（四川省邻水县袁市镇中心小学 四川 广安 638500）
【摘 要】 小学生是祖国的未来，体育教育在小学生的教育过程中起到举足轻重的作用。促进小学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。本文主要探讨了小学体育对培养学生健康情感的作用。
【关键词】 小学体育 小学生 健康情感 作用
中图分类号： Ｇ62 文献标识码： Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2017）06-91-01
一、小学体育有利于环节学生的心理压力，调节情绪
学生在校学习生活都较为紧张，经常会因为学习、生活、同学关系、师生关系等产生紧张、忧愁、压抑、悲观等不良情绪反映。体育活动则是改善不良情绪的一种非常适当的方法。在体育锻炼过程中由于大脑处于较强的活动状态，体温升高以及脑内啡呔释放等原因，可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，降低焦虑，消除忧郁，摆脱痛苦和烦恼，分散注意力，缓解心理压力，同时，体育锻炼对改善学生孤独、胆怯、优柔寡断、缺乏信心等心理缺陷也具有积极作用。当学生在生活或学习中遇到失败、挫折而产生困惑、焦虑而精神颓废时，教师应适当进行一系列的体育活动和体育比赛，使其合理宣泄不良情绪，消除心理紧张，放松身心，调节心理钻状态，为车心理平衡。 在体育活动中经济傲视可以多安排内容，让学生在活动中放松身心，调节身心，转移紧张心理。从学生的兴趣需要出发，适当增加健身、健美等活动内容，有利于调动学生的积极性，消除脑力劳动的疲劳感，排除不良情绪。
二、体育运动能培养良好的意志品质
体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。积极参加体育课的各种活动，有利于学生的身体健康，为健康的心理提供稳固的物质基础。对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育，改善人体机能，提高运动能力，并对提高学生的认识水平，培养良好的情绪和意志品质，形成优良的性格特征起到积极作用。
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三、体育竞争有利于激发学生的集体感
学校体育的诸多方面，蕴含着竞争因素，体育课中的教学比赛和对抗练习，课余时间班级和校际之间各种形式的对抗赛、邀请赛、达标赛、选拔赛，全校性的运动会，都为学生投入竞争提供了参与机会。一方面，体育比赛反映了青少年学生乐于参与竞争的心理需求，是他们参加体育活动最喜闻乐见、容易接受的一种形式；另一方面，体育比赛的效应，在于以运动竞争为媒介，不仅能够提高学生参与体育的兴趣，丰富学生的课余生活，推动群众性体育活动的广泛开展，而且必将在学生（包括参赛学生和观赛学生）中产生一种凝聚力和向心力，激发他们对所代表群体（班级和学校）的集体感，从而起到体育比赛部分学生直接参加，多数或全体学生间接参与，共同受教育，激发集体情感的作用。
四、共同参与有利于增进学生的友情感
学校体育无论是体育课或是课外体育活动，其本身特点决定了很多采用集体活动的形式和比赛的方法，这就增加了学生之间的直接接触和交流。他们在体育学习和参加体育活动过程中，相互之间具有依赖性、牵制性和影响性。为了完成体育学习任务和实现参加体育活动的满足感，必然要求学生之间相互帮助，相互协作，共同参与。学生长期生活在这种体育关系中，就会加深了解，密切来往，使他们的心灵不断受到情感的熏陶，相互之间产生一种深厚而广泛的友情。
五、调节身心，有利于培育学生的快乐感
青少年儿童正处在长身体、长知识时期，他们活泼好动，在完成紧张学习后的休息中，为了寻求生理和心理上的放松，乐于参加丰富多彩的文体活动。学校体育寓教育、健身、娱乐于一体，学生在体育课教学、课外体育活动、参加和观看体育比赛中，在锻炼身体、掌握体育知识技能的过程中，陶冶了情操，调节了身心，获得了精神享受，心理上产生一种轻松愉快的感受。他们在参与体育中获得的这种情感体验，有利于文化知识的学习，有利于学生健康心理的培养和发展。
六、多种体验，有利于增强学生的成功感
学校体育与其它学科的不同点在于，学生要在身体直接参与活动的过程中体会和掌握运动技术。在多种身体活动中，通过自己的努力，学生不断体验着成功的感受，如在跳跃投掷中，高度上升、远度增加；运动技能由粗略掌握改进提高到熟练运用；体育锻炼标准的达标、升级；体育课考核中良好成绩的取得；比赛中的获胜以及老师的表扬……这都是对成功的体验，而且这种体验最直观、最及时、最频繁，因而对学生心理的刺激也最深刻。
总之，在体育活动过程中，教师应使学生懂得尊重别人，体会每名成员在集体中的地位都是重要的诚恳热忱地帮助别人。例如，教师可利用足球、排球、蓝球、接力等一些比赛活动，使学生认识到每个人早活动中的价值，从而促进学生之间的交流。以培养学生的集体主义精神、责任感、荣誉感，从而发展和谐的人际关系。
参考文献
[1] 胆明.浅谈小学体育教学中培养学生的情感教育.《读写算.基础教育研究》.2016.03
[2] 李丽琴. 体育课如何培养学生的健康情感.《新校园》.
论文作者:魏春燕
论文发表刊物:《科学教育前沿》2017年6期
论文发表时间:2017/8/11
标签：体育论文; 学生论文; 体育活动论文; 心理论文; 培养学生论文; 身心论文; 情感论文; 《科学教育前沿》2017年6期论文;