棒球接手传杀二垒技术动作分析论文_鲍文彬

棒球接手传杀二垒技术动作分析论文_鲍文彬

鲍文彬(天津体育学院 天津 301617)

中图分类号:G626.5文献标识码:A文章编号:ISSN1672-6715 (2019)08-015-01

在现代棒球比赛中,为了防止一垒的跑垒员盗垒,接手传杀二垒的水平显得尤为重要。在接手传杀二垒的过程中,接手从准备姿势到接球、传球出手的动作起到了关键的作用。有了稳定并且快捷的技术动作能增加传出的球的稳定性,并且节约时间。使接手传杀二垒的成功率大大提高。面对不同击球员(左打或者右打)接手蹲的位置与传球的动作技术都不相同。击球员的站位也会影响接手的蹲位与传球动作技术。投手投出球路的不同,接手的传球动作技术也不同。本阶段研究主要针对,接手在应对不同状况的影响传杀二垒时应用的技术动作。

1、接手传杀二垒准备动作研究分析

接手应按照击球员的站位来选择自己蹲的位置,通常在击球员选定站位后,接手调整自己所蹲的位置。接手蹲姿的位置到击球员所站位置的前后距离相同。为了避免击球员挥棒打到手套,同时又要缩短到二垒的传球距离,所以接手在选定接球位置时,手套距离击球员膝盖的前后距离一定,通常为手套到击球员膝盖的前后距离为一臂左右。随着击球员站位的前后调整,接手也应跟随着击球员做出前后的调整。在接手选定蹲位的时候要注意有些击球员挥棒向后的幅度比较大,为了避免击球员棒子打到手套照成防守犯规,这时候应当适当的向后蹲一点。通过调整尽可能的缩短到二垒的传球距离,从而提高接手传杀一垒跑垒员盗垒的成功率。

在垒上有人时,接手的蹲姿与垒上无人是不相同的。通过与天津体育学院副教授刘松波老师的交流得出:垒上有人时接手的蹲姿应为身体稍稍前倾,挺胸、头部朝前,并且右手轻松握拳,拇指塞在四指内置于手套的后方,臀部略微向上抬起,利用前脚掌着地后脚跟微微抬起,左脚比右脚的位置略微向前。这样的蹲姿能够更有利于从接球到传球的连贯与快速的出手。提高从接球转换为传球的动作速度,为下一步的传球动作打好坚实的基础。在做这种蹲姿时要注意不要让脚后跟着地太死,臀部不能自然放松下垂,这样会延长做准备传球的动作从而对传杀二垒造成一定的困难。

2、接手传杀二垒上肢动作研究分析

接球是传接球的基础部分,想要传球首先得把球接好。接手接球时上肢的动作主要为手的移动。通常在接球的时候手肘微弯固定不动,手向上抬把手套的手心面对投手,投手投出的球路不同,大致分为内角球与外角球。以右打者为例左手边的球为内角球,接球的方法为手肘向左伸,手套斜向上45°左右,接球时手套固定住手肘略微向后缩。右手边的球为外角球,接球的方法为手肘向右伸,手套略微向上倾斜20°左右,接球时手套固定住手肘略微向后缩。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆接球时要注意手套不能向前顶,防止球因为没有缓冲而掉到地上。

在接手将球接到之后的技术动作主要为拿球,拿球时接球的手向胸口收缩并且在收缩的同时手套的略微的向上翻动,同时右手向手套里拿球并且握住,随后双手运动到下巴的前方。这就是接手拿球的基本技术动作,在做这套动作时双手要稳定,并且迅速。双手配合使得球以最快并且最稳定的方式来到传球的手上。从球接到手套中,再到拿球的手上,两手稳定并且快速的配合能为下一步的传球起到连接的作用。在这个过程中右手一定要迅速的握住并且握稳球,不要因为过分的追求速度而不小心将球拿掉,或者是球拿到传球手时,球握的不舒服而导致影响下一步出手传杀二垒的技术动作。

在传球的手拿到球并且拿稳球之后,双手上抬在胸口分开做张臂传球动作。张臂传球动作主要分为准备和出手两个部分,准备部分具体动作为左臂自然屈于胸前,肘关节指向传球目标,右手拿球迅速抬起至右耳旁,眼睛注视传球目标。在做这部分动作时要注意右手抬起时手肘不要高于肩膀,两手稳定张开不要过于紧绷,这样才能使下一步的出手动作更好的发力。出手部分动作为右手发力向前,左手向身体回收,利用身体旋转发力向前出手,放球后右臂放松自然下垂,眼睛一直注视传球目标。在做这部分动作时要注意,右手向前发力要迅速并且具有爆发力出手后自然放松,身体控制稳定不要向前倾或者向后倒,这样才能更稳定的出手,使得球准确的传到进位到二垒的防守队员手中,提高传杀二垒的成功率。

3、接手传杀二垒下肢动作研究分析

棒球比赛中接手在传杀二垒时,脚下的步伐移动有很关键的作用。下肢动作技术的稳定才能使传出的球稳定,下肢动作稳定的接手传球的质量会非常高。面对不同的击球员或者是不同的球路接手脚下移动的步伐也大不相同。在接手发觉对方跑垒员有盗垒或者执行跑打战术意图时,并且击球员击数领先球数的时候,通常会与投手配合来传杀二垒,投手投出击球员打不到得球,接手接球传杀。在面对左右打者不同时,接手与投手的配球也不同,接手通过脚下移动来接球传杀。在面对右打者时,接手提前与投手发暗号要右边的球,在投手投球时接手右脚启动向右做大跨步,右脚落地有左脚向前跨,接球后迅速垫步传杀二垒。在面对左打者时,接手应提前与投手发暗号要左边的球,在投手投球时接手左脚启动向左做大跨步,左脚落地后右脚以小垫步的形势形成左脚在前的动作,接球后迅速垫步传杀二垒。在应用这种战术的时候,接手应住意下肢移动要快,并且重心不能太高,随时准备接球传杀二垒。同时还要避免投手应为临时改变球路而照成暴投。

在接手没有发觉对方有盗垒企图、跑打战术以及投手球数领先击数时,就需要采用常规的防守办法,不能通过要高坏球来传杀二垒。这时候脚下的步伐移动很关键,因为投手投出球路的不同或者面对不同的击球员,接手传杀二垒会采用不同的步伐。通常投手投出内角球时,接手左脚向前跨小半步接球,随后右脚向左脚脚后跟移动左脚同时上前传球。投手投出外角球时接手接球时应右脚向右略跨一点,接球后左脚直接向前垫步传球。接手在应对不同的击球员配球时,为了不影响自己的传杀,应当通过配球来使自己的传杀更有利。通常右打时配右手边的球,左打时配左手边的球。这样就能尽可能的避免接手在传杀二垒时受到击球员造成的影响。

论文作者:鲍文彬

论文发表刊物:《基础教育课程》2019年8月15期

论文发表时间:2019/8/22

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