一、宫外孕的原因
简单来说宫外孕也就是受精卵没有落在子宫上，有的受精卵可能落在输卵管上、卵巢上、腹腔上、宫颈上或者是子宫残角上，但是以输卵管妊娠最多见，大约10位病人就有9位是输卵管妊娠。而宫外孕是一件非常危险的事情，若是没有及时地治疗，引发的后果将会不敢想象。而若是发现自己的身体出现停经、腹疼、阴道出血的症状，请及时去医院向医生说明情况，假如真的出现宫外孕的状况就能及早发现，及早治疗。
二、在手术之前的饮食禁忌
（一）不宜吃热毒的食物
患者最好不要喝酒包括酒精类型的饮料还有干姜、胡椒、辣椒、狗肉、羊肉等这些辛温燥火类食物，若是吃了可能会火热之邪偏盛,炽盛之阳热,就可能导致煎灼阴津,若是长期服用就会导致出现阴液耗伤的病理状态。如果伤阴程度高,少则就会口舌干燥、口渴、大便干小便出现红色而且还少、皮肤干燥等症状，而多则便会病阴虚难以恢复,或者可能转变成为阴虚内热病证。
（二）不宜吃各种胀气收涩的食物
患者最好不要吃萝卜、黄豆、豆制品、土豆、粉葛、红薯、芋头、淮山、南瓜、板栗、凤眼果等，这些食物含有非常丰富的淀粉、糖类、纤维素，经过肠道细菌的充分发酵之后，就会产生多量的硫化氢、氨气，而这些气体一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。可能会导致血压升高，呼吸困难，影响心脏射血，这些对于宫外孕手术之前都是非常不利的。
（三）手术前宜食用以下食物
一般在宫外孕手术时都会出现失血，手术完成之后则有发热、伤口感染、内部代谢紊乱、食欲减退、消化吸收功能明显下降、大便干燥等症状，有的甚至发生严重的并发症。所以在手术中的失血和蛋白质的丢失使身体机能很容易就会出现营养的缺乏。因此在手术之前改善身体的机能增加营养状况和储存营养是关系到以后病人手术完康复的一个重要环节。
手术之前的最理想的营养补充方式是给予全面均衡的营养素补充，下面我来提出几点关于营养饮食当中需要我们注意和关心的几个方面。
首先我们在手术前应该适当地补充蛋白质，因为如果缺少蛋白质就会很容易的营养不良性的水肿，这对于手术之后的恢复是很不利的。其次，可以补充适量的碳水化合物，这样能够让我们身体补充热量，以免在手术当中，把热量全部流失，而且还能增强自身的免疫力。还有我们可以适当的补充一些维生素C，补充维生素C能够促进我们伤口的愈合，增强凝血效果，而且还能增强自身的免疫力，因此，患者在做宫外孕的手术之前，可以适当吃多一点的，水果、鸡蛋、牛奶、酸奶、干果、蔬菜等健康食品，必要时还能根据医嘱补充适量的钙片和营养素。
三、手术之后的饮食禁忌
宫外孕手术，即使是操作很完善、顺利，但是还是会对身体机能和组织造成损伤。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆所以必须注意合理的饮食，才能帮助身体尽快地恢复和投入到正常生活当中。手术后的饮食非常重要，稍有不慎不仅会影响患者的康复，还可能带来更多的损害。手术后保持营养均衡非常重要。下面就来给大家普及一下宫外孕手术之后在饮食方面要注意的一些方面吧。
（一）宫外孕手术后尽量避免的食物
在做完宫外孕手术后，不宜吃胆固醇较高的食物，因为胆固醇高的话，可能会引起胆固醇血症，从而会造成心脑血管方面的问题，使我们的身体组织缺氧，从而威胁到手术之后的康复问题，所以要少吃或者不吃海鲜类，动物内脏类等高胆固醇的食物。
在做完宫外孕手术之后，尽量避免抽烟喝酒。众所周知，长期吸烟易患慢性支气管炎，它的症状表现为对冷、热及较强烈的刺激比正常人敏感，所以比正常人更容易出现咳嗽的症状。而在宫外孕手术后，由于它的伤口本来的张力比较大，如果发生较为剧烈地咳嗽，除了造成伤口疼痛外还会影响到伤口的愈合效果，严重的话甚至个别有导致伤口裂开的可能，从而导致了伤口的二次裂开和感染尤其是营养状况较差患者更为明显。而且吸烟容易造成肺部感染，血管腔狭窄闭塞。
在宫外孕手术之后不能够喝浓茶，因为浓茶可能会紊乱胃肠的功能。浓茶会兴奋我们的神经，导致我们的胃肠功能紊乱或者肠胃吸收不好。从而促使我们不能吸收外界补给的东西，使得患者内部调节混乱。还有就是喝浓茶可能会对人体的胃部造成一定的刺激，也可能会严重影响患者的睡眠质量，会导致一些微量元素或者是维生素流失，还可能会导致人体的神经系统比较兴奋，从而导致睡眠不足的症状出现。
（二）宫外孕手术后宜吃的东西
宫外孕手术后应该要多吃营养价值比较高的、清淡的而又容易消化吸收的食物，特别是一些上等优质肉类，比如猪瘦肉、牛羊肉，鸡肉。在宫外孕手术后也能适当地补充一些微量元素，例如说是锌或者钾，它们能够在促进蛋白质的合成当中起到至关重要作用；其次就是各种维生素以及纤维素的补充，它们可以增强患者的抗感染的能力。有效地阻止手术之后的伤口感染，而且维生素A、维生素C、维生素E还可以促进伤口愈合。
四、宫外孕手术之后的注意事项
在手术之后应当适当地走下床活动一下，这可以避免手术后的肠粘连症状。而且服装要宽松整洁这能使肚子上的伤口避开不必要的磨损还能使身体外表的空气流通有利于加快肚子上伤口的愈合。手术后还要保持会阴部的清洁勤换内裤。以免阴部受到细菌的感染性而产生妇科病的症状。在宫外孕手术后的一个月之内是禁止性生活的，与此同时还禁止盆浴，这不仅是能够避免私处还有伤口位置受到细菌的侵入，而且也能保证伴侣的私处卫生。在手术后建议六个月以后再考虑继续怀孕或者是备孕，一般在备孕前建议做输卵管造影的检查。还有就是在手术后一个月之类尽量避免去烫染头发，去沙龙做指甲等行为，因为此刻的你还是很虚弱的，这样的话很容易会受到外界环境的污染，从而使自己的身体再受不必要的感染。
总结： 宫外孕是每一个准妈妈都不希望发生的事情，每个准妈妈都希望自己怀的是一个正常的宝宝，都希望把他们健健康康的生下来，可世界上总有一些事与愿违的事情，如果真的运气不好，得了宫外孕的话也不要担心，不要气馁，正确找医生及时就医，了解清楚宫外孕的基本知识和饮食习惯，尽力配合医生的各种工作，相信以后还会有一个可爱的宝宝！
论文作者:杨志琼
论文发表刊物:《中国医学人文》2020年3期
论文发表时间:2020/4/9
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