【关键词】骨密度体检；防治跌倒；健康教育；女性；个体化健康指导
骨质酥松症在临床中属于常见的骨病，随着社会进步、医疗技术的发展该病越加受到临床医务工作者的重视。骨质酥松症会严重危害公众健康，很多的患者在患病后才开始注意，因此取得的治疗效果不佳[1]。本文研究的对象为本院2018年10月-2019年10月期间进行骨密度体检的女性（总例数=200例），旨在对骨密度体检患者在护理工作中应用健康教育取得的效果展开探究，研究如下文论述：
1.研究资料
1.1患者资料
研究的对象为本院2018年10月-2019年10月期间进行的骨密度体检女性（例数=200例），经回顾性方式对患者展开分组纳入，对照组（例数=100例）在骨密度体检护理工作之中未给予健康教育，研究组（例数=100例）在骨密度体检护理工作之中应用健康教育。对照组年龄22-83岁，平均年龄为（53.49±6.20）岁。研究组年龄21-82岁，其年龄均值为（52.72±6.46）岁。患者资料完整，患者、家属了解护理方案，并签署知情同意书。本次的研究结果主要基于已经对比、分析两组年龄之上展开，两组资料相关指标的对比无差异，结果的讨论和分析具有意义（P>0.05）。
1.2方法
对照组（例数=100例）在骨密度体检护理工作之中未进行健康教育，告知体检者本次体检流程，并告知相关的体检注意事项，让体检者顺利完成体检。
研究组（例数=100例）在骨密度体检护理工作之中应用健康教育，如下：发放调查表，对运动状况、一般状况、遵医用药状况进行分析，发放本院自拟的骨质酥松症防治手册，手册内容主要包括流行病学、诊断、高危因素、并发症、治疗方案、预防措施以及常见误区。展开个体化健康指导，若为青少年需要告知其良好的饮食习惯对于骨质产生的影响，告知其做到应用均衡，不偏食和挑食，叮嘱其避免过多摄入碳酸性饮料、高鳞食物、高钠食物，坚持运动，加强肌肉和骨骼的锻炼。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在妊娠期和哺乳期，需要定期和定量进行补钙，这样有助于骨质酥松症的发生，每日钙摄入量需要保持在1200-1500毫克，进食奶制品、豆制品等饮食，适当进行体力劳动、户外活动，适当服用鱼肝油以补充维生素D。绝经女性需要加强雌激素、钙剂的补充，加强含钙食物的摄入，日常进行适当的负重运动。在体检中若20-35岁女性的骨密度正常偏低，需要指导其进行合理膳食，加强含钙食物的进食，进行适当运动。若患者为骨质酥松症，则需避免躯体前弯扭曲，在进行锻炼活动时需要咨询医师自身骨折的风险，日常需要加强维生素D、钙制剂、蛋白同化激素以及维生素K2的摄入。
1.3统计学研究
在进行分组数据研究之中，分组数据的分析、统计时主要应用软件SPSS22.0，分组计数经（n%）对结果中的数据进行核对和分析后进行论述，组别间计量资料经（x±s）对结果中的数据进行核对和分析后进行论述，两组的数据核对和检验经P<0.05进行对比,此次研究在结果两组对比中P呈小于0.05，则组别的数据在此次研究中具有统计意义。
2.结果
研究组经过个体健康指导之后，该组接受OP教育率、防治跌倒率、合理运动率以及按照医嘱服药率分别为85.0%（85/100）、81.0%（81/100）、93.0%（93/100）、83.0%（83/100）；对照组未接受健康教育之后，该组接受OP教育率、防治跌倒率、合理运动率以及按照医嘱服药率分别为62.0%（62/100）、65.0%（65/100）、80.0%（80/100）、42.0%（42/100）。研究组经个体化健康指导后接受OP教育率、防治跌倒率、合理运动率以及按照医嘱服药率均比对照组高，组别间结果数据分析和对比中有明显差异（P<0.05）。
3.讨论
骨质酥松症在临床中呈现出逐年递增的发展态势，会对患者个人的身体健康、生命安全造成影响，目前已经成为严重的公共卫生问题[2]。骨质酥松症在临床的发病与环境、遗传紧密相关，但随着年龄的不断递增遗传因素产生的影响不断减弱，而环境产生的影响却不断加大，因此健康教育变得尤为重要。个体健康指导经过加强对患者个人状况的了解，按照其状况制定出合适该患者的干预方案，可让女性体检者了解到体力活动的重要性，可有效促进机体的抗病能力、新陈代谢，也可促进骨骼重建，保障骨量的增强，对于疾病的预防起到积极的促进作用[3]。本次研究结果显示，研究组经个体化健康指导后接受OP教育率、防治跌倒率、合理运动率以及按照医嘱服药率均比对照组高，组别间结果数据分析和对比中有明显差异（P<0.05）。概而言之，健康教育应用在骨密度体检患者中可提升其效果，可保障其满意度评分、依从性、健康知识水平以及自我护理能力进一步提升，保障其不良情绪得以进一步缓解，值得推广。
【参考文献】
[1]张苑,林秀萍,蔡进传,陶娜娜.体检人群中青年女性骨量减少或骨质疏松症患病影响的健康教育[J].中国初级卫生保健,2019,33(08):82-83.
[2]林玲英,邱阿玲.综合性护理干预对绝经后2型糖尿病患者骨密度和血生化指标的影响[J].河北医药,2019,41(10):1573-1576.
[3]覃素娇,谈佳,罗珍玉,杨敏,黄小知.唤醒式健康教育对绝经后女性骨量异常人群骨密度的影响研究[J].中国临床新医学,2018,11(09):942-944.
论文作者:郑俊博
论文发表刊物:《健康世界》2019年第12期
论文发表时间:2020/1/6
标签：健康教育论文; 例数论文; 酥松论文; 骨密度论文; 患者论文; 个体化论文; 骨质论文; 《健康世界》2019年第12期论文;