新媒体时代高校健美操教学改革研究①
王雷
(华北水利水电大学体育教学部 河南郑州 450046)
摘 要： 高校健美操课程是学生最喜欢的课程，但从现实的角度来看，当前，在高校健美操教学过程中，依然存在许多的问题，造成这种情况的原因与陈旧的教学模式、教师的保守思想有着密不可分的联系。为了提升高校健美操教学的实效性，教师必须尽快区别其与传统体育的关系，紧抓高校健美操的特征，逐步创新教学的方法，践行健美操教学改革的要求。
关键词： 高校健美操 教学改革 研究
健美操是一种在有氧运动的基础上，以人体运动为对象的运动，以力与美为核心，以有氧运动形式的实践内容。这是一个融合了体操、舞蹈和音乐，是基于人体的协调发展展开练习，以达到“健身、健美、健心”为最终目的的体育运动项目。自出现以来，它已经得到不同年龄段的人的喜欢，尤其是在高校，健美操已成为体育课程。不但能够提升学生的身体健康，还能够提升运动的质量，推动学生智力的发展和审美意识的增强。近几年来，随着学校、社会、学生对“阳光体育”项目的高度重视，健美操被列入了高校课程。可是，由于教师对健美操运动的知识和技能把握还不够全面，再加上传统体育教学观念根深蒂固，健美操教学效果远未达到预期。为了实现高校体育教育的目标，学校和健美操教师有必要立即采取行动，开始改革和创新教学模式。
1 当前我国高校健美操教学的现状
高校健美操运动对增进和提升健美操人才素质起到了积极性的作用，这已成为高校体育健美操教学的关键组成部分，但目前高校健美操教学中还存在许多亟待解决的问题。
1.1 新媒体时代背景下的健美操教学
健美操是目前大学体育教学中的一项新兴运动，因其自身的美感深受青少年学生的喜爱。然而，在高校健美操教学中，存在教学方法的陈旧和落后、教学体系的不健全、学校领导水平低下等问题，要加强对高校健美操课程的重视，开展健美操教学的改革，还有一段漫长的路要走。
1.2 男女学生的比例相差悬殊
健美操是一项结合了舞蹈之美、音乐之美和形式之美的运动。从运动的本质来看，它更符合女孩的审美观念，这导致了健美操课中女生的数量多于男生。在进行改革工作时，健美操运动需要注意男女比例问题，增加男性健美操的推广，并均衡男女健美操的人数比例。
我们党一贯倡导艰苦朴素、勤俭节约，一直反对席丰履盛、铺张浪费。党的十八大以来，我们党持之以恒地纠正“四风”，其中的享乐主义和奢靡之风，都与“席丰履盛”有关。从那些通报曝光的案例来看，有的党员干部一顿饭吃个几万元甚至十几万元；有的还带着金碗银筷子、带着御用厨师下基层；有的在酒店吃腻了，就跑到私人会所里吃……到头来，很多人不是吃坏身体、吃坏事业，就是身陷饭局遭“围猎”，被人牵着鼻子走。可见，席丰履盛何其危险！
1.3 健美操教师三大不均衡
素质教育始终是大学教育改革的目标，可是在教学活动中怎样真正落实这一要求，还有漫长的路要走。教师围绕考试内容进行教学，学生围绕考试内容学习，只将动作是否做到位和熟练程度作为考核的唯一标准，没有关注到大学生自身素质的提升和创新能力是否增强。
2 在教学过程中存在的问题
2.1 单调的教学内容
目前，大多数高校健美操教学活动都以固定的音乐、健美操套路、教学内容为基础。有的教师形成固定的教学模式，多年来经常使用相同的教学内容。而且，一套教学案例所使用的教学内容年代久远。单一陈旧、缺乏创新和时代感等问题也使学生对教学活动的兴趣降低，影响教学活动的质量。从授课内容来看，由于受到教师自身的素质的制约，常常只是内容论居多，缺乏对其他理论知识的理解，这也造成学生在学习时提不起兴趣，不利于培养学生的创新精神。
2.2 简单的教学方法
教学方法简单是高校教学中的一个常见问题，这种现象在健美操教学活动中更为突出。一方面，由于教师自身素质较低，不可能依据学生的特点对课堂教学进行改革；另一方面，由于健美操运动本身的特点，例如，学生对教学场所和设施有很高的质量要求。我们在教学中经常看到一个僵化的教学过程。教师在示范、解释、纠错，学生反复练习，整个教学氛围压抑，学生的依赖性强，学生只是机械地学习老师教的东西，无法真正融入教学当中，这也会导致学生在实践中失去主动性，影响教学效果。
2.3 不科学的考核方式
第一，从总体来看，在所有高校中，健美操教师的从业人数相对较低；第二，绝大多数健美操教师以女性居多，据相关调查资料显示，女性健美操教师占比达到了85%以上；第三，年轻人普遍乐于从事健美操教育工作，其中，超过80%以上的人平均年龄在35岁以下。以上这三大不均衡情况对我国高校健美操教学的开展产生了非常大的影响。在教师结构上需要立即展开调整，从而提升整个教师队伍的综合素质。
