浅谈篮球投篮运动员近距离防守的个人防守策略_篮球论文

浅谈篮球投篮运动员近距离防守的个人防守策略_篮球论文

论篮球运动中对有球队员逼近防守的个人防守战术,本文主要内容关键词为:中对论文,战术论文,球队论文,篮球运动论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。

中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:1007-323X(2003)05-0065-02

随着篮球运动的不断发展,在篮球比赛中,进攻与防守的概念正在逐渐趋于模糊,向球进攻的战略指导思想,从根本上打破了进攻和防守的界限,使防守中增加了进攻的成分,同时迫使进攻中也含有防守的内容。控制和制约有球队员的活动是破坏进攻的有效手段,逼近防守正是为达到这一目的而采取的一种个人防守战术行动。纵观近几年来,我国关于攻击性防守的研究不断出现,然而,就对有球队员防守的技战术理念方面的研究还不多见,由于缺乏对现代篮球理念的更新,因此,造成我国近几年来在国际大赛中成绩不理想,在防守中,不但缺乏攻击性,而且对一些国外球队的带有攻击性的防守不适应。为了彻底改变这种现状,更新对防守技战术的观念和理解,本文就该问题阐述一些个人观点,为今后我国篮球运动的参赛和训练提供参考。

1 研究方法

本人通过录象观看了第十四届世界篮球锦标赛,中国男篮的全部七场比赛和部分国外球队的的比赛,观看了第十四届亚洲篮球锦标赛,做为研究的依据。并通过河北师大图书馆,体育学院资料室和中国期刊镜像网站查阅国内外有关文献资料50余篇,与部分国内篮球界专家,教授和高级教练员进行了访淡,就本研究中的一些概念和观点进行了认证。

2 讨论与分析

2.1 逼近防守的概念及战术思路

逼近防守是防守队员对有球队员采用近距离甚至贴身的防守,以抢夺球权,控制其活动,削弱其动作质量,切断其与同伴队员的联系为目的的一种战术行动。其原理是通过近距离的贴身防守,能够起到有效的干扰作用,增加了抢球的机会,给有球队员造成一种威胁,让对方始终有一种压迫感,忙于护球,不敢正面做动作,使其不能及时发现场上情况和做出有效的攻击性动作,同时,由于距离对方较近,减小了对方做动作的空间,要想完成正常的技术动作,只有向后退或向两侧绕道而行,这样一来。可以有效地限制对方技术的发挥,达到控制对方的目的。

2.2 逼近防守的目的及作用

分散对方的注意力,削弱对方与场上其他进攻队员之间的联系。由于采用近距离防守,而且不断地利用点、拔、挑、打、抢等攻击性的动作,使对方始终处于高度的戒备状态,造成其注意力不能分散,使其不能及时发现和了解场上其他队员的情况,依此来达到切断对方与其他队员的联系。

干扰对方的技术发挥,影响其动作质量,由于防守的距离较近,有球队员始终不能正面完成技术动作,造成动作变形,影响其动作质量,尤其是当对方传球时,可以有效地破坏其传球的时机,影响其传球的路线,延缓其传球的速度,改变其传球的落点,为其他的防守队员抢断创造条件。延缓对方的进攻速度,逼近防守所遵循的是敌进我挡,敌疲我抢的战略原则,与对方始终保持近距离防守,井通过挤、顶、挡等技术动作,使对方冲不起来。尤其是在后场,可以有效地控制对方的进攻速度,缩短了对方在前场的进攻的时间。

最大限度地消耗对方的体力,由于逼近防守始终是在强对抗中进行的,对有球的进攻的队员来讲,在一系列的控制球,保护球,突破,寻找传球时机和传球点等情况下,既费精力又费体力势必会影响完成动作的质量。

