一、慢阻肺的危害
慢阻肺这种疾病有着较高的发病率，在全球40岁以上的人群中，发病率约为10%左右。在患病后，患者往往会出现气促、咳痰、喘息并反复加重的情况，这不仅会使患者呼吸系统中的组织器官，包括气道、肺泡、肺血管等，受到巨大的损伤，还会导致一些心脏、骨骼肌等其他器官的损伤，对人体健康有着非常巨大的不良影响。在治疗过程中，由于患者个体差异，其临床表现、病程和对一些药物的反应也会有所不同。但是，无论个体差异如何，这种疾病都会对患者的心理和身体健康造成巨大的消极影响，严重者还会导致患者死亡，这一疾病的死亡率极高，根据相关调查显示，全球每年都会有超过300万人死于这种疾病。
二、慢阻肺患者要注意哪些？
1.禁烟以及戒烟
戒烟和禁烟对慢阻肺患者来说，有着非常重要的意义。从前文提到的疾病危险因素可知，吸烟是导致机体出现这种疾病的一个重要原因。对于已经患有慢阻肺的患者来说，如果不能戒烟，或者经常吸入二手烟，很可能会对自身呼吸系统的功能造成进一步损害。除此之外，也要避免一些其他刺激性气体对患者造成不良影响，例如厨房的油烟等。
2.防止伤风感冒
由于患有慢阻肺这种疾病的患者通常都是一些年纪较大的人群，因此他们的抵抗能力并不是特别强。面对一些气温变化、季节交替等情况，很可能会出现感冒，而对于已经患有慢阻肺的患者来说，感冒会对病情造成非常大的不良影响。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 病人在感冒受凉后非常容易感染，而使病情急性加重，每一次急性加重都会给病人的肺功能造成巨大的损伤。因此在生活中一定要注意保暖，在气温较低或季节变化的时候要注意增添衣物，朝夕外出要带口罩，避免受凉。
3.进行体育锻炼
经常进行体育锻炼对人体的健康有着非常积极的作用，适当的运动能够提高自身的免疫力，使机体呼吸功能得到改善，对患有慢阻肺的患者是非常有益的。在日常生活中，患者可以进行腹式呼吸锻炼，也可以经常进行散步、打太极等不是特别剧烈的活动。避免机体出现疲劳、呼吸困难等不适的情况。如果在运动的过程中，患者出现明显的气短，可以进行充分的呼气来对这种状况进行缓解。在疾病急性加重期，患者应暂停体育锻炼，当病情得到一定的控制和改善时，再进行一些较为舒缓的运动，并根据自己的情况进行相应的调节。在天气较为寒冷时，要尽量避免室外活动。
4.咳嗽排痰
患有慢阻肺的患者，往往产生一定的痰液，如果不能将这些痰液及时排出，很可能会导致其淤积在肺部，给细菌的生长提供相应的环境，使细菌大量繁殖，这很可能会造成肺部进一步感染。因此一定要注意正确的咳嗽排痰，使体内产生的痰液顺利排出，避免感染情况的发生。
6.保持室内清洁
在生活中，还要注意保持室内清洁干燥。由于慢阻肺患者很容易受到霉菌感染，而这种感染与其他细菌感染有所不同，其治疗过程较为缓慢，而且治疗效果也不稳定，如果不能进行良好的控制，这对慢阻肺患者来说，无疑是雪上加霜。因此，一定要注意多通风，保持室内清洁干燥，使患者远离霉菌。
结束语
综上所述，慢阻肺发生率和死亡率都非常高，这一疾病对患者有着非常巨大的危害，不仅会对机体呼吸系统造成一定的影响，也会使其他器官受到损伤。一旦患有这种疾病，在生活起居上一定要多加注意。要多进行体育锻炼、防止伤风感冒、远离有害烟尘，并且还要注意保持室内清洁，正确进行排痰。通过这些能够有效避免疾病进一步恶化，使病情得到有效控制。
论文作者:黄震
论文发表刊物:《健康世界》2019年第12期
论文发表时间:2020/1/6
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