陕西省咸阳市旬邑县逸夫小学 711300
摘 要：减轻学生的课业负担是政府、学校、家庭、社会共同的责任。早在2011年年初陕西省教育厅下发了关于减轻学生课业负担的文件，规定一二年级不留家庭作业，三至六年级家庭作业不能超过1小时。作为一名小学教育工作者，我如何贯彻省厅下发的文件精神，把减负落实到教育教学各个环节呢？笔者在此作了分析。
关键词：素质教育 课业负担
多年来，减轻小学生课业负担的问题备受全社会关注。由于各方面的原因，当前小学生的课业负担反而有加重的趋势。主要表现在：第一，家长对孩子的期望值越来越高，他们中有一句流行的话是：“我们的孩子不能输在起跑线上”，他们不懂教育的客观规律和孩子成长的规律，盲目攀比不断给孩子购买各种辅导资料，报名参加各种辅导班。第二，有的学校的办学理念处处以分数为中心，不注重学生的全面发展。各种练习册、习题、复习资料铺天盖地而来，各种考试一齐向学生袭来,使很多小学生像小大人一样，小小的年龄便戴上了近视镜，背着很沉重的书包，脸上过早地失去了儿童活泼的表情。久而久之，对孩子的身心健康会有很大的影响。
一、提高课堂效率、构建高效课堂是减轻学生过重负担的主要途径
1.高水平的教育教学知识是构建高效课堂的强大后盾。“给学生一杯水，自己要有一桶水。”这真是至理名言。作为一名教师，如果他们本身掌握的知识是贫瘠的土地，那么学生知识的幼苗又怎么能茁壮成长呢？所以我们要从以下几方面掌握高水平的教育教学知识。一是经常学习教育理论，订阅各种教育刊物，从中获得教育新信息，吸收新营养；二是多参加群众性的教研活动，从中吸取精华，摒弃陈旧落后的教学方法，吸取成功新颖的教学方法；三是在实践教学活动中，要走特色之路，根据自己的学生的特点，结合自己教学的特点，设计出新颖、富有活力的教学过程。
2.高质量的教学设计是构建高效课堂的基本保证。 教学决不能打无准备之战，一定要备好课，高质量的教案是构建高效课堂的基本保证。精心高质量的教案设计要达到以下目的：重点要让学生牢牢掌握，难点要能使学生彻底解决。
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3.高艺术的教学方法是构建高效课堂的关键所在。一堂生动、充满了活力的课，能够充分调动学生的学习积极性，使学生的思维空前活跃，能够与教师紧密配合，学生学起来效果极佳，而且学得轻松，学得快乐，这不是减轻学生的负担吗？所以每个教师都应该追求高艺术的教法，使自己的教学达到“春风潜入夜，润物细无声”的理想境界。
二、推行素质教育，提高学生能力是减轻学生过重负担的有效方法
1.重思维培养，轻题海战术。现在搞题海战术的现象太普遍了，作业好像是布置得越多越好，学生被题海淹没了，气都来不及透一口，正是这种题海战术大大加重了学生的负担。
我们必须放弃题海战术，应着重在培养学生的思维能力上扎扎实实下功夫。我们不能只满足教学生一道道题地做下去，关键要教会他们思维的方法，掌握解题的思路、方法、步骤，提高他们举一反三、触类旁通的能力。
2.重能力考查，轻频繁考试。现在频繁的考试也是中小学生负担过重的主要表现。大考、小考、期中考、期末考、月考、单元考、各种考试众多，考得学生晕头转向，大大加强了学生的学习负担。而收到的实际学习效果却不太理想。 所以我们必须要改变频繁考试的做法，应把培养学生的能力摆在首要的位置，真正从应试教育转向素质教育，这样才能使教师教得轻松，学生学得轻松，从而达到减轻学生过重负担的目的。
3.重书本基础，轻课外辅导书。我认为，在教育教学当中，最好还是以本为本，以纲为纲，扎扎实实地以书本为基础。现在很多教师搞题海战术，要学生购买了很多的课外教辅书，其实这些课外教辅书在编撰方面存在着或多或少的缺陷，并不是学生的主要知识食粮，如果学生和教师在课外教辅书方面投入过多的时间和精力，只能加重学生的课业负担，并不能起到良好的作用，所以应重书本为基础，吃透教材，教透教材，学透教材。看看一个小学生背着沉重的书包，我们就知道中小学生的负担有多重，所以我们要减轻学生的过重负担，首先要使学生的书包轻起来，除了教委审定的教材外，不得组织学生统一购买教材以外的各种教辅材料、图书报刊和学生用品等。
三、优化作业设计，轻负高质见实效
学校根据不同学科、根据不同成绩的学生出台不同作业量标准。作业内容要精，作业形式必须丰富。针对作业的类型，一般分为尝试练习、巩固练习和迁移练习。尝试练习重在人人参与，让每个学生形成心理体会。巩固练习是在尝试练习的基础上进一步熟练新知识本身。迁移练习是新旧知识融会贯通解决问题的作业形式，它有利于扩展学生思维的广度，并把新知识同时纳入原有的知识系统中，形成新的认知结构。
四、家校携手，共同减负
对于减轻学生的课业负担，更新家长的教育观念非常重要。家长的工作是长效的工作，可能多年以后才能产生效益。因此，学校要定期召开家长会。引导家长不但要树立正确的人才观还要客观地认识孩子，承认孩子之间的个体差异。因为每个孩子所拥有的智力背景是不同的，相同的知识不同的孩子理解接受能力也不同。只要孩子尽了最大努力，不必要对其加重过量的作业负担，只要他达到所能达到的水平就可以了。
论文作者:王军锋
论文发表刊物:《中小学教育》2016年5月总第242期
论文发表时间:2016/5/31
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