徐燕
常州市新北区薛家镇卫生院 江苏常州 213125
摘要：目的：探究运动护理干预对社区2型糖尿病者血糖的影响。方法：将130例社区2型糖尿病患者作为分析对象，随机数字表法将患者分为对照组和观察组各65例，对照组患者进行2型糖尿病常规护理干预及健康教育，观察组患者在对照组患者的基础上进行运动护理干预，比较两组患者血糖及体重指数改善情况。结果：经过不同的护理干预后，两组患者血糖各项指标及体重指数明显降低，进行运动护理干预的观察组患者空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白检测值及体重指数明显低于进行常规护理的对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：运动护理干预能够有效改善社区2型糖尿病者的血糖水平，降低患者体重指数，具有较高的应用价值。
关键词：运动护理干预；社区2型糖尿病者；血糖；影响分析
有临床研究表明，运动锻炼能够有效防治2型糖尿病及心血管疾病，持久的运动能够对糖尿病患者产生经济、安全、可靠的防治效果，但我国目前能够坚持进行规律运动的糖尿病患者非常少[2]，此次研究以社区为基础选取130例2型糖尿病患者作为分析对象，对运动护理干预应用效果展开探究，现总结如下：
1.资料和方法
1.1临床资料
此次研究选取130例社区2型糖尿病患者作为分析对象（纳入时间：2016年01月~2018年01月），经糖尿病专科门诊患者均确诊为2型糖尿病，均为社区常住人口，排除有严重糖尿病并发症及运动禁忌证的患者，随机数字表法将患者分为对照组和观察组各65例，对照组男性患者32例，女性患者33例，年龄34~75岁，平均年龄（50.79±5.37）岁，平均病程（4.76±1.59）年；观察组男性患者33例，女性患者32例，年龄36~78岁，平均年龄（50.28±5.41）岁，平均病程（4.29±1.80）年。
1.2护理措施
对照组患者进行2型糖尿病常规护理干预及健康教育[3]，观察组患者在对照组患者的基础上进行运动护理干预，护理工作由社区护士及志愿者共同完成：①向患者普及运动疗法的目的、方法及意义，告知患者坚持锻炼的重要性，指导患者进行有效的有氧运动，嘱家属监督并协助患者完成运动锻炼。②根据患者年龄、病情、身体状况及活动量为患者制定中低强度的有氧耐力运动，如太极拳、慢跑、快走。骑自行车等，运动强度为最大摄氧量的50%~60%，运动时间及运动量循序渐进进行增加，以休息5~10min后患者心率恢复到正常水平为宜；若运动后对患者的精神及睡眠产生不良影响则停止暂时停止运动。③运动最佳时间为餐后90min，患者每周进行4~7次的运动锻炼，干预时间为6个月。
1.3观察指标
观察两组患者护理干预前后血糖各项生化指标检测值及体重指数改善情况。
1.4数据处理
组间比较使用SPSS18.0软件处理，95%为置信区间。
2.结果
由表1可得：护理干预前，对照组与观察组患者空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白检测值及体重指数无明显差异（P>0.05）；经过不同的护理干预后，两组患者血糖各项指标及体重指数明显降低，进行运动护理干预的观察组患者空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白检测值及体重指数明显低于进行常规护理的对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05）。
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3.讨论
对社区2型糖尿病患者进行运动护理干预，通过有效的运动锻炼能够有效促进骨骼肌对血液中葡萄糖的直接摄取，持续运动能够消耗患者肌糖原与肝糖原，同时运动过后患者体内血糖能够以糖原的形式储存起来，持续降低患者血糖；同时运动护理干预还能够增加患者能量消耗，减轻患者体重，改善患者血脂，不仅能够增强患者体质，还能够减少患者心脑血管并发症的发生，是一种安全、高效、经济的护理干预方案[3]，值得推广。
综上所述：运动护理干预能够有效改善社区2型糖尿病者的血糖水平，提高患者治疗效果，降低患者体重指数，改善患者生活质量，具有较高的应用价值，值得在临床上进行推广。
参考文献：
[1]贾敏.2型糖尿病患者实施社区护理的效果分析[J].临床医药实践，2016，25（6）：462-463.
[2]尹春枝，申有红.2型糖尿病患者社区综合护理干预的临床效果[J].国际护理学杂志，2016，35（9）：1183-1185.
[3]刘莉美，李蕾，薛鹏.2型糖尿病新诊者实施运动和护理干预的效果评价[J].中国实用护理杂志，2013，29（28）：16-18.
论文作者:徐燕
论文发表刊物:《健康世界》2018年19期
论文发表时间:2018/11/19
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