一、什么是艾滋病？
艾滋病主要由HIV病毒所引起，是一种危害性比较强的传染性疾病，相较于其他传染性疾病，艾滋病可怕的地方不在于本身对人体的伤害，而是这一疾病会“釜底抽薪”，直接对人的免疫系统造成严重破坏，大量杀死人的免疫细胞。而众所周知，人的免疫系统是保障人身体健康的关键，一旦失去了这一层保护，那么将会大大提升自身患病概率，任何一种小小的细菌、病毒都有可能对人造成致命威胁。我们的身体如同一个“堡垒”，堡垒中分布有很多巡逻的士兵——免疫细胞，一般细菌病毒会从外向内对堡垒发动进攻，自然会受到巡逻士兵阻击，从而有效保护堡垒安全，即使有细菌、病毒攻入堡垒内部，堡垒内部的士兵也会将其杀死，针对城堡受损部分，也会在医疗卫生兵的帮助下慢慢修复。但HIV病毒则不同，它就像是一个会变装的“间谍”，能够直接打入堡垒内部，由内而外发动袭击，这一病毒不会攻击堡垒，而是直接将堡垒内所有士兵杀死，并破坏堡垒内部核心——免疫系统，从而让其无法生产更多的士兵，从而直接导致堡垒失守，任由外来细菌病毒“宰割”。由此我们能够认识到，很多时候杀死艾滋病人的并不是艾滋病，而是因艾滋病引起的各种恶性疾病，比如各种癌症等。不仅如此，艾滋病病毒还非常善于“潜伏”，短则半年，长达十几年，平均潜伏期能够在8年左右，因此很难在第一时间察觉。不仅如此，当下艾滋病仍然属于一种“不治之症”，尚没有明确的药物能够将艾滋病毒彻底杀死清除，只能够通过药物最大限度的降低病毒载量，避免病毒过多，将人的免疫系统完全破坏，最终致人死亡。
二、艾滋病的传播途径？
艾滋病传播主要通过三种途径，一种是母婴传播，如果母亲携带有艾滋病毒，那么婴儿很有可能也会感染艾滋病毒，因为婴儿生长所需的营养皆来自于母亲。二是体液传播，这种传播方式主要由不洁性交所引起，其中同性性交的感染概率要远远高于异性性交。三是血液传播，比如与艾滋病毒携带者共用一个针头静脉注射毒品，擅自到一些非正规医院进行卖血、输血等。与此同时，艾滋病要想完成一次成功的传播，需要同时满足五个条件：一是需要直接接触艾滋病毒感染源，比如一不小心接触了含有艾滋病毒的体液；二是艾滋病毒必须具有良好的活性，艾滋病毒实际非常“脆弱”，无法脱离细胞长时间生存，因此只有病毒具有良好的活性并在短时间内进血液中才有可能被感染；三是艾滋病毒有足够的数量，如果艾滋病毒数量比较少，依然会被人体正常的免疫系统全部杀死；四是艾滋病毒感染需要新鲜破损伤口，前面已经说过，艾滋病毒无法独立存活，只有进入血液才有存活下去的希望，如果仅仅是皮肤表面上沾有病毒，也不用担心被感染艾滋病毒，只需要正常消毒即可。五是即使艾滋病毒进入体内，如果仅仅是进入消化系统，如果口腔、消化道、胃内部没有明显的伤口，比如口腔溃疡、胃溃疡等，也不用担心会感染艾滋病毒。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆从中我们可以认识到，艾滋病毒虽然是一种非常可怕的传染病，但传染条件比较“苛刻”，只要我们日常生活中做好洁身自爱，不滥交，不吸毒，在抽血时注意不要共用一个针头，不去非正规医院或其他机构献血、卖血，不与他人分享自己的贴身用品，比如刮胡刀等，就不必担心自己会染上艾滋病。但一旦不幸感染上艾滋病，我们应该怎么办呢？
三、得了艾滋病怎么办？
首先我们先假设自己在不知情的情况下感染了艾滋病，虽然艾滋病有一定潜伏期，但仍从一些症状中发现端倪，一是反复发烧，并且是低烧为主，这说明了人的免疫系统已经启动，正与艾滋病毒作激烈的搏斗。同时还会出现精神萎靡、身材日渐消瘦、怕冷、精神不振等症状；二是全身性的淋巴结肿大，这需要体检才能看出来，表面皮肤没有发生变化。三是全身浑身瘙痒，并出现一些皮疹，上述症状在出现一至两周后会自行消退，此时需要提高警惕，很有可能是感染了艾滋病毒。
在意识到自己有可能感染艾滋病后，需要先导专业机构进行艾滋病检测，如果检测结果为HIV阳性，那么说明已经感染了艾滋病。在这一过程中注意，感染艾滋病后并不能立刻就能检验出艾滋病毒，因为艾滋病毒到感染人体再到能够从血液中检测出艾滋病毒需要一个过程，这一过程被称为检测窗口期。一般艾滋病检测都会选择抗体检测，这一检测窗口期为4至12周左右。通常在发生感染艾滋病的特定行为后，需要经过4周左右的时间再进行抗体检测才能保证检测准确性。并且如果第一次检测为阴性，为稳妥起见，再等4周或8周后重新进行一次检测，如果仍检测为阴性，才能够说明没有得艾滋病。但一旦确诊为艾滋病怎么办？
首先心态最重要，要保持镇静，并从心理上真正接受自己患上这一疾病的事实，如此才能为后续的治疗奠定坚实的基础。然后到当地疾病控制机构“报到”，能够获得免费的专业咨询以及心理支持服务。如果是直接在疾控确诊的艾滋病，那么在确诊后，疾控中心的工作人员会给你打电话，告诉你带好身份证、户口本、等相关证件，去当地疾控领确诊报告单。在确诊感染的那一刻起，你的资料就会通过层层上报汇总至国家疾控的艾滋病管理系统，并且根据国家《传染病防治法》的要求，任何个人或机构如若泄露你的病情都属违法行为，因此不必担心隐私泄漏。但注意在在确诊自己感染后，要及时告知自己的性伴侣，让他/她也进行检查，只有早发现，存活率才会更高。
接着需要去正规医院，做一些全面的检查，检查内容包含与艾滋病相关的淋巴细胞亚分类（包含CD4、CD8等重要指标）、高精度病毒载量、耐药检测等。同时还要做血常规、血生化等检查，正式确认自己当下的身体健康状况，同时也有助于医生了解你身体当下的免疫状况，判断你的病情，从而为后续治疗制定针对的性措施。
最后进入治疗阶段，首先是“心理治疗”，此时需要需求可信任的家人、朋友寻求心理上的支持，或者找一些HIV感染组织、病友分享治疗经验，缓解心理上的焦虑与不安。然后是身体上的治疗，在疾控中心你能够免费申请领取抗病毒治疗药物，同时要注意严格遵循医生嘱咐，定期检查，准时准点吃药，这对控制艾滋病病情非常重要。在正式开始吃药前，可以先买一瓶维生素，花费一段时间练习自己对吃药的依从性，如果你晚上9点吃药，那么可以在9点前多定一个闹钟，不断提醒自己，保证自己做到95%以上的依从性（平均每100片药物漏服次数小于5片），在服药过程中，建议买几个7天药盒，准确记入每天的服药情况。服药头3个月非常关键，医生会在半个月、一个月、两个月、三个月时安排相关检查，一定要按时复查，有效实现病情控制。
论文作者:毛显秀
论文发表刊物:《航空军医》2019年9期
论文发表时间:2019/9/25
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