放养，让过敏远离孩子，本文主要内容关键词为：孩子论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
广州市越秀区某小学班主任杨老师近日向记者感慨，如今的孩子越来越“敏感”。有一年开学时，班上有十几个同学不停地打喷嚏、流鼻涕。起初她以为是流感作祟，后来才知道，这些同学竟患有不同程度的过敏性疾病，有个男生甚至哮喘发作。“可能是因为刚开学，教室里积了点灰尘，让他们受到了刺激，但这也太夸张了。”杨老师说，如果让现在的孩子像她小时候那样玩泥巴、在野地里跑，可能不适反应会来得更为强烈。
城里的孩子“圈养”，可这些“圈养”的孩子在家长的过度保护之下，抵抗力反而更差，患上哮喘等过敏性疾病的孩子也越来越多；农村的孩子“放养”整天与沙土、花草、猫狗为伴过敏性疾病的发病率反而较低。
“圈养”还不如“放养”
第一，密封的家庭环境，使各种原因产生的废气直接导致了家庭内部的空气污染。时间一长，“圈养”的孩子们的呼吸器官就会变得敏感，也就容易出现问题。
第二，冷热的温度变化就是对孩子皮肤和呼吸道黏膜抵抗力的锻炼。只有经常接触外界，感受外界温度的变化，才能像打了预防针一样对冷热具有一定的抵抗力。然而，冬有暖气、夏有空调的环境减少了“圈养”孩子们锻炼自己皮肤、呼吸道黏膜抵抗力的机会，皮肤和呼吸道普遍比较脆弱，容易发生过敏性疾病。
第三，高档的装修和家庭装饰的增多，使得灰尘、螨虫、霉菌等变态反应原的滋生机会增多，如果再加上养宠物，更会使室内变态反应原大增，极易导致孩子出现过敏反应。
适当“放养，”减少孩子过敏
从生理学的角度看，“放养”是较为原始的养育方法，就像小动物一样，孩子的生长也需要家长的“放养”。
多给孩子摸爬滚打的机会
在保证孩子安全的前提下，为他们提供各种室内外的活动、玩耍的机会，鼓励孩子摸爬滚打。摸爬滚打不仅是锻炼身体的过程，也是探索世界的过程，能够更好地促进孩子的身心健康发展。
给孩子接触细菌的机会
讲究卫生固然重要，但要把握好一个度。摸爬滚打的过程中避免不了接触一些脏东西，但事后给孩子把脏衣服换掉，把手洗干净就行了。别斥责孩子这不能摸，那不能玩。一些基本的卫生习惯，如饭前便后洗手等要给孩子养成。只要注意这些，就不会有大问题。适当接触细菌，会让孩子的免疫系统在与细菌的不断战斗中变得更加强壮。
利用“三浴”增强孩子抵抗力
“三浴”即空气浴、水浴、日光浴，带孩子多到外面晒太阳，呼吸新鲜空气，接触冷水，有利于促进孩子身体各部分的组织和功能的发展，是增强孩子体质，培养孩子坚强意志的有效方法。不过，采取“三浴”锻炼要讲究科学，循序渐进。
室内保持良好的通风
经常开窗通风，可加强室内外空气流通，减少细菌的滋生，防止过敏的发生。至于消毒产品，如果家里没有人生病，还是少用为好，经常使用这类产品，只会让孩子的抵抗力变得更弱。
小知识
孩子过敏，家长该怎么办？
如果孩子有过敏的表现，家长一定不要忽视。父母平时应细心观察孩子具体对哪一种物质或食物过敏，也可到变态反应科作过敏原检查，以便有针对性地作好预防工作。一些有过敏性疾病史的小儿，在季节转换之前可向专科医生咨询，了解和掌握用药知识。
还要特别提醒各位家长，一些没有过敏性疾病史的小儿可周呼吸道感染治疗不正规、不彻底而变成过敏体质。所以，一旦孩子出现过敏表现，应尽早就诊，切勿自作主张，贻误病情，给孩子带来痛苦。