（四川省大竹县职业中学 大竹 635100）
【摘 要】目的：本文着眼于藏区学生文化迁移带来的心理变化，进行有针对性的心理辅导，有效促进学生心理健康。方法：首先通过多种途径了解藏区学生的各种情况；二是通过组织并参与他们的活动；三是通过心理测试与本地汉族学生对照，了解他们的心理状态；四是采取有效措施。成果：成效显著，学生的情绪很快稳定，积极主动进行人际交往，愉快地生活和学习。结论：实践证明：针对文化迁移后的心理问题，注重专业心理辅导的策略是快速促进藏区学生人际、环境适应，促进学生心理健康的一种有效途径和科学方法，但还需加强有针对性个别心理咨询与辅导，建立健康教育的长效机制。
【关键词】：藏区“9+3”学生，文化背景，心理健康，心理疏导
一、前言
藏区学生到内地中职学校就读，由于文化背景、居住环境、生活行为习惯、学习基础以及语言交流沟通方式等差异，他们会出现文化迁移后的环境适应、学习生活适应和人际适应方面等一些问题，由此产生很多心理问题，严重者出现心理障碍。如何让学生能顺利地适应新环境，顺利度过心理适应期，快速融入到新环境中，开始新的学习和生活，这是实施藏区“9+3”免费教育计划的中职学校普遍遇到的新问题。
二、藏区学生文化背景迁移后存在的心理问题
在对职业中学藏区学生按照接受教育程度、心理品质差别、自我认知方面进行了多方面了解，在入学时对66名（其中男27人；女39人）藏区学生进行了心理健康量表的测试，统计分析：男、女生之间存在着极明显的差异，女生恐惧和焦虑因子分较高；男生敌对因子均分高于女生，分析这差异与男、女生性格不同以及传统教育、家庭教育方式有关。
由此产生的学生心理问题较多，表现为：过度思念家人，难以开始新的学习生活；对周围环境融入缓慢，有自卑心理，疑虑、恐惧或敌对情绪；对周围人或事过度敏感，总害怕受到伤害；不与汉族同学交往，存在戒备心理。
三、藏区学生存在心理问题的原因分析
（一）不同学生的文化背景差异
各民族在历史进程中，逐渐形成各具特色的民族文化、风俗习惯、风土人情，其价值取向、行为方式、人际交往等方面都存在较大差异。藏区学生在接受了近20年的藏区文化影响，初到一个有着不同文化背景的陌生环境，其心理又处于不成熟的青春期阶段，通过与本地汉族学生同时进行的卡特尔16人格测试对照，显示出明显的性格差异性。
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（二）社会预期与藏区学生心理认知能力差异
藏区“9+3”学生，年龄多在15—18岁，处于青春期，自我意识逐渐增强，渴望异性间的交往，情绪不稳定，不能自我调控，往往会出现叛逆心理,对于社会、学校、老师、家庭寄予的厚望不会深刻领会，他们会感到多方面的不适应。
（三）学校要求与藏区学生学习能力差异
藏区学生在与汉族学生共同学习时。会表现出学习困难，难以适应新的学习环境，不能完全完成学习任务和目标，由此带来学习上的焦虑情绪。
（四）人际交往需求与藏区学生人际适应能力的差异
由于情绪波动，在与内地同学交往时，容易因为极其细微的事情引发矛盾，造成人际关系不和谐等现象。
四藏区学生心理疏导
（一）尊重藏区学生独特文化背景
基本人格是文化的基础，在具有某种特点或风格的“基本人格结构”占统治地位的地方，其文化类型也相应地呈现某种特点或风格。[1]藏区学生在藏区文化影响下，形成了独特的人格特征。作为社会、教育部门要充分尊重他们固有的文化背景。
（二）热情接纳、真诚关怀藏区学生
接纳藏区学生，心理上给予支持和必要的臧梅显得非常重要，让他们客服自卑心理。深入了解每一位学生的文化基础、家庭情况、宗教信仰、价值观念、性格特点，及时解决他们面临的学习、生活上的困难，有的放矢地开展思想教育、心理疏导工作。
（三）针对学生的心理问题，注重心理疏导方法
1采取有效措施，稳定学生情绪
在学校给予他们家庭的温暖，解决学生的思念家庭之苦。二是通过人际互动，迅速结识新朋友，减轻孤独感，形成团体归属感。三是开展他们最喜爱的歌舞晚会，抒发情感。
2针对藏区学生心理特征，精心策划团体心理疏导
针对学生的具体情况确定有效的团体辅导方式和内容，进行人际互动方式让学生自己领悟，有助于建立良好的人际关系。
3案例分析引人入胜，心理辅导凸显实效
在平时学习生活中做到能够充分认识自己的情绪状态，采取有效地情绪转移方式，避免激发矛盾，防止冲动行为的发生。
4开展个别心理咨询和辅导
有针对性地甲乙心理疏导，从改变认知入手，综合运用心理咨询与治疗方法和技巧，有效地促进学生的心理健康。
5通过激励塑造学生良好行为，促进学生全面发展
对于学生的微小进步都要给予口头、书面、公众、喜报等多种方式的激励表扬，促进学生健康成长，体验成功喜悦，激发学生的学习动机，形成良好心态，促进心智健康成熟。
五结果
藏区学生入学已经一年整，通过心理测试，采取及时有效地心理辅导方法和策略，学生的情绪稳定，积极主动进行人际交往，同学间相处友好，愉快地生活学习。
六讨论
为有效促进藏区学生心理健康，形成健全人格，我们通过了多种途径了解藏区学生所生活的文化背景，风俗习惯，生活方式，了解学生的心理健康状态，并认真分析出现心理问题的原因，采取了有效措施。实践证明：针对文化迁移后的心理问题，注重专业的心理辅导是快速促进藏区学生人际、环境适应的一种有效途径和科学方法。促进学生健康成长和良好行为习惯的养成，并及时发现学生存在的心理问题，采取有效地心理干预措施，帮助树立阳光心态，健康快乐的生活学习。
参考文献
[1]丹珠昂奔，藏族文化发展史[M]甘肃教育出版社1983，110-126
论文作者:余灿
论文发表刊物:《读写算（新课程论坛）》2016年第05期（上）
论文发表时间:2016/10/21
标签：学生论文; 藏区论文; 心理论文; 心理问题论文; 文化背景论文; 情绪论文; 文化论文; 《读写算（新课程论坛）》2016年第05期（上）论文;