摘要:在高职院校教学中开设武术散打课程，不仅可以增强学生的身体素质，还能培养学生高尚的道德情操，锻炼学生吃苦耐劳的精神，有利于促进学生身心健康发展。高职院校要认识到武术散打课程的效能和价值，根据武术散打的特点制定系统的教学方案，对学生进行有效的武术散打训练，将武术散打的表演娱乐、治病防病、锻炼身体、修身养性功能充分发挥出来，达到既增强学生身体素质，又促进传统文化传承与发扬的目的。
关键词：武术散打；高职；教学运用
前言：作为一项强身健体、陶冶情操同时又有深厚文化底蕴的体育运动项目，武术散打近些年随着体育教学受到的重视程度不断提高而在高职院校中得到广泛应用，也普遍受到师生的青睐。有效的武术散打训练不仅可以提升学生耐力水平，开发学生的智力，还能培养学生顽强奋斗、不怕吃苦的拼搏精神，对于增强学生责任意识、树立社会正义感、提升学生自信心和综合素质起到积极的促进作用。基于此，本文就武术散打在高职院校中的教学运用进行论述。
一、武术散打的概述
作为一种搏击类的格斗运动，武术散打是我国传统文化中的重要组成部分，以武术运动对抗形式呈现。现在的武术散打与传统的武术散打有些不同，其形式和功能随着社会文明的发展发生了一些变化，主要以强身健体为主，逐渐被开发成一种体育类项目。武术散打对格斗者双方的心理素质、技术、体力和智力等有严格的考验。高职院校中的武术散打教学主要是以体育竞技模式指导学生学习武术散打，从而达到增强学生身体素质，促进传统文化传承的目的[1]。在具体的格斗比赛中，需要对参赛人员采取一定的安全防护措施，比赛过程中没有特定的比赛要求和比赛模式，相对于其他的体育竞技项目而言具有更强的灵活性，参赛人员在比赛的过程中发挥自身的长处与对方进行比赛，这样可以将武术散打的民族特色充分展示出来。
二、高职院校开展武术散打教学的重要意义
（一）有利于推动精神文明建设
“天人合一”是中华武术的精髓、核心。高职院校开展武术散打教学，一方面可以帮助学生强身健体，另一方面可以引导学生提升内在修养，尤其是武德的培养。在社会主义精神文明建设中，武德是一个重要组成部分，培养学生的武德，有助于推动社会主义精神文明建设[2]。有效开展武术散打教学，除了传授学生武术散打技能，教师还要指导学生讲理守信，尊师重道，这可以让学生与他人之间建立和谐的人际关系。与此同时，教师还要指导学生见义勇为，敢于同一切的违法行为进行斗争。此外，武术散打还要求习武者遵守规矩，热爱祖国。由此可见，在高职院校中开展武术散打教学，有利于推动精神文明建设。
（二）有利于弘扬中国传统文化
具有民族特色是武术散打与其他体育项目的不同之处，这是中华优秀文化的一个重要组成部分。高职院校开展武术散打教学，不仅可以增强学生的身体素质，培养学生勇猛向上、拼搏、顽强、坚毅、勇敢的精神，还能增强学生对优秀民族文化的自信心和认同感，有利于学生树立自豪感、自信心和自尊心[3]。
三、武术散打在高职院校的教学运用策略
（一）加大武术精神的宣传力度，营造良好的教学环境
兴趣是最大的学习内驱力。在高职院校开展武术散打教学，学校以及教师必须要从思想上针对武术散打运动予以重视，认识到组织学生进行武术散打训练的重要性和必要性，以此培养学生的学习兴趣。武术散打不仅仅是一项强身健体的体育运动项目，它还具有强烈的民族传承特征和民族文化特征。所以，开展武术散打教学势在必行，这是高职院校弘扬传承文化必须要落实的一项工作。对此，学校可以利用校园广播、学校官方微博、校园网站、宣传栏等方式针对武术精神进行弘扬。尤其是武术散打教师，要不断宣传武术散打的价值、优势，营造出良好的武术文化氛围。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在具体的教学过程中，体育教师可以给学生介绍武术散打运动的发展历程以及历史由来，将这种优秀的传统文化详细介绍给学生，让学生能够深入、全面了解这项运动[4]。除此之外，教师还可以在课堂上经常利用多媒体给学生播放有关于武术散打比赛的视频，尤其是一些国家级赛事，让学生直观地感受到武术散打的魅力，以此培养学生学习武术散打的动机和兴趣，为武术散打教学活动的顺利和高效开展奠定牢固基础。
