经过体能测试后,身体健康_体测论文

经过体能测试后,身体健康_体测论文

体能测试之后话体能,本文主要内容关键词为:体能论文,后话论文,测试论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。

全国甲级足球队体能测试基本结束,沸腾了好一阵子的海埂,终于可以恢复它的平静了。

今年的体能测试,使人感到宽慰的是成绩比往年要好。中国足球抓体能已抓了一些年了,搞体能测试也搞了几年,认真总结以往的经验和教训,提高体能训练的效果,使体能测试在促进体能提高上能起更大的作用,应该是我们迫切需要解决的问题。

在中国甲级队中设立体能教练十分必要

若干年前,我们足球圈内一些人还不知道体能教练为何物,这并非笑话。有一年,当国外的一支俱乐部队带着体能教练访华时,我们的翻译竟不知如何准确地翻译他的职务。然而今天,我们的24支甲级队已有9支配备体能教练了。这是一个历史性的进步。今年全国甲级队体能测试成绩比往年好,一个大功劳应该归于体能教练。

我认为,逐步地创造条件,在中国的所有甲级队中都设立体能教练不仅必须,而且可行。

这是因为,第一,我们的教练工作任务很重,他们不仅要管训练、管比赛,还要管队员的生活,管政治思想工作,“既要当爹,又要当娘”。这虽然是一句调侃的话,但的确相当形象地表明中国教练工作的繁重,他们没有更多的精力花在队员的体能训练上。因而,这一任务就落在体能教练的身上了。

其次,就中国甲级队教练目前的现状来说,他们也不具备指导队员体能训练的足够知识。我们的教练队伍,基本上沿袭的是师傅教徒弟,徒弟又教徒弟,一代一代相传的“近亲繁殖”的办法。师傅的先天不足,造成了徒弟后天的不良。虽然不排除我们的年轻教练中有一些佼佼者,用他们的勤奋和天聪,超越了他们的前人,但这种个案毕竟有限。就大多数人而言,他们在体能训练上的知识是明显不足的。

第三,足球体能训练,本身就是一门综合性的科学,它涉及的知识很多很广,不进行专门的学习和研究,是很难胜任这一工作的。

根据中国足球的这种现状,中国足协应该制定规划,要求各甲级俱乐部队创造条件,在一定的年限内都逐步配备体能教练。这是提高中国甲级足球队体能训练效果的重要保证。

有计划有步骤地培养体能教练,提高他们的素质

今年体能测试尝到甜头之后,可能出现的一种新情况就是,许多俱乐部都纷纷聘请体能教练,使体能教练队伍出现良莠不齐、鱼目混珠的局面。

足球体能教练,这是一个专业知识要求很高的工作,它绝不是随便找几个田径教练来滥竽充数就能胜任的。现在我们足球队的体能教练,大体上有两种 类型:一种是从田径教练转过来的,田径教练和足球体能教练的工作虽然有某些共通之处,但两者毕竟不是一码事,从田径转行当足球体能教练的,需要学习和补充足球专业知识,把两者有机地结合起来;另一种则是从大专院校来的所谓“学院派”人物,这些人有比较系统的理论知识,不足之处是他们缺乏实践,他们的理论是否适合中国足球的实际,还要经受实践的检验。对这两种人,都还有一个再学习、再提高的问题。

随着各俱乐部对体能教练需求的增加,足球界欠缺体能教练的矛盾将比较尖锐,中国足协应该把培养体能教练、帮助他们提高素质摆到自己的议程上。中国足协可以自己,也可以与体育的有关大专院校合作开办体能教练培训专业或培训班,对中国足球界未来的体能教练进行严格的培训。只有受训成绩优良,至少合格者,才有资格成为一名足球体能教练。体能教练与足球队的教练一样,都实行持证上岗制度,只有考试合格的人,才能被各甲级队聘为体能教练。吸取过去的经验,在体能教练的配备上,我们应取实事求是的态度,宁慢勿滥,合格一个,配备一个,不要为了形式,便降低质量,滥竽充数。据中国足协职业部副主任杨一民称,足球体能教练的一整套东西,在国外基本上是现成的。即使是这样,我们仍然需要有人去加以收集、整理,把它条理化、系统化和中国化,并通过一定的培训形式,把这些知识灌输给我们的体能教练,让他们成为合格的、称职的体能教练。这一工作的进行,宜早不宜迟。

体能测试的成果要靠俱乐部平日的工作来保持

去年的实践告诉我们,体能测试成绩的好与坏,与队员在联赛开始时体能的好与坏未必是划等号的,有的队测试时成绩很好,几乎全体队员都顺利通过测试,但打比赛时,其队员体能情况却不见得好。这种情况,今年仍然可能存在。

这就要靠俱乐部、靠主教练和体能教练日常的工作了。如果足协能多花一些时间和力量,帮助各俱乐部提高严格管理、科学管理的水平并制定一些必要的检查和监督措施,确保球队的训练保质保量完成,把体能训练与技战术训练融合在一起,使各俱乐部队球员平时的体能都能保持良好的状态,我想这比体能测试时许多人都能通过,对于中国足球水平的提高更有现实的意义。

改进和完善体能测试的办法

许多人都很关心这个问题,我在海埂采访期间,专门就这个问题征询请教了不少人,现把人们的意见整理如下,供足协的同志参考:

一、关于体能测试的项目是否增减和作出必要的调整,使测试的项目更符合足球的实际。人们认为,这个问题最好多征询有关专家和教练的意见,反复论证后再作决定。

二、有人建议,如果今后的春训仍在昆明集中进行,体能测试的时间最好能根据训练周期和各队的具体情况确定,时间最好能提早一些,可以分几批或根据各队提出的时间进行,尽量减少体能测试对技战术训练的影响。

三、如果今后的春训不再集中进行,有人建议,体能测试可以分区进行,如东北、京津地区的队伍可集中在北京,华东的球队可集中在上海,中南的球队可集中在广州等,由足协派出人员监督进行,这样做可以节省许多不必要的开支。

四、有人提出,各球队还可以驻扎在原地,提出测试时间,由足协派人赴球队所在地监督测试的进行。

五、不少人表示支持袁伟民的建议,今后的体能测试,用飞行抽检的办法进行。

不管最后采取什么办法,作为球队和俱乐部,都希望足协早日作出决定,早日通知他们,使他们早作准备。

标签:;  ;  ;  ;  ;  

经过体能测试后,身体健康_体测论文
下载Doc文档

猜你喜欢