3 高校健美操改革发展的思路
3.1 坚持“学生为本”的教学理念，推动改革发展
提升教师自身素质是提升教学质量的关键环节。在教师培训方面应当采取“请进来、走出去”的方式，派教师到高校和培训机构进行进一步的培训，以提升他们的能力。或雇用一些知名演员、教练，提升学校教学质量，推动教师之间的相互交流，达到提升的共同目标。此外，教学时可使用各种高新技术，充分利用网络和多媒体技术的优势，更加生动和直观地帮助学生学习。摆脱“填鸭式”的教学模式，利用大学生的特点，比如很多能量、有上进心等，采取分组对抗练习、一人引导练习等方式，提升学生的学习主动性。
3.2 在改革过程中，坚持培养学生终身体育精神的理念
5例患者中，1例因病情过重未行活检，并于住院后7 d死亡；另4例均行病理学检查。皮肤活检1例，表现为组织坏死，炎症细胞浸润，真皮、表皮炎症性病变；肌肉活检2例，均符合肌炎表现，如肌梭间见小血管壁，周围灶性横纹肌组织见T、B淋巴细胞浸润，肌肉组织间见大量淋巴细胞浸润；纤维支气管镜肺活检1例，右下叶后基底段组织病理提示肺泡上皮增生、较多淋巴细胞浸润及肌纤维母细胞增生、胶原变性，提示非特异性间质性肺炎(non-specific interstitial pneumonia，NSIP)。
3.3 增强教师素质，适应时代要求
在新时期中国高等教育改革中，要始终坚持“学生为本”的教学理念。在健美操教学中，以学生为本的教育理念能够使学生自身的优势得到良好发挥，潜能得到发掘。这种观点也反映了尊重学生个性的教学要求，激发了学习者的创新精神和实践能力。在实际工作中，教师教学任务的发展应当考虑学生的心理和生理发展水平，增强学生对健美操学习的认识，通过合作教学和指导教学开展日常教学工作，提升健美操的教学质量和效率。
体育教育的根本目标是培养学生的终身体育精神。中国倡导的全民健身运动是“终身体育精神”的集中体现。在健美操教学改革过程中，继承了培养学生终身体育的思想精神。提升体育教育专业学生的身体素质和身体素质，营造良好的学习氛围来提升学生的学习热情。在新的教学理念的指导下，健美操教师在健美操教学中，提供世界健美操比赛视频，激发学生的学习兴趣，培养“终身体育精神”的理念。
4 结语
健美操运动在我国的发展已经超过20年，凭借期自身的优势得到了广大青少年的喜爱。在高校的体育改革中，推动健美操教学的改革意义重大，与其他运动相比，健美操运动没有年龄和性别的限制，各个人群和年龄段的人都能够进行健美操的学习，让他们有效地锻炼心肺功能。当学校领导和教师实施健美操改革时，教师应始终坚持教学的指导作用，坚持“学生为本”的教育观，以培养学生“终身体育”精神为根本，并全面贯彻育人的宗旨，
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结合具体教学大纲的要求和学生的实际情况，认真选择教学内容，有效开展教学活动，科学评价学术成果。注重培养学生的体育能力和健美操创造能力，提升学生的综合素质，自觉拓展学生的思维，激发学生对健美操的创造性尝试，发展和丰富健美操动作规律，增强学生的积极性和对健美操练习的热情，帮助学生运用他们在现实生活或体育竞赛中所学到的知识和体育技能，激发创新能力，使学生能够自由创作、自由训练和塑造、锻炼，以培养美学、享受体育为目的，使学生全面发展，为提升我国的健美操教学质量做贡献。
参考文献
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[3]陈科宁.应用型本科高校健美操教学改革现状[J].山西农经，2015(7)：90-91.
中图分类号： G807.4
文献标识码： A
文章编号： 2095-2813(2019)09(b)-0006-02
DOI： 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.26.006
①作者简介： 王雷（1979—），女，汉族，山东嘉祥人，博士研究生，讲师，研究方向：体育教育训练学和体育艺术方向。
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