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摘要：文章以基于老年人特征的住宅适老化给排水设计探索为研究对象，首先对住宅适老化设计的必要性进行了阐述分析，随后讨论了老年人身体特征，最后着重对住宅适老化给排水设计进行了探讨分析，以供参考。
关键词：老年人特征；住宅适老化；给排水设计
随着社会老龄化时代的来临，为更好的解决养老问题，首先要从为老年人营造一个安全舒适的居住环境做起，住宅给排水在保障老年人舒适家居生活中发挥着重要的作用。因此在实际进行住宅给水排水设计时，需要结合老年人特征，凸显住宅给排水设计适老性，从而有效提升老年人生活幸福感。
一、住宅适老化设计的必要性分析
据民政部2017年发布的《社会服务发展统计公报》数据显示，截至2017年年底，我国60周岁以上的人口为24090万人，预计到2020年，我国老年人口将达到2.48亿。与之相对应的是，我国新生人口的比重正持续下降，1982年，我国新生人口出生率为18.21%，2017年已经下降到了12.43%，人口老龄化时代正加速来临。与此同时，相对于持续下降的人口出生率，在人们生活水平、医疗服务水平持续增长的当下，我国人口死亡率逐渐趋于稳定，据世界银行统计数据显示，1960年至2015年，我国人均预期寿命增长了32.64岁，增幅高达75%，虽然近几年，随着我国不断开放二胎政策，人口出生率能够得到一定提升，但依然无法改变我国人口老龄化正在逐渐加剧的事实。在这一形势下，针对老年人养老，如何满足养老需求，是我国当下亟待解决的社会问题之一，在这一问题解决上，除了要需要在养老政策、社会服务等宏观方面做好落实之外，还需要从细节处入手，通过加强住宅适老化各方面设计，例如文章主要研究的给排水设计，从而更好的满足老人居家养老生活需求，提升养老质量。
二、老年人身体机能衰老特征分析
随着时间的推移，身体机能会自然衰老，这是每一个人成长过程中必定要经历的事情，即便是健康老人，相对于青壮年阶段，自身也能感受到身体机能的明显衰退。通过了解老年人身体机能特征，更加有利于针对性的开展住宅适老化给排水改造设计，有效保障给排水设计的适宜性，防止老年人在使用过程中出现摔伤、无法使用等问题，提升住宅的宜居性。
动作特征。首先是幅度较大的动作，例如行走，随着老年人身体机能减退，步伐间距从年轻时的“大步流星”会逐渐转为如今的“步履蹒跚”，并且脚踝关节灵活度也会逐渐下降，行走速度变缓，动作僵硬，脚趾力量变弱，蹬地不再似青壮年时期铿锵有力，缺少来自地面的反弹，走路开始不稳，抬腿行走显得费力，难以明显感觉对于地面起伏变化，容易失去平衡，甚至摔倒。感觉不明显。 在起卧方面，老年人起卧行动开始变得迟缓，在从站立到坐下这一过程中，老年人首先需要弯腰俯身，做好身体重心调整，然后臀部缓慢下降，直至接触到椅面，在起身时，由于腰腿部力量不足，老年人需要身体前倾，脚跟略向后收，重心下移，借助手部支撑力量与臀部力量支撑缓慢起身，大多数老年人在完成上述起卧动作时，由于下肢力量不足，或因膝盖关节问题，在作动作时，经常会借助外物，例如扶手、把手、台面等，才能够顺利完成站立动作。然后在精细动作上，老年人精细动作主要包括抓、握、捏等，比如在进行精准抓握时，需要做好手臂、五指灵活弯曲，并配合一定的力量才能完成。由于老年人对于身体控制大不如前，在做这些精细动作时，实际动作完成比较吃力，人在70 岁左右，抓握力仅有青壮年60%，并且随着年龄增长，受各种疾病影响，老年人身体控制能力将会进一步缩减，抓握动作也会变得越发困难。
感官特征。首先是视觉，进入老年阶段，眼球晶状体弹力下降，睫状肌调节能力也会变弱，视网膜自我净化能力减弱，视力开始变得模糊，无法快速适应光线明暗变化，颜色辨识也越来越困难，对于色彩变化不再敏感。其次在听觉上，步入老年听觉能力有着明显的下降趋势，在医学上被称为“老年性聋”，这是一种正常的衰老现象，无法避免，老年人经常会听不到电话声、燃气报警器的蜂鸣声等。
三、住宅适老化给排水设计
（一）给排水器具选择
便器选择。在进行便器选择时，考虑到老年人身体控制能力减弱，行动变得迟缓，因此应做好坐便器选择，保证老年人如厕的舒适安全性。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在实际进行坐便器选择时，出于节能环保考虑吗，应应选择节水型坐便器，并且噪音不能过大，并且坐便器高度最好能够调节，从而保障老年人使用的舒适性。若实际条件允许，可以选择带自动烘干、清水冲洗、垫圈加热、抗菌除臭等功能的智能型马桶。此外，老年人坐便器在控制操作上应尽量简单适宜，严禁采用脚踏开关作为冲洗阀，防止老年人动作失衡出现跌倒问题，有效保护老年人如厕安全，提高家居生活舒适性。