（二）优化武术散打训练内容，提升学生武术散打能力
完善的课程内容是武术散打教学取得实效性的前提和基础。在教学实践中， 教师要注重并加强对学生摔法、拳法、腿法、步法等基本功训练，为学生后续锻炼奠定基础。其次，教师要充分利用各种辅助器材设备，对武术散打训练的内容进行丰富。众所周知，高职院校的学生身体素质、兴趣爱好、个性特点、综合素质参差不齐，所以对武术散打训练的需求也不尽相同。有的学生身体素质较差，抗压强度低，而有的学生身体素质水平高，抗压能力强。所以，教师要尽可能多地开发武术散打内容，确保训练内容的丰富性，在这个基础上传授学生基本的武术散打技巧和方法，如沙球、拳靶、沙袋等，最大限度满足学生的武术散打训练需求[5]。除此之外，教师还要充分利用现代信息技术。武术散打技术动作并非一成不变，它是变动的过程，而且随着社会文明的进步，很多的技术动作也在不断改良，这些都是新的内容。教师必须要及时了解这些新的内容。信息技术具有资源共享特点，教师可以通过相关的视频及时了解国外国内最新的散打技术动作，并根据实际学情进行筛选，将其纳入到本校的武术散打课程体系之中，让学生接触并掌握最新的武术散打技术动作，为武术散打训练源源不断地注入活力和生机，为武术散打训练取得预习效果提供可靠的保障。
（三）运用有效的武术散打训练方式，构建高效的武术散打课堂
武术散打具有较强的专业性，学生在学习过程中普遍感到乏味、枯燥。在一开始学习的时候，很多学生积极性较强，兴趣浓厚。随着训练难度的加大，学习内容的拓展，学生就会出现不愿学、不想学等心理。为了改善和预防这一局面，在高职院校武术散打教学中，教师应当坚持以学生为中心运用有效的武术散打训练方式。例如，教师可以采取互相切磋的方式的进行教学，即指导学生在学习过程中进行对打比赛。武术散打具有一定的实战性，采取相互切磋的方式进行教学，符合高职学生争强好斗、争强好胜的心理特点，有利于调动学生的主观能动性。安排学生互相切磋，有利于学生学习和掌握武术散打技术动作。除此之外，通过相互切磋，学生也能认识到自己的缺陷和不足，并在这个基础上进行反思。又如，教师可以采取多媒体教学法，尤其在分析较难的、转瞬即逝的武术散打技术动作时，教师可以在教学中运用幻灯片、投影仪等各种多媒体设备，给学生放映多媒体课件，将教学内容以更加生动、形象的方式给学生展示出来，这样不仅可以唤醒学生学习积极性，还能通过动作分解帮助学生有效掌握各个分动作，从而促进学生对武术散打技术动作的理解和掌握。
结论：高职院校开展武术散打教学，不仅可以提升学生的身体素质，还能培养学生的锻炼意识、竞争意识以及顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。在本文中，笔者结合自身的经验积累和教学探索，就高职院校开展武术散打教学提出自己的几点拙见，旨在为高职院校的武术散打教学应用提供一定的理论参考。
参考文献：
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[3]赵博.武术散打运动在安徽省高校的开展情况调查分析[J]. 阜阳职业技术学院学报,2019(02):50-52.
[4]周文龙.高职公共体育选修课武术散打教学中的体能训练方式[J].科学大众(科学教育),2017(08):200.
[5]陈明伟,余钊.武术散打在高校的价值现状及推广策略——以广西师范大学为例[J].体育师友,2018(06):68-70.
论文作者:胡水
论文发表刊物:《科技新时代》2019年10期
论文发表时间:2019/12/6
标签：散打论文; 武术论文; 学生论文; 高职院校论文; 教师论文; 身体素质论文; 动作论文; 《科技新时代》2019年10期论文;