不好的事情不断重复做

问：不会的事情重复做,那句话是怎么说的

1. 答：1、不会的事情重复做，你就是行家。
   1、复杂的事情简单做，你就是专家。
   3、重复的事情用心做，你就是赢家。
   4、总结：你若不想做，总会找到借口；你若想做好，总会找到方法。前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量。有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。
   该奋斗的年龄，不要选择了安逸！最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。
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   人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。
   其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，它没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷的，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。
   人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生才是有意义的。

问：做事力求完美，一次做不好，会不断重复做，这神经病行为怎么改掉？

1. 答：这是一种强迫倾向，很多人都不同程度有此类现象。首先不要太在意它，放轻松些。然后可以给自己规定，一件事最多做三遍，告诉自己事不过三。三遍以后可以仪式性地告诉自己，我已经完成了，这次已经够好了，感谢我自己感谢一切因缘。先养成事不过三的习惯，当稳定了再减少。告诉自己一切都是最好的安排，每个人都有不同的标准。自己无法让世界上所有事都达到自己标准。接受不完美不符合标准能让自己过得更轻松，在做事试图达到自己标准时才没有巨大的压力。祝福您～
2. 答：蓝色的完美主义者，哈哈。我差不多就是这样，现在改掉一些了。
   有时候对完美的追求简直是苛求自己，不堪重负。
   这会造成效率低下，唯一的解决办法就是不要那么吹毛求疵，在有限的时间内尽最大能力去做就好。
   噢，还有唯二的方法，那就是要求自己一次或者两次内必须完成，绝不再来，借此逼迫自己发挥出最高水平，以此提高效率。不过我觉得这方法不现实，反而容易造成压力过大，容易失败，然后受挫，接着简直就觉得人森黑暗了。
   嘛，总之，意识到问题是解决问题的开始。人的性格和习惯很难一下子完全改变的，朝着自己喜欢的方向一点一点修正轨道吧^ ^共勉！

问：我总是怀疑做过的事情没做好，而重复去做

1. 答：如果此行为或想法是源于自我而又违反自己意愿，有意识地自我强迫与反强迫并存且冲突强烈，虽极力抵抗却无法控制和摆脱，因而感到焦虑和痛苦；那么您应该是患上了强迫症，反复地检查确认（多为“按照一定的格式做事”）是强迫症所表现出的一种常见的强迫行为，另一种常见的强迫行为是反复的洗涤（如：每日洗手10次以上）。
   强迫症多起病于青少年时期或成年早期，女性发病率略高一些。
   建议：
   1、此行为实施前，首先重点想想，这将不断强化强迫症状，而“强迫症”面临的代价是极大的！在内心里大声地说（独自一人时就放声说）“我不要！”
   2、接下来想想：狂买彩票天天期盼中奖的行为是可笑的、是要付出多种代价的，而同样为了低概率而整日担心的行为，也是劳而无功的，不做这些而是将精力放在更为有意义事情上！反正也死不了！
   3、对自己说：改变习惯对于任何人来说都是不易的，但如果是个让自己极为痛苦的坏习惯，还是有必要调整的，任何习惯都是枯燥重复的结果，我有能力枯燥地重复实施一个坏习惯，就一定有能力抛弃它！这种强大的能力若善加利用，日后定会助我实现宏图大志！那么现在，我要做出的就是改变！
   4、避免检查行为的阶段，对自己说：“天将降大任于斯人，必先……”（全文）
   5、接下来，感谢自己说：谢谢你，我的朋友，我愿意接纳你，我也愿意和你一道，去实现我们共同的目标！
   6、每日记录下改变行为的次数，在取得阶段性成果后，谋求更大的目标。