从以上几点不难看出,通过对有球队员的逼近防守,给对方造成很大的影响,从而达到降低对方的进攻质量,减缓对方的进攻速度,夺取球权的目的。

2.3 逼近防守的方法及要求

2.3.1 重逼近防守的方法

进攻队员在有球的情况下有三种状态:第一是由无球队员变为有球队员的一瞬间,在这种状态下,由于对方具有较大的机动性和威胁性,因此,防守时应根据对方在场上所处的位置,采取有策略性的防守。在后场时,首先应破坏或干扰其长传球,其次,是做到防守紧逼或迫使其用弱侧手运球,延缓其向前场推进的速度。在中场时,要阻断其将球传向篮下,同时迫使向边角地带运球,以便造成夹击和抢断的机会,在前场攻击区时,要毫不犹豫地大胆地进行近距离的贴身防守,在技术的运用上,要注意根据对方所处的位置,不断变换防守的脚步动作,手臂要结合脚步动作不断地出击,位置上要有所侧重,做到逼近防守或迫使其采用弱侧手运球。

第二是在运球过程中,在这种状态下,不管是在什么位置,防守队员要毫不犹豫地采用逼近防守,距离少于一臂之间,两臂微屈收回,一只手指向球,另一只手正对对方的重心部位,降低重心,脚步动作采用平步防守,碎步和鸭步移动,攻击步结合手部动作不断地进行抢、打、挑、点球等攻击性的动作,不断干扰和威胁对方,使其始终不敢正面做动作,以积极、果断、凶狠的战斗作风,从心理、技术、体力上给对方造成一种压力。

第三是当对方运球停球时,在这种状态下,防守队员要大胆地及时采用贴身防守,贴身的同时,两臂要不断的快速地随球移动,其目的是干扰其寻找传球的目标,封堵其传球路线,影响其传球的时机和出手速度,迫使对方改变正常的传球动作,为其他防守队员的抢断创造条件。

总之,要想有效的控制有球队员,从方法上,就必须做到敢于逼近对方,在逼近的同时,要有策略地,大胆地,不失时机地进行有效的攻击。以各种抢球动作为手段,达到破坏对方之间的联系,削弱对方的动作质量,控制对方行动的目的,造成对方顾此失彼,从中掌握比赛的主动权。

2.3.2 逼近防守的要求

对有球队员的防守要始终贯彻“敌进我顶,敌退我跟,敌疲我抢”的战略原则,保持旺盛的斗志,积极,主动,勇猛,顽强的斗志作风,发扬连续作战的战斗精神,要不惜体力,全力以赴,不给对方以喘息的机会。

在逼近防守对方的同时,要看准时机,不断出击,打乱对方的行动意图,出击时采用点击步,一点即回,上手要快,即使击不到球,也让对方始终处于被动状态。要与全队的防守结合起来,有意识地制造陷阱,以便于夹击和抢断。

防守时,强调积极,主动,果断,顽强。不给对方喘息的机会,即使被摆脱也要奋力地,全力以赴地进行追防。

2.4 逼近防守容易出现的问题与补救方法

逼近防守由于距离进攻队员较近,如遇控制球能力强,突破技术好的队员,很有可能造成突破与摆脱防守的情况。如果遇到这种情况,就要求全队的配合防守。首先强调被突破队员的全力追防,不要被对方甩开。其次,要求距离突破队员最近的其他防守队员大胆的迎防,以减缓其突破速度,在迎防的同时要防其传球,如突破队员停球,应与被突破队员立即采用夹击停球队员,其他队员根据进攻队员的位置。迅速强占有利位置。阻断接球路线,造成对有球队员以多防少,对无球队员尤其是远距离球的队员以少防多的阵势。

3 结论

3.1 逼近防守的出现,是对旧式防守的挑战,尤其是从防守的概念,任务,内容和方法上都要有一个重新的定位。

3.2 逼近防守是一种对有球队员攻击性较强的个人防守战术,具有双重性,近几年国外的一些强队已经采取。

3.3 逼近防守战术,国内一些比赛中有时也会出现,然而,是否作为一种战术理念灌输给队员还有待考证。

3.4 逼近防守极象人盯人,却又不是人盯人,只有充分了解它的战术原理,才能真正发挥它的作用,使这一带有攻击性的个人防守战术发挥出它的威力。

标签:;  ;  

浅谈篮球投篮运动员近距离防守的个人防守策略_篮球论文
下载Doc文档

猜你喜欢