广东省云浮市云城区教师进修学校 527300
摘 要：教师职业工作强度较大，对于教师综合能力要求比较高。在经济社会快速发展的大背景下，随着新课程教学改革的深入，现代教学工作对于教师也提出了更高的要求，教师行业很容易出现职业倦怠的情况。作为一种重要的分析视角，人本主义心理学为我们分析教师职业倦怠提供了一个科学思路，同时也提出了解决相应问题的有效路径。
关键词：人本主义 心理学 教师工作 职业倦怠
随着现代教育事业的发展，教师队伍不断庞大，教师工作任务也在不断的加重，现代教师职业也面临很多新情况和新问题。在这样的背景下，很多教师容易出现职业倦怠的情况，对此，从人本主义心理学视角分析职业倦怠的成因和问题，对于提升教师职业综合发展水平具有至关重要的意义。
一、人本主义心理学的理论简析
作为一种现代心理学理论，人本主义心理学最早起源于20世纪中期，是由美国心理学家马斯洛创立的，其中罗杰斯是应用人本主义心理学的杰出代表，不同于行为心理学和精神心理学、人本主义心理学是现代心理学领域的“第三势力”，对于分析心理问题成因和解决心理问题都具有重要的意义。从本质上来看，人本主义心理学强调人的价值和正面意义，从人的本质和实质出发，没有将研究精力集中于人的行为和问题，而是聚焦于人的成长和发展，是对人个体的一种尊重，是一种个人自我实现行为。
二、人本主义心理学视角下教师职业倦怠的成因
1.社会发展提速带来问题。随着经济社会的快速发展，我们的社会在深入变革中，这种变化给教师职业也带来了很大的影响和冲击。在开展教师职业过程中，教师需要面对许多新情况和新问题，而传统的知识结构已经无法满足当代教师工作发展需求。在这样的情况下，很多教师会出现心理上的迷茫，不知道如何实现自身价值，提升工作效能。这种情况如果不进行及时有效的引导，很容易出现职业倦怠的情况。
2.职业发展前景不明朗。职业发展的特点在于通过不断前进获得进步，从教师职业发展来看，很多教师出现职业倦怠的情况，都是因为职业发展前景不明朗。很多学校在提供晋升机会和学习机会时候，对于一线教师的倾斜度不够，没有给教师提供足够多的发展机会和发展空间，在长期单一的工作环境下，教师很容易出现职业倦怠的情况。同时很多教师感受不到自身工作的价值，工作突破空间有限，由于长期从事单一性工作，不能接触多元化的工作形式，也很容易出现职业倦怠的情况。
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3.工作收入有待提升。从社会平均收入来看，教师职业收入并不低，但是从工作内容和强度来看，教师职业的强度比较大，而且需要承担巨大的心理压力和职业风险。在这样的情况下，如果在收入上不能进一步提升，教师则容易对职业产生不满，进而产生职业倦怠的情况。工资收入无法提升，一方面是影响教师的生活质量，另一方面也从心理学角度影响教师对于自身职业价值的认同。基于此，着力提升教师职业收入，提升工资收入浮动空间，对于满足教师基本生活，提升职业满足感而言，具有积极意义，也是避免出现职业倦怠情况的重要策略。
三、基于人本主义心理学视角解决教师职业倦怠的策略
1.拓展职业发展空间。从人本主义心理学视角来看，要想解决职业倦怠问题，关键在于让职业人员产生职业认同感，发现职业发展的价值，进而发现自身人生的价值。作为学校管理者而言，要努力为教师拓展职业发展空间，进行有效岗位轮动，让教师在不同岗位上感受到职业价值，进而寻求自身的职业发展空间，实现个人价值，从而产生职业满足感，将更多的热情和精力投入到工作当中去，最终解决教师职业倦怠问题，提升我国现代教育综合水平，打造高水平的教师队伍，实现当代教育目标。
2.加强职业引导教育。人本主义心理学并不关注外在作用与行为，而是聚焦于人的价值与内心。在人本主义心理学理念的指引下，要加强对教师的职业引导，通过开展疏导和心理教育，帮助教师缓解职业心理压力，拓展多种压力释放途径，强化教师对现代职业理念的认知，引导教师将职业目标定位于本职工作，提升职业认同感和参与度，进而满足当代教师工作需求，提升工作动能，有效解决职业倦怠问题。
3.打造良好的外部职业空间。人本主义心理学注重人的价值，即关注教师的本身价值。要想有效解决教师职业倦怠的问题，要为教师职业发展营造良好的外部环境，这样一来，可以从心理学角度提升教师的职业认同感，让教师在本职工作中找到自身价值，并准确进行职业定位。一方面，要通过工资改革逐步提升教师职业的收入；另一方面，要积极拓展职业空间，营造良好的外部舆论环境，加强对教师职业的尊重程度，提升职业地位和职业认同感，满足教师的心理感知需求，从外部正向激励的角度出发，提升教师的工作热情，有效解决职业倦怠问题。
参考文献
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[4]杨柳 李方方 国外教师职业倦怠的研究进展[J].中国教育，2016，（9），65-71。
论文作者:冼润莲
论文发表刊物:《教育学文摘》2018年6月总第266期
论文发表时间:2018/5/16
标签：职业论文; 倦怠论文; 人本主义论文; 教师论文; 心理学论文; 教师职业论文; 工作论文; 《教育学文摘》2018年6月总第266期论文;