养了我们坚持不懈和自强不息的精神，为我们在日后的工作和生活中都作了良好的铺垫。武术有武德，是我国道德礼仪的重要组成部分，人人皆知的，比如：尊老爱幼，不会对老人不敬，更不会欺负弱小。
4、武术教学中渗透民族精神的策略
4.1、利用历史中的英雄人才弘扬民族精神
当前其实许多人对于武术的了解知之甚少，就例如对于易筋经的宣传就相对很少，很多影片可能为了影视作品的内容没有很正确的引导大家，导致大家觉得这些东西与我们的实际生活很遥远，但其实易筋经中有很多的套路招式适合人们广泛练习，这些动作对于提高人的身体素质很有作用。但却由于缺少宣传，导致大家误会重重。为了褪去外衣，拓宽人们对武术的理解，我们要加强新媒体的宣传，为大家创造良好的武术练习氛围和环境，用大家喜闻乐见的方式进行宣传，使武术与当今社会的体育运动有机结合。
武术教师要不断的研究武术发展的历史和历史人物，了解武术发展过程中的重大意义事件，在教学过程讲给学生听。一方面全面的传达了武术精神，同时也加深了大家对武术的热爱。有条件的老师如果可以对每个动作进行研究，明白动作的发展历程和原因并讲授给学生，让学生可以深入感受武术的魅力。
根据特定需要开展的文化活动类型，对图书馆空间进行整体规划与合理改造，创建专属文化空间，实现“一地一用”，才能更加体现图书馆服务的专业性，表3汇总了根据不同文化活动需求配置的专属文化空间的类型与特征。
4.2、利用武术运动培养民族精神创新精神
热处理后对所有焊缝做PT探伤，探伤标准按ASME锅炉及压力容器规范第VIII卷附录八执行，对局部缺陷按4.2.2进行焊接修复。
创新精神是我国民族精神的重要组成部分，这种精神强调着人的主观性的发挥，鼓励人们破除陈旧思想和观念，勇于发挥自主性不断的产生新观念。同时创新精神是当代社会对每个人的要求，这种创新精神不仅促进社会发展，更是推动我们国家发展的重要精神。我国武术有着上千年的历史，在不断的发展过程中逐步形成分支，这些分支的发展其实就是创新精神的体现，正是由于人们勇于突破传统的思想观念，勇于提出自己的怀疑，结合实际情况加强发展，才有了今天武术百花齐放的局面。例如：杨式太极拳的创始人就是发挥自己的的主观性，结合实际情况对传统陈式太极拳的研究和探索之后，进行相应的改造创新出来的。由此可见，创新精神的好处体现在生活的方方面面，我们一定要不断的培养自己的创新精神，在生活和工作中，为自己创造一些“小惊喜”。
武术运动中包含着许多的民族精神，鼓舞着历代战士英勇无畏的杀敌。鼓舞着历代英雄面对任何苦难都无所畏惧。在现代鼓舞着中国人民团结爱国，并加强群众自强不息的精神，为我们中国人民的精神建设提供着强大的支撑力。
4.3、武术教学老师自身不断提高
武术指导老师要想不断的发扬广大我们的武术以及武术精神，就需要不断的充实自己，让自己能够深入的了解武术，而不只是简单的动作教学，要是能够了解武术的发展历史，了武术的精神，让自己真正的热爱上武术，才可能向学员传达出武术精神。
武术老师可以在课程中不断的通过这些任务的故事讲解或者视频让大家感受到民族精神，鼓舞大家加强锻炼，珍惜现在的美好生活。不因为阻挠就轻易退缩，不因为困难就轻言放弃。在教学过程中不断的刺激学员，让大家真切的感受到，一种精神能够对一个人产生如此大的支撑。例如功夫巨星李连杰，从小刻苦练习，时常给自己加练，这才成就了如此伟大的一位武打艺术家，为我们影视作出不少的贡献。
4.4、加强宣传力度
任何优良的东西只有经过宣传才能够让更多的人了解并感受到它的魅力，因此为了宣扬我国传统的文化艺术，加深民族精神的培育。应该通过各种方式大力宣传，同时鼓舞爱武人士能够继续坚持下去，传承中华民族的优良传统。
在历史发展长河中，每个时代都会有几位震撼人心的英雄人物，鼓舞着我们不断的前进。人的发展是需要榜样的，我们需要一个带领着，无所畏惧的为我们指明方向，让我们知道大无畏精神，让我们知道原来英雄可以将自己这样彻底的奉献给国家、给人们。
4.5、加强理论工作的研究
自打我国提出的“全民运动”战略，大家体育运动意识不断的加强，武术的广泛传播，不仅使得大家增加一条锻炼身体的途径还增强了自我保护的方式。但是由于大家缺少对身体组织的了解，不良或者过度锻炼都会给身体带来消极影响。因此，在加强武术锻炼的同时也要补充理论知识，只有明确了理论研究才可以让运动真正的发挥它对人体的益处。例如：易筋经其实对不同的年龄对应不同的招式，如成长期的孩子可以拉伸为主；青少年则是提高身体机能和身体素质。同时锻造自己平和、持之以恒等优良传统。
4.6、培养优质人才
相对于瑜伽等教练来说，我国武术的教练相对较少，许多学校甚至没有条件开设课程，教学基础也不够扎实，因此培养武术的相关优质人才此案的尤为重要。也是促进武术进一步发扬的必经之路。
5、武术与民族精神结合的意义
5.1、传扬民族精神
武术的培养在精神层面最重要的一点就是对我国人们群众的民族精神的培养，通过对于武术的学习能够从中了解到武术的发展历史和其中不断涌现的历史英雄人物，从中能够体验到精神对于一个民族的重要性以及对于一个人的影响是多么的深重。
5.2、强身健体，自我防卫
武术通过调动人身体的各项能够达到强身健体的作用。现代社会女生一直位于弱势，尤其是对于单身的上班女性，走夜路可以说是每天的一大挑战。但是如果有了武术基础，当我们遭遇不幸的时候，大部分时候还是可以和坏人进行对抗，挽救自己，进行自我防卫。
5.3、培养品质
在武术的学习过程中，一定不是轻松容易的，难免遇到很多的困难，当你产生放弃的念头的时候，如果能够勇敢的选择继续，这何尝不是一种自我养成，只有经历了磨难才能磨练自己的意志，促成自己坚持不懈，遇到困难不退缩，勇往直前的品质。
6、结束语
综上所述，武术不仅传承着我国的传统文化，更是我国民族精神的重要载体。增强武术教学的推广不仅是弘扬我国传统文化的重要手段，也是培育广大人民民族精神的重要方式。在实际的武术教学过程中，能够渗透民族精神是明智的选择。也是积极向上的一种精神面貌，值得在全社会推广。希望人民群众可以勇于创新和勇于探索，不拘泥于旧思想。能够多了解和不断提升自己。
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中图分类号： G85
文献标识码： A
文章编号： 1006-8902-（2019）-04-062-2-ZQ
作者简介： 安林继（1982-），男，籍贯：云南昌宁，硕士，讲师，研究方向：武术教学与训练、民族传统。
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