中图分类号：G661.8文献标识码：A文章编号：ISSN1005-4197（2019）05-0006-01
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围……”可见，心理游戏是小学心理健康教育的重要载体。玩是孩子的天性，心理游戏因其趣味性、可操作性强、参与面广等特点，深受广大心理老师和学生的喜欢，在心理活动课中发挥着重要作用。但在实际教学中，心理游戏的运用存在不少问题，如生搬硬套、形式雷同、作用单一甚至喧宾夺主等。那么，如何合理选择和设计心理游戏呢？下面，笔者结合多年的实践，谈谈自己的一点看法和做法。
一、心理游戏的选择
心理游戏不同于其他类型的游戏，必须服务于教学需要，不是单纯的有趣和放松。心理游戏的选择和编排必须围绕某个活动主题展开，必须充分考虑到它在整个活动过程中的地位和作用，不能为了游戏而游戏，偏离教学目标，虽热闹有余但教学效果不佳。这样的游戏即使再好也要舍弃。
教师可以根据教学主题的需要，灵活选择相应的心理游戏，比如罗家永编著的《心理拓展游戏270例》根据心理游戏的目的可以分成八大类：1.热身游戏；2.趣味游戏；3.挑战游戏； 4.合作游戏；5.沟通游戏；6.思维游戏；7.信任游戏；8.心灵游戏。
二、心理游戏的设计
心理游戏的设计要考虑学生身心发展特点，结合教师自身的专长和班级实际情况，因地制宜，灵活安排，才能充分发挥心理游戏的功能和作用。笔者几年来在设计心理游戏方面进行了一些尝试：
1. 趣味命名。与所有游戏一样，心理游戏也要抓住基本的一点：有趣好玩。故在设计时要考虑到学生的心理特点，从名称、内容到操作过程都要紧紧抓住学生的参与热情和心理需要，使之感到有情趣，想参加。可以通过增加竞争因素，如分小组、辩论、制造矛盾、激发思考、设置悬念、满足探索欲望等，来吸引他们。例如，为了高年级学生学会主动交往，克服男女交往过敏问题，笔者设计了一个名为“钱多多”的游戏，光是名字就一下子吸引了学生的好奇心，大家根据活动的规则，如女生代表一元，男生代表五角，大家根据老师喊的数额，快速寻找同伴，速度慢的或没能找到符合的组合的学生就要留下来表演节目。大家觉得这个游戏很有趣，参与的积极性很高，促进男生和女生大胆、主动、适度交往，实施效果相当不错。
2.改变规则。教师要根据班级实际情况，对游戏规则进行相应的调整，即使同一个游戏也要根据不同年段、不同教学主题进行适当修改，如改变游戏规则、增加或减少难度等，保证活动顺利进行。
简化规则。比如，在执教《体验选择》的时候，有个“找朋友”的游戏环节，这个游戏如果是针对中学生或成人，做起来就比较容易，但是小学高年级学生比较好动，对异性存在过敏倾向，操作起来就比较乱。于是，我对游戏规则进行了相应的调整。
修改前游戏规则：同学分成两组，面对面站着，这个游戏有四个口令“选择—出拳—动作—移动”。当老师说“选择”时，请你观察对面的这位同学，思考你愿意和他交朋友吗？当老师说“出拳”时，1个手指头表示我不愿意；2个手指头表示愿意；3个手指头表示想成为很好很好的朋友。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆当老师说：“动作”时，1个手指头的同学把脸转向一边；如果两个人的手指头是一样的，相互击掌；如果都不相同，就什么都不做。当老师说“移动”时，就往右移动两个人。请小组长发口令，带领小组活动。
修改后游戏规则：同学分成两组，面对面站着，这个游戏有三个口令“思考—选择—移动”。当老师说“思考”时，请你观察对面的这位同学，思考你愿意和他交朋友吗？当老师说“选择”时，愿意的同学就握握手，不愿意的同学原地不动；当老师说“移动”时，全体同学迅速就往右移动两个人。
修改后的“找朋友”游戏操作起来就比较有秩序，效果比较好。
增加难度。比如，在执教六年级《跌倒了，爬起来》公开课时，为了增加挑战难度，让学生进一步体验战胜挫折的体验，我在开展“孙悟空”游戏时对游戏规则作了适当的调整。原来的游戏规则：学生通过“石头、剪刀、布”出拳动作，赢者依次进化（石头——猴子——半人半仙——神仙），输者保持原状。调整后的游戏规则：赢者依次进化，输者依次退化。难度增加后，学生参与活动的积极性和主动性更高了，活动分享环节感触更深了。
3. 改变内容：即规则不变，内容改变。比如，抓乌龟游戏，这个游戏应用的范围很广，可以用于暖身活动，可以用于专注力训练，也可以用在其它主题教学。如有位老师在执教《抓住“梦想”的手指》时，在抓乌龟游戏的基础上，游戏规则不变，即当听到“梦想”两个字时左手的食指要及时躲开，右手掌要迅速抓住下面右边同学竖起的食指。游戏的内容改为：我从小有个心愿，想要当一名飞行员，登上月球。长大后，我的梦想是当一名医生，可以救死扶伤。为了梦想，我刻苦学习，但在实现梦想的过程中遇到了很多困难。爸爸经常这样鼓励我： “吃得苦中苦方为人上人”，才能摘得梦想的桂冠。到那时，你会发现最可贵的不是实现了梦想，而是为了实现梦想的过程中所收获的一切。通过灵活的内容调整，课前的暖身活动既活跃气氛，又扣紧教学主题，较好地落实教学目标。
4.“一题多用”。所谓“一题多用”是指教者可以根据教学目标的需要，对于同一个游戏可以进行不同形式的利用，各种类型的游戏（比如体育游戏、娱乐类游戏、表演类游戏和民间传统游戏等）都有其特定目的，我们都可以借鉴和挖掘，加以改编、创编就可以直接运用。如本人在执教《合作快乐多》的时候，通过改编民间体育游戏《炒黄豆》，把《炒黄豆》游戏设计成两人合作、三人合作、大组合作、全班合作，学生参与活动很高，在活动中认识到合作的重要性，体验到合作的乐趣，学会了一些合作的方法。
5.主题拓展。教师可以根据上课需要，灵活把主题相同的游戏串联起来上成一节心理拓展游戏课。比如，六年级《学会合作》，可以把异掌同声、激情节拍和动力圈这三个游戏组合起来。五年级《智慧城堡》，可以把“终极密码”和“神秘人”两个游戏结合起来，用闯关的形式，跟同学们说要进入“智慧城堡”，要先破解密码才能进入大门，接下来再寻找“神秘人”。
6.自编游戏。在教学《与成功有约》时，为了让学生明白坚持的重要性，我设计了“坚持到底”的心理游戏。游戏规则：全班同学听到开始后起立，伸直左臂，手心向下。右手拿起一支笔，小心地放在左手手腕上，保持这一姿势不动。请两个同学当监督员，错误姿势的或晃动的同学先坐下，比一比谁坚持的时间最长。
总之，心理游戏有利于创设宽松的教学氛围，积极培养学生的心理品质。教师可以围绕教学主题，根据班级实际情况，自主灵活地选择和设计相应的心理游戏，不断实践和改进，从而提高教学成效。
注：本文为福建省教育科学“十三五”规划2017年度立项课题《游戏精神引领下的小学心理活动课教学研究》（课题编号：FJJKXB17-284）阶段性研究成果。
论文作者:钟江林
论文发表刊物:《基础教育课程》2019年5月10期
论文发表时间:2019/5/8
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