水龙头。在给排水设计中，基于不同排水功能要求，水龙头功能也各不相同，需要结合水龙头不同作业，做好科学合理选择。从结构角度来看，可分为单/双联、单/双手柄等，从开启方式角度，可分为螺旋式、抬启式、扳手式等。基于水龙头不同种类，应根据不同的适用场合，保障水龙头设置适合老年人使用。例如在厨房，感应龙头不失为一项良好的选择，不仅使用方便，而且更加节水，除此之外，也可以选择抽拉式龙头，更加有利于进行水槽清洁。在卫生间，针对于水温调控，考虑到老年人手部灵活性不足，无法准确调温，因此可选择恒温控制阀，在卫生间淋浴方面。可以选择坐式淋浴方式，淋浴地面应也应做好防滑措施，防止老年人滑倒。
地漏。相对于青壮年，老年人身体免疫力相对较低，因此为防止排水管道内的臭气返溢，导致室内空气环境污染，病菌增多，对老年人身心健康造成严重的威胁，在实际进行地漏设计时，应做好有效的补水措施，防止臭气益出，在地面排水较少的区域，可以选择密闭地漏。
（二）给排水系统配置
热水系统。在实际进行热水设计时，应充分考虑到老年人实际需求，结合老年人身体特征，提升使用舒适度，同时还应保障老年人用水的安全。因此在热水系统中，应落实好防烫伤措施与消毒措施，可采用恒温混水阀，保障供水温度的稳定性。在热水管设计上，应做好长度控制，可以有效避免水资源浪费，缩减老年人等待热水时间。如有必要，可在支管之上，设置电伴热措施，可以有效缩短热水等待时间。热水宜采用集中供热系统，储水温度不得低于60℃，热水配水点水温应在45至50℃之间，明装热水管道应装有保温措施，热水流速应控制在1m/s以内。
给水系统。给水系统决定着用水环境的质量，因此应保障供水系统设计的科学合理性。做好用水器工作压力控制，尤其是在低水位用水点，需要做好防超压的措施，防止供水压力过大，引起水花四溅，致使地面过于湿滑，引发老年人摔倒等安全隐患，这种设计对于节水性能提升也有着较为积极的影响意义。
中水系统。中水系统的主要作用是绿化灌溉，在实际进行设计时，应尽量选择喷灌形式设计，从而避免空气过于湿润，导致微生物过多，老年人身体免疫力较差，属于易感人群，很容易引发病毒性感冒或其他疾病，在进行适老住宅内设计时，一般采用中水系统，进行冲厕，因此实际设计时，应结合需求做好考虑。
（三）减振减噪设计
老年人的睡眠一般较浅，很容易受到外界噪声、振动干扰，影响睡眠质量。给排水系统中有很多噪声源，因此在实际设计时，需要做好噪音控制，针对不同的居室，需要注意控制还好噪声等级，一般起居室，白天允许噪声等级应小于等于40dB,夜间应小于等于30dB；客厅白天噪音等级应小于等于45dB，夜间噪音等级应小于等于40DB。首先，应做好立管排水噪声的控制，在进行排水立管布置时，应做好卧室距离控制，尽量远离，若因房间规划布置，无法实现远离，需要采用抗噪声较好的土建管井，若条件允许，在进行排水立管设置时，应尽量位于套外设置。排水管尽量避免采用塑料光管，而应采用消声螺旋管、铸铁管等。 在卫生间，应尽量采用同层排水方式，排水横管布置在本楼层中，可有效提升检修的便利性，同时也避免噪声对下层住户造成干扰影响。其次，给水、供暖水管道应控制较低的水流速度。此外，在机电设备运行，同样也是重要的噪声来源，因此在实际设计时，选择的机电应振动程度较小，噪音较小，在布置时，应尽量远离住宅，若机电设备需要进行建筑内布置，例如电梯等，因此在设计时，需要做好降噪措施，例如可采用隔声屏、吸音板等，针对设备房管道，应选择弹性支吊架，并做好管道与设备的柔性连接。有效降低振动噪音对老年人家具生活的影响。
四、总结
综上所述，在实际进行住宅适老化给排水设计时，需要充分结合老年人身体特征，在确保能够满足老年人日常生活需求的同时，有效保障老年人用水安全性与舒适性，改善老年人居家养老的居住条件，对于我国社会化人口老龄化问题解决有着较为积极的影响意义。
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论文作者:唐艳丽
论文发表刊物:《防护工程》2019年第3期
论文发表时间:2019/5/22
标签：老年人论文; 给排水论文; 住宅论文; 身体论文; 动作论文; 噪声论文; 特征论文; 《防护工程》2019年第3期论文;