时间管理十诀，本文主要内容关键词为：时间论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
以下“时间管理”十诀，不在帮你成名谋利，而是希望你更从容地生活，更懂得生活的情趣，珍惜天地万物的真情。
要诀一：面面俱到，均衡人生
活着不只为了追求成功，更是为了感到幸福。成功不一定等于幸福，说不定恰因付出代价太大，而使幸福渐行渐远。所以，想兼得成功与幸福，就得把时间平均分配到工作、休闲、运动及人际关系上（每天如此），缺一不可。
这样的分配并非指工作占一大半，其他的则聊胜于无，当做点缀。而是恰好相反，要考验你能否耐得住寂寞，除了正常所谓8小时工作外，其他的16小时都用来做与“赚钱”无关，却与精神丰富有关的事，如：充足的睡眠、从容的休息、与家人闲聊等，也可以看一会儿电视哟（某些节目还是很不错的）。
要诀二：缓急轻重，有舍有得
时间及体力都是有限的，每天只有24小时，不会增多。体力也有耗尽的时候，不宜透支。所以，时间不是用来做“每一件事”，而是要用在“想做且重要的事”或某些“该做且重要的事”上。千万不要事必躬亲、巨细靡遗，要能“舍得”。
我在21世纪许下的心愿是——放慢脚步，重新衡量事情的缓急轻重。从前（其实是一直以来）我不善于拒绝演讲的邀约，所以花很长的时间、很大的精力，去赴一场只需一小时左右的演讲。当然，若对方非常有诚意，无需报酬我也乐意前往，但我半的演讲只是形式，参加的人不多也不热情。最糟的是，不少听众是被迫的，内心其实“拒绝”听讲，我又何必去浪费大家的生命呢？
要诀三：早睡早起，生活规律
人的体力有限，但体能的效率却因人而异，有人生龙活虎，有人死气沉沉，若要成为前者，势必要养成作息有规律的好习惯。不仅睡眠要充足，更要早睡早起。这两点对我们现代人来说，几乎是不可能的任务。其实，“非不能也，实不为也”。
现代人过日子，多半是向明天预支时间、体力，以为像刷信用卡般，可以先用了再说。可惜体力、时间不像金钱可以累积或清掉前债，时间、体力的“透支”是无法偿还的。今天借一小时（熬夜），明天至少半天没精神。依此类推，整个寿命及生命品质都会“打折”喔！
要诀四：即知即行，空谈无益
许多人想做某些事，想了很久却没有行动，假借“没时间”为由。其实，时间永远“有”，只是怎么“用”。愈不做就愈“懒得动”，所以我们是被“惰性”打败，而非真的没时间。若能“即知即行”，每天做一点，即会愈做愈轻松，而到“非做不可”的地步。
若真的确定某些想做而且有意义的事，例如：想运动、想旅游、想当义工、想学钢琴……就不要再拖延。
要诀五：整齐清爽，井然有序
摆设乱七八糟，经常找东西（丢东忘西）的人，头脑一定没次序，因为没有养成“井然有序”的习惯。所以我们要经常清理抽屉、柜子、电脑档案，清除“垃圾”（转为资源回收），使自己的书桌、书架、衣橱都清清爽爽，拿任何东西也轻轻松松。其实，养成习惯后也不必经常清理。因为所有的东西都自然有了家，有了门牌号码。
要诀六：事前规划，循序渐进
“智者千虑，犹有一失”，要避免“百密一疏”，就要提前准备。不论是工作（含课业），还是旅游等，都要有详尽的规划，一点一滴进行（循序渐进），并随时修正、补充。只有这样，才不会有不可弥补的疏失。反之，匆匆忙忙，即会“忙中有错”、“挂一漏万”。
开会、上课、交作业、约会、出门办事等都一样，尽量提早出门，提前到达，以免到时紧张，结果还是迟到。
要诀七：分段进行，积少成多
“一鼓作气”只适合作战时冲锋陷阵，日常工作则最好分段进行，才不致疲劳过度。任何工作（含课业）的进行，若要完备，均有应循的步骤。以写报告来说，如：搜集资料、消化资料、架构安排、初稿、修改等，不可能也不应该将一个月的任务“塞”到两三天内完成。
工作效率的提高不是变魔术，或像阿拉丁神灯的精灵般，一夜之间就能建好一座宫殿。我们既是凡人，就得学蚂蚁搬粮食，一点一滴地为过冬准备。若是“先乐后苦”，到头来“挤压”不出成果时，就苦不堪言了。其实，不管做什么，都不要贪心。“慢工出细活”，“细火慢炖”，会更有滋味。重点在“日积月累”，必能有惊人的收获。
要诀八：贪多勿得，欲速不达
“时间管理”的功效不在做得多、做得快，那只是“近利”，却“得不偿失”（因为精力透支而崩溃）。真正的“时间管理”是细水长流，一时的“产量”虽不多，却能“持续性”地生产，保持“生产力”在一个相当的水准之上（中上即可）。长久下来，就累积了比“高产量”更多的产量。
“时间管理”像跑马拉松，而非百米冲刺。开头不要急。别怕输，调好自己的步伐后，稳稳地向前迈进。“时间管理”不是为一天而设计，是为一生而安排。要有“远见”，好好保存实力。在年轻时只顾拼命，结果把中年以后的大半生提早耗尽，这才是真正的浪费生命。
要诀九：健康第一，注重社交
滥用“时间管理”的人，以为“时间万能”，可帮助自己迅速成功，却不知已拿更宝贵的“健康”，及“社交”生活作交换。等到失去健康、孤独寂寞时，赚得了全世界又如何？所以，不要以“拉长时间”来换取“产量”，就像熬夜一样，通常没什么效果。
“留得青山在，不怕没柴烧”，许多人“冲”了一辈子，懊悔赢得的一切不比失去的多，且失去的是无法弥补或重来的。所以，21世纪与您共勉，要多花时间亲近大自然，从容地与家人谈心，来取代20世纪汲汲营营、争名夺利的日子。年轻朋友也一样，就以身体健康、家人和睦、自我充实、心灵成长为目标，不要盲目地冲撞与竞争。
要诀十：时间管理，常相左右
为了不浪费生命，广义的，我们要做个有时间观念的人，包括：准时（上课、赴约、工作）、专注（上课、工作、社交、运动）等。每半天做一次时间规划，上午、下午、晚上，各自分开安排。不必太早安排（如昨天、一周前），当天计划效果最好。每半天的工作不要太紧凑，别忘了稍微休息一下。
一段时间（一周，一个月，一季，一年等）后要做时间检讨，自问时间的运用是否得当、有价值。尤其是在经常拖延或觉得提不起劲时，更要好好反省时间管理上出了什么问题，如：太忙（事情太多，不知取舍）、太累（工作分量超过自己的负荷）、太乱（东一头西一东地瞎忙）、多管闲事（成为滥好人，不知拒绝）、贪心（企图事事圆满）、与人不合（浪费时间在争吵上）、身体不好（影响了工作效率）……一定要彻底解决，从根救起。
任超摘自《中外书摘》