就业寒冬，守住饭碗
本刊记者 文熙
努力提升自己的能力，不断地去学习新的知识，拥有核心的竞争力，在公司里成为一个不可替代的人，即便遭遇裁员潮，也不用惧怕。
最后清理战场：免疫系统将感冒病毒赶走后，需要清理战场（即咳出呼吸道分泌物以及修复受损的呼吸道黏膜）的时间——这就是为什么患普通感冒后咳嗽2周左右也很常见。
最后，运动康复训练。根据患者不同的脑梗塞症状来进行康复训练，六个月内康复训练效果最佳。通过叮嘱患者在床上康复运动时，注意摔倒、误吸、坠床等事项来提升其康复过程的顺利。配合针灸、穴位贴敷等方法进行脑梗塞患者的肌力训练，平衡功能训练，感觉功能障碍训练，逐步恢复坐、卧、翻身、行走等生理功能，并配合以精细化的手指小关节运动，提升其精细活动能力。社区卫生服务中心提供了定期的康复护理评估，给与患者更大的信心。
北京上班早高峰地铁上，婷婷在拥挤的人群中“夹缝求生”，不停地在某招聘APP首页刷新着职位。半年前，婷婷跳槽到一家创业公司做平面设计，本来想要好好施展一番的，却没想到因为投资方的资金链出现问题，不到半年，公司就把同期招聘的10多人给辞了。
2018年，关于各大公司裁员、缩减招聘的消息不断，虽然最终几乎都有公司出来辟谣，但关于就业寒冬的猜想依旧令人担忧。据不完全统计，2018年出现在媒体公开报道中倒闭或者停止运营、退出市场的知名创业公司就有50多家。美团、摩拜、京东、知乎、新浪、58到家等互联网公司裁员的消息一波接一波被爆出，一场企业裁员潮来势汹汹，颇有草木皆兵，人人自危之感。
除了京东以外，美团、新浪、知乎等企业的部分部门，试用期员工几乎全部被裁，包括应届和社招。
裁员潮席卷而来
经过观察发现,治疗前两组患者评分无差异,治疗后观察组显著优于对照组,组间差异显著,P<0.05,有统计学意义,具体见表2.
寒冬之下，留下的只会是技术实力和职场能力过硬的人，他们会在大浪淘沙中获得更高的薪酬。反观那些曾在风口上疯狂捞金，但又没有“真功夫”的人，首当其冲成为被裁的对象。所以要想不丢饭碗，要有长远的求职目光，不能哪行热，就进哪行。就像区块链行业，2018年年初大热，到年尾也就凉了。有的行业，不仅在高薪招兵买马，而且还给员工加薪。如银行理财子公司的筹备成立，不少资管子公司伸出人才橄榄枝。再如格力电器，宣布自2019年元月起，根据不同岗位给予员工薪资调整，总增加薪酬在10亿元以内。
部分京东离职的人透露，京东的试用期员工“存活率”不高。“拒绝了好几个不错的offer，结果入职10天就被裁了。”“工作三年，跳槽到京东，结果刚试用一个月，就赶上了裁员潮，业务线被砍，太恐怖了”。
土壤养分指标包括pH值、有机质、碱解氮、速效磷、速效钾、有效硼、有效镁、有效锌、水溶性氯等9项指标。土壤pH采用pH计(水土比为1∶2.5)测定，有机质含量采用重铬酸钾滴定法测定，碱解氮含量采用KCl浸提，靛酚兰比色法测定NH4+-N，锌还原法测定NO3-1-N；速效磷含量采用碳酸氢钠浸提，钼锑抗比色法测定；速效钾含量采用醋酸铵浸提，火焰光度法测定；有效硼采用沸水浸提，姜黄素比色法测定；有效镁、有效锌采用DTPA浸提，原子吸收分光光度法测定；水溶性氯采用1∶5(土水比m/V)提取，硝酸银滴定法测定。
为了避免裁员潮危机，我们该如何应对呢？
当然，裁员的不只是中国企业。在这场裁员潮中，无论是国外老牌公司福特，还是全球最大私企，都未能幸免。
昨天还在无忧无虑的吃喝玩乐，第二天就有可能丢了饭碗。面对这样的裁员潮，职场人应该怎样避免危机呢？
守住手中饭碗
2018年年中P2P的爆雷，许多员工不仅被骗，甚至因互联网金融公司瘦身裁员而丢了工作。1月中旬，记者投资的某P2P公司因无钱回款，进行了以物抵债，还是那栋楼，还是那间办公室，不同的是，整个办公区显得非常空荡，鼎盛时期四五十人的团队，如今只剩下四五人维持日常的维护服务。
据知乎在职员工透露，根据公司群人数测算，公司群里的离职率在20%左右。据悉，知乎老员工动的不多，即便是被裁的老员工，走的时候也几乎都拿了四五个月的补偿。
据不完全统计，2018年先后有11家国外企业被曝裁员，其中英国最大汽车制造商捷豹路虎在2019年1月份宣布25亿英镑开支缩减计划的一些举措，其中包括裁员5000人。2018年12月11日，全球最大私营企业之一、丹麦拥有117年历史的清洁巨头ISS集团预计裁员10万人，约占其全球员工总数的1/5。
过去的一年，整体就业景气指数不如上一年，其中备受关注的互联网行业指数从第一宝座跌落到前三之外。截至2018年12月31日，在百度搜索关于“裁员”的新闻有2780000条。
裁员从校招生、试用期员工开始，入职时间越短越危险。
找靠谱的企业工作。在风口时，猪也能飞起来。但如果风口过了呢？是不是就要掉下来？所以求职时，不能光盯着薪水，还要看企业的实力和发展，选择靠谱的企业工作更为重要。人，不要成为职场上的过客，而要去主导自己在职场的角色。只有这样，不管在多寒冷的冬天，你都不是被裁的那一个，更无需惶惶不可终日。
试论美国学在外国语言文学学科中的地位 ………………………………………………………… 王 波（6.47）
提升自己的不可取代性。职场中，那些可以被轻易取代的人，那些能力并不是卓越的人，都会成为裁员的第一批人。所以，我们要做的事情就是努力提升自己的能力，不断地去学习新的知识，拥有核心的竞争力，在公司里成为一个不可替代的人。这样的人才，永远不会被裁员的。
进行深度耕耘。现在很多企业出现薪酬倒挂现象，就是说，刚入职的员工薪酬比老员工薪酬高，这就传递了一个信号，如果想拿高薪，就要通过跳槽来实现。很多职场人，为了所谓的高薪，纷纷开始跳槽，可怕的是，有些人一年跳槽8次……是的，高薪，我们无法拒绝。但年轻的时候，最好不要为了高薪而跳槽，而是要看这份工作是否能学到真本领，是否有晋升机会，深度耕耘下去。这样，即便遭遇裁员潮，也不用惧怕。
提升交际圈，为职业提供更多选择。不管我们的能力有多强，我们都要积极主动地去参加一些本行业的信息交流会，不断地提升自己的交际圈，为职业提供更多的选择。因为在交流的过程中，我们有可能就会遇到一些自己志同道合的人，并且可能会产生一些合作的机会。这样即便是当我们的本职工作发生一些变化，我们可能面临着要离职的状况时，我们也可以在很短的时间里，为自己找到下一家比较满意的公司。