甘肃省张掖市甘州区长安镇中心卫生院 734000
摘要：目的：评价慢性病高血压防治中健康教育的预防治疗价值。方法：以2014年1月-2017年5月为研究时段，2014年1月-2015年12月未采取健康教育定义为对照组，给予常规指导，2016年1月-2017年5月给予健康教育定义为观察组，给予健康教育指导，在两个时间段内分别选取55例患者作为研究样本。根据指导措施的不同对患者的血压控制情况以及认知情况展开对比。结果：观察组患者血压控制情况以及认知情况与对照组比较，存在明显差异，即P<0.05。结论：慢性病高血压防治中健康教育的预防治疗价值显著，值得广泛应用。
关键词：慢性病高血压；健康教育；预防治疗；价值
高血压是最为常见的慢性病，而且高血压的患病群体极多，并且没有稳定的发病群体，同时还会引发脑出血、脑血栓等病症，由于高血压无法根治，只能依赖药物进行控制，然而采取良好的健康指导，在一定程度上可以提高患者依存性，从而可以很好的控制血压。因此，本文就慢性病高血压防治中健康教育的预防治疗价值展开深入探讨。具体内容如下：
1.资料与方法
1.1基础资料
选取时间：2014年1月-2017年5月，研究样本：110例高血压患者，根据选取时间段的不同分为观察组（2016年1月-2017年5月）和对照组（2014年1月-2015年12月），各55例。对照组男女比例为25：30，年龄37-79岁，平均年龄（58±1.4）岁，病程1-10年，平均病程（5.5±2.1）年；观察组男女比例为28：27，年龄38-81岁，平均年龄（59.5±1.4）岁，病程1-10年，平均病程（5.5±2.3）年。两组患者在上述基线资料比较中差异不显著（P>0.05），一致性较佳。
1.2方法
对照组，给予常规指导。
观察组，给予健康教育指导，具体内容为：（1）疾病指导：根据患者的文化程度、年龄展开疾病指导，指导方式要多样化，例如：播放视频、发放宣传册、口头宣教、建立宣传栏。首先要告知患者导致高血压的潜在危险因素，要及早规避危险因素，让患者认识到高血压的严重性[1]；（2）饮食护理：高血压患者的饮食要做到高纤维素、低盐、低脂饮食，同时要注重维生素的摄入，因此要多服用新鲜水果以及蔬菜，可多服用海带、紫菜、菠菜等含钾丰富的食物，同时要限制咸菜以及其他腌制品；肉制品主要以瘦肉、鱼肉、鸡肉为主；患者可适当引用绿茶，从而降低动脉硬化的发生；饮食可遵循少量多餐的原则[2]；（3）生活指导：要指导患者做到心情愉悦、生活健康、保证睡眠，对于存在抽烟、酗酒嗜好的患者，要通过循序渐进的方法，劝导患者戒烟、戒酒，同时患者每天要进行30min左右的有氧运动[3]；（4）体重控制：高血压患者要控制好体重，对于肥胖的患者要科学减肥，减肥方法不支持节食，要以运动为主，但强度不易过大，且减肥速度不易过快；（4）病情指导：要指导患者学会自我监测血压、体重，并做好记录，同时要遵医嘱定时、定量服药，切不可擅自更换药品，购买药物的时候要注意药物的厂家、规格、批号等问题[4]。
1.3观察指标以及评价标准
观察指标：血压控制情况以及认知情况。
评价标准：（1）血压控制情况：收缩压以及舒张压，参考值为：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg；（2）认知情况包括：服药依从性、运动控制、饮食控制以及危险因素。
1.4 统计学方法
本次统计软件版本为SPSS20.0，用（）表示计量资料，计量资料：血压控制情况，比较采用t检验，计数资料采用n，%表示，计数资料：服药依从性、运动控制、饮食控制以及危险因素，进行检验，将P<0.05作为统计值有统计学差异的判定标准参照，认为本次研究具有统计学意义。
2.结果
2.1血压控制情况比较
采取健康教育前患者血压控制情况比较差异不显著（P>0.05）；采取健康教育后观察组患者血压控制情况远优于对照组，差异显著（P<0.05），具体分析见表1。
2.2 认知情况比较
观察组认知情况与对照组相比，差异显著（P<0.05），具体分析见表2。
3.讨论
高血压具有不可逆性，并且对心、肝、肾、脑等脏器的损害较大，尤其是对心脑血管具有相当大的危害，假如血压控制不当，极易诱发脑出血等心血管疾病，由于高血压无法根治，需要长期用药来控制疾病，但是由于部分患者年龄偏大，因此依存性会大大降低，不利于血压的控制以及疾病的稳定，给患者的生活造成了严重影响，同时也对生命安全构成了极大的威胁[5]。
本文研究显示，采取健康教育后观察组患者血压控制情况远优于对照组，差异显著（P<0.05）；观察组服药依从性、运动控制、饮食控制以及危险因素与对照组相比，差异显著（P<0.05）。具体原因为：健康教育具有组织性、计划性、系统性，对高血压患者具有良好的作用。首先有组织的对患者展开健康教育，让患者知晓高血压的发病机制、发展情况、潜在危害等问题，有助于患者提高对疾病的认识，从而对疾病高度重视，并且可以全方位的了解病情，然后展开计划性的饮食干预，让患者采取科学、合理的饮食来辅助控制血压，预防了病情的恶化，而且为患者提供了科学的饮食；再者展开体重控制，主要是由于高血压发发病原因中，肥胖影响因素较大，因此对于肥胖的患者需要采取科学的减肥措施，来降低高血压的并发症；最后指导患者监测体重、血压，这样有助于及早了解血压的波动情况，以及监测血压的控制情况[6]。因此，健康指导对高血压患者控制血压具有积极的作用，为高血压患者控制血压开辟了新途径。
综上所述，慢性病高血压防治中健康教育的预防治疗价值显著，不仅控制了患者的血压，而且提高了患者的认识情况，值得借鉴，并逐步采纳。
参考文献：
[1]张美云.程序化健康教育在高血压性脑出血病人中的应用[J].护理研究，2014，（24）：3035-3036.
[2]张敏.健康教育在高血压防治中的作用[J].医学信息，2016，29（36）：235-236.
[3]王朝霞.针对社区慢性病防治行高血压健康教育的应用价值[J].中西医结合心血管病电子杂志，2016，4（4）：27-29.
[4]宫风林.关于基层高血压病患者的防治和健康教育的重要性[J].临床医药文献电子杂志，2015，（6）：1186-1187.
[5]刘春艳.高血压疾病的预防保健和健康教育的临床效果[J].医疗装备，2016，29（4）：119-120.
[6]乐幸.社区高血压健康教育在老年慢性病防治中的效果分析[J].黑龙江医药，2014，（2）：414-415.
论文作者:田铁
论文发表刊物:《健康世界》2017年15期
论文发表时间:2017/10/12
标签：高血压论文; 患者论文; 健康教育论文; 血压论文; 情况论文; 慢性病论文; 饮食论文; 《健康世界》2017年15期论文;