何如梅
南江县人民医院 635600
随着人们生活水平的不断提升，在体检的时候很多人发现自己患上了甲状腺疾病，因为缺乏对其了解，从而陷入焦虑、恐慌的不良情绪之中，其中为保证甲状腺的健康，需要从认识甲状腺疾病开始。
1、常见的甲状腺疾病有哪些
临床当中较为常见的甲状腺疾病包括以下几点：1）甲状腺功能亢进症，简称甲亢，这一类疾病是因甲状腺功能增强，所分泌的甲状腺比较多导致甲状腺激素在血液循环当中水平增高的一种内分泌疾病，其临床表现为体重轻、情绪激动、进食便次增多、脖子粗、双眼外凸等。2）甲状腺功能减退症，被称为甲减，主要是因为甲状腺激素分泌不足，导致机体代谢能力降低的一种疾病，临床表现为面色苍白、记忆力减退、嗜睡、厌食、腹胀等，部分患者还会诱发呆小病，其中按照病因可将其划分为原发性甲减、继发性甲减、周围性甲减。3）甲状腺炎，这是一种十分常见的甲状腺疾病，好发于女性，包括急性甲状腺炎、产后甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等。4）甲状腺结节，其结节是指在甲状腺内出现肿块，结节会伴随着吞咽动作出现上下移动，甲状腺结节包括多发性结节与单发性结节，其中多发性结节的发病率比较高。第五是甲状腺肿瘤，这是一种头颈部肿瘤，好发于女性，包括良性肿瘤与恶性肿瘤，大多数甲状腺肿瘤均为良性，但是如果不及时治疗，则有可能会转变为恶性。
2、甲状腺疾病产生的原因
1）患者在日常生活中压力过大，会导致甲状腺功能异常。一般而言，压力过大下人体的中枢神经系统会发生变化，对下丘脑促甲状腺激素的释放造成干扰，从而影响甲状腺激素。2）女性出现甲状腺疾病的几率远远高于男性，主要的原因是因为甲状腺对雌激素比较敏感。尤其是在月经期或者怀孕期，因为对甲状腺素的需求量比较大，所以部分女性患者会出现甲状腺肿大或者甲状腺炎。3）当前，随着科技的不断发展，手机、电脑等产品的出现，导致人们所接触的辐射源越来越多，虽然这些辐射单次来讲是安全的，但是仍旧需要避免，另外在进行检查的时候，x线检查会对儿童产生影响，所以需加以防护。4）出现食物过敏的现象，部分患者对麸质过敏，再进食麸质多的食物之后会出现腹泻现象，并且根据相关调查分析可了解到，这一类患者甲状腺功能减退的几率比较高，当然不仅仅包括以上几种因素，而且还包括甲状腺疾病家族史，是否接受过甲状腺手术，是否患有慢性病等等，这一系列的因素均会导致甲状腺疾病的出现。
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3、甲状腺疾病如何预防
积极做好预防工作是减少甲状腺疾病发生的关键所在，其中，在日常生活中人们要保持良好的心态，对于甲状腺疾病患者而言，不可生气、紧张，否则会导致甲状腺激素水平发生变化。另外，甲状腺患者要培养诸多兴趣爱好，其家庭成员还要多鼓励、多包容，从本质上减少不良情绪所带来的影响。甲状腺疾病患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯，比如甲亢患者要以滋阴实物为主，在生活中要多吃水果，不可进食刺激辛辣性食物，而甲减患者因为肠胃蠕动比较慢，容易发生水肿现象，所以在日常生活中饮食要清淡，不可吃生冷油腻的食物。此外甲状腺疾病患者还要加强运动，特别是在甲亢急性期往往会伴有肝损以及白细胞下降，这个时候需要以休息静养为主，而甲减患者都要增加运动，改善自己阳虚与气虚的体质，但是需要注意到的一点是，每一位患者都要根据实际的情况选择锻炼方式，不可过于劳累。
4、并非所有的甲状腺结节都要进行手术
根据调查了解，近年来甲状腺结节发生率越来越高，但是有部分患者会提出疑问：在患有甲状腺结节之后是否都要进行手术？答案是否定的。一般而言，甲状腺结节不会发生恶变，在体积达到1--2厘米的时候将它切除，会导致诸多弊端，多发性甲状腺结节器质性比较大，会对气管压迫，甚至还会引起甲亢，这种情况下需要进行手术治疗。但是，部分患者在术后容易再长结节，且容易复发，对喉返神经损伤造成影响，导致声音嘶哑，所以，患者要谨遵医嘱，如不需手术治疗，可通过药物进行治疗。
5、警惕甲状腺结节发生癌变
简单来说，甲状腺结节便是在甲状腺上长出一个结节，可能是结节性甲状腺、甲状炎，也可能是肉芽肿，部分患者的甲状腺结节小于1厘米，但是如果存在恶性的倾向，那么要尽早切除，经过超声检查，如果发现结节为良性，那么可以等到结节增长到3--4厘米的时候将其切除。
6、加强重视甲状腺癌
当前甲状腺癌的发病率越来越高，其发病原因众多，包括环境、个人、情绪、饮食等等，甲状腺癌癌细胞生长速度比较慢，且最为常见的是乳头状癌，不会从血液进行转移，因为甲状腺癌对化疗不敏感，所以到了中晚期，在做完手术之后需要进行治疗，但是需要注意到的一点是，不能感觉甲状腺癌恶变的程度比较低，就别放任自流，需要尽早处理。
总而言之，对于甲状腺疾病，在生活当中需要遵循早发现早预防的基本原则，尤其是女性在体检当中要进行甲状腺彩超，判断是否出现甲状腺疾病，如出现甲状腺疾病，要谨遵医嘱进行治疗，还要从生活当中加以预防。
论文作者:何如梅
论文发表刊物:《健康世界》2019年21期
论文发表时间:2020/3/10
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