关键词：抗挫折、能力、培养
搜狐新闻：2019年11月19日，四川自贡一名初三的女生从17楼坠下，经现场医护人员抢救无效确认死亡。据悉，事发当天，该女生在期中考试时疑作弊被老师批评。
扎根山区从教二十多年，我看过一个一个学生因为承受不了压力和挫折而自暴自弃，甚至走上不归路的事例，我深感现在的学生对挫折的承受能力真的越来越差。因此，对今天的小学生进行抗挫折能力的培养工作，已经是刻不容缓。我们必须从小学生抓起，对他们进行抗挫折的心理教育，增加对他们的磨练，锻炼他们的心志，教会他们正确地对待挫折与失败，培养他们较强的心理承受能力和坚强的意志，为他们以后的人生，铺一条坚实的路。
一、抗挫折能力弱的原因
1、未树立正确的人生观
人生观是指人对自己人生的看法。每个人接受的教育不同，生活方式不同，树立的人生观也不同。当一个人的人生观未正确树立，那么他对社会的看法及做法，都与正常人不同，会与我们的道德、法律相抵触。比如，正确的人生观要孝敬父母，遵重老师，团结同学，服务社会等。不正确的人生观的人会自私自利，对抗老师，违法违规等。抗挫折能力弱也是未正确树立人生观的一种表现。
2、学校教育缺少心理健康培养
我们国家在相当长的一个阶段内，都以分数成绩论高低，以应试教育为主。对于不太重要的偏科，都是不太注重。特别是心理健康方面的科目培养，无论是教材还是功课安排等方面，都是少之又少。
3、家庭教育的缺失
家庭教育的缺失是抗挫折能力弱的主要因素。孩子的成长，幼儿教育、意识等都与家庭教育有密切关系。也正是从小的教育养成，造就今后的成长，为今后的为人处事留下埋伏笔。家庭教育的缺失主要表现在以下几方面：
（1）留守儿童家庭教育的缺失
留守儿童指父母不在身边生活的儿童。父母是孩子最好的教师，也是最好的榜样。虽然爷爷奶奶可以教育留守儿童，关爱留守儿童，但是隔代的教育，隔代的思想，孩子缺乏关爱、沟通和教育。
（2）父母对独生子女的过分溺爱
当今社会，独生子女占的比例不少。这些独生子女，在家里都是深得家庭里每一位长辈的宠爱，甚至是溺爱，是家里的“小皇帝”。他们习惯了家里人对他的迁就与服从，他们的感情十分的细腻与脆弱，如果一遇挫折就肯定难以承受，做出过激的行为。
（3）父母教育方向的偏差
父母在教育儿女时，存在教育方向偏差。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆比如儿女做错了事或一些无关紧要的小事，父母就会骂人、过份的批评、唠叨等，使儿女心灵从小都有阴影，自卑感重，这样的心理面对抗挫折更是雪上加霜。
二、抗挫折能力的培养
遭遇挫折，如果得不到正确的指引和开导，会使人走向深渊或极端。所以抗挫折能力的培养，是现代教育刻不容缓的重要工作。以下是我对抗挫折能力培养的几点看法：
1、树立正确的人生观
思想是行动的先导。抗挫折能力的培养，先要树立正确的人生观。树立正确的人生观，是对人生有了目标，有了信心和希望。每当遇到挫折，就会考虑到，这是小事，没什么大不了的，要实现自己的目标，肯定会有困难。有了目标为信念支撑，心里就能放得开，就能过了这个坎，反之就会一陷不起。
2、学校应加强挫折的认识教育
挫折，就是我们说的“碰钉子”。人的一生，无论成功与否，都会碰过许许多多的“钉子”，也就是受挫折。现在的小学生，独生子女多，他们在家里习惯了当“皇帝”的生活，总是衣来伸手，饭来张口。他们出入都有长辈陪同，遇到什么事都有长辈处理，对生活缺乏体验。他们自尊心极强，总是认为自己是最好的，自己做什么事都是对的。他们遇事总是以自我为中心，不能明辨是非。一遇到生活中的一点挫折与阻碍，就会承受不了。因此，作为教育者，我们首先要教会他们认识挫折，知道挫折是我们生活的一部分，生活不会一帆风顺，也不会事事如意。遇到挫折是正常的，要坦然地面对挫折，克服困难，走向成功。
我教过这样一位学生，她叫李丽雅，她是一个成绩优秀的学生，但是比较内向。有一次，我们班卫生责任区有纸屑，我就叫李丽雅带同学去搞卫生，最后卫生没有彻底搞好，学校点名批评，我就在班上批评了李丽雅。谁知第二天，李丽雅同学竟然没来上学，和她父母了解后才知道，她是因为在班上受到批评而不敢来学校上课。最后我找到李丽雅同学，和她说了很多故事。语重心长地和她说:“我们一生中，要经历的事很多，也会遇到很多困难，遇到很多挫折，还会因为做错事，承担更严重的后果。但我们不能因为受了挫折就退缩，而要吸取教训，增加经验，才能在将来的人生路上走得更快，走得更远”。之后我经常留意李丽雅同学，并经常委托“任务”给她。经过我的开导和教育，李丽雅同学不但成绩优秀，性格也变得更坚强和开朗了。由此可见，要想提高学生的抗挫折能力，就要对学生加强挫折的认识教育，让学生能正视挫折，才能从心理上接受挫折。
3、日常生活应注重抗挫折能力的培养
一个人的成功，与他的家庭教育是分不开的。因此，要想切实提高学生的抗挫折能力，教师要组织家长上好抗挫折的教育课，让每一位家长认识到过分溺爱孩子，其实就像放风筝，始终有条线牵着。家长要放手让自己的孩子经受挫折，才能健康成长。对于留守儿童，父母要对孩子多一些关爱，教育孩子学会自我调节，释放压力。还要与孩子多沟通与交流，帮助孩子减压，战胜困难。在平常生活中，父母应多讲一些关于名人克服困难，战胜挫折的故事给学生听，例如张海迪身残志坚的故事，贝多芬对抗挫折的事迹。通过实例和日常的培养，学生切身体会到人生只有经受挫折，积累智慧，才能成长，走向成功。
总之，抗挫折心理健康培养是每一个学生走向成功的重要条件，而每一个学生心理健康的形成则需要精心的培养。教师与家长仅仅重视学生的身体健康和学习成绩是不行的，必须把学生的心理健康的教育放在首位。现在社会中，学生的承受挫折的能力越来越弱，我们应重视培养学生的抗挫折能力，抓住生活中的教育机会，有意识的培养，才能使每一位学生有健康积极的心理，走向成功之路。
论文作者:欧少平
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年9月17期
论文发表时间:2020/4/1
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