（广西柳钢医院 广西柳州 545002）
【摘要】随着生活水平的提高，人们的生活压力也不断增加，甚至一部分人在这样的压力下出现精神方面的问题。目前，人们较大程度上更为重视生活水平及健康水平，而忽略精神卫生的重要性。因此，为了更好地提高精神卫生管理水平，对其实施社区精神卫生管理很有必要。本文就如何强化社区精神卫生管理的重要性提出几点对策，以期借鉴。
【关键词】社区；精神卫生管理；重要性
【中图分类号】R19 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2016）08-0234-02
精神卫生可分为两个方面，一个是预防和减少不良行为和心理问题的产生，另一个是防治精神疾病[1]。近年来，医学模式的不断提升，精神卫生工作被广泛重视。而社区精神卫生管理则是属于精神卫生工作中重要的组成部分，也是医疗卫生服务的要求。其主要内容包括对社区居民予以预防宣传、危机干预、家庭医疗、社会适应等各个方面进行有效管理，能有效加强社区居民的承受能力，减轻生活压力，从而提高社区居民的心理健康，积极面对生活。以下通过阐述社区精神卫生管理方的面内容，进而引出其在精神卫生管理水平中的重要性作出几点建议，以供参考。
1.加强社区精神卫生管理的内容
1.1 加大精神卫生宣传力度，指导人们正确认识精神疾病
现如今，人们的生活节奏逐渐加快，很大程度上增加了精神压力。然而，人们对于精神卫生的认识却相当缺乏，或者认知不准确。所以在进行社区精神卫生管理时，加强其宣传力度，做好充足的准备，积极正面的展现在人们面前具有较大的意义。
精神病在很大一部分人群生活当中存在，由于对其认知比较简陋，所以自身患有精神疾病时而错过最佳治疗时期。因此，积极有效地建设社区精神管理，指导人们正确认识精神疾病，有利于医生作出判断并及时治疗。另外，在宣传精神疾病的相关知识的时候，要引导人们接受新观念，摒弃旧观念，并告知其努力配合医生治疗，做好家庭护理。同时，还要指导家属在患者服用药物之后密切观察其反应，且保管好药物，避免患者出现吞食大量药物导致中毒。
1.2 建立专门的组织部门，进行社区精神卫生管理工作
组织部门在地区领导支持下由社区所属公安、卫生行政的负责人而组成多部门的领导小组，统一负责地方性的精神卫生工作，针对精神疾病这一现象而作出的管理措施[2]。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆通过大力宣传社区精神卫生工作，结合院内外共同管理，便于开展社区精神卫生保健工作，方便医生就近救治患者，并随时进行家庭随访，也可以帮助患者更好更快地恢复身体健康。一定程度上，可以促使我国扩大精神医学的发展前景。其中组织部门的管理工作包括掌握当地社区人口的基本资料以及与精神患者交流的技巧方式。
1.3 通过自我减压，积极参加活动，预防发生精神疾病
紧张、慌乱是当前人们的精神状态，忙碌的工作及生活的压力，让人们在日常生活中产生消极心理，不利于人际关系发展，也不利于排解内心的压力。因此，需要人们积极参加一些社区活动或者户外运动，和其他人多沟通交流，学会自我排遣，也可观看一些娱乐性、愉快性方面的节目排除压力。利用工作之余多爬山，或者参加一些兴趣班，丰富自我生活乐趣[3]。通过这些方法，让人们时刻保持乐观向上的积极心态，有效预防精神疾病的发生。
2.社区精神卫生管理的重要性
2.1 有效抑制精神疾病的发病率
通过大力宣传等方式让人们对精神疾病有了很大的认识，也促使国家或当地部门的高度重视[4]。另一方面，人们可以了解其相关知识，而作出正确地解决方式，从而有效减少精神疾病的发生，提高人们心理健康水平，积极乐观地生活。
2.2 有利于加强人们的疾病防范意识
人们进一步了解精神疾病的相关知识后，根据其特点、症状作出正确预防措施。有利于增强社区居民之间的联系，使更多的人明白其重要性，积极配合社区组织部门的工作，让更多的人加入当中，保障人们健康幸福的生活。
2.3 帮助人们减轻生活压力，更加积极地面对生活，适应社会的发展
大多数情况下，人们的压力来源于生活、工作及感情等多种方面，如果没有得到及时处理，很容易产生忧郁、烦躁、易怒、孤僻等各种症状，进而发展成为精神疾病症状，严重影响人们的正常生活和工作。然而通过社区精神卫生管理的有效宣传，加强人们对精神疾病的认识，很大一方面帮助人们了解疾病，面对疾病。从而改善生活品质，减轻生活压力，更好地适应社会发展，使更多人健康快乐的生活。
3.结语
面对社会的发展，应更加重视社区精神卫生管理工作，由于社区精神卫生比较贴近人们的生活，所以在日常生活中人们应积极参与其中，大力宣传社区精神卫生保健工作。通过开展社区精神卫生健康教育工作，不仅能减少和预防精神疾病的产生，还能保障人们的心理健康。另外，还能对精神病学等理论技术做出较大贡献。
【参考文献】
[1]杨桂勤.我国社区精神卫生健康教育的现状和展望[J].大家健康，2014,8（24）：33-34.
[2]李知，尹洪影，姜洪波，唐兵，钟沿风.某市社区精神卫生服务的现状与对策[J].中国医药指南，2013,11（26）：298-299.
[3]刘燕林.我国社区精神卫生服务的发展概况&存在问题及对策[J].中国社会医学杂志，2013，30（06）：379-379.
[4]粱珊珊，刘艳.发达国家社区精神卫生服务有效模式的特征及其启示[J].中国初级卫生保健，2015,28（05）：6-7.
论文作者:劳恩荣
论文发表刊物:《心理医生》2016年8期
论文发表时间:2016/8/12
标签：精神论文; 社区论文; 卫生论文; 精神疾病论文; 卫生管理论文; 压力论文; 工作论文; 《心理医生》2016年8期论文;