高中心理健康教育有效方法探析论文_姚喜婷

高中心理健康教育有效方法探析论文_姚喜婷

◆ 姚喜婷 新疆阿勒泰地区吉木乃县高级中学 836800

摘 要:学生心理健康教育是素质教育的重要内容,在高中实施素质教育必须重视学生心理素质的培养。随着社会经济的发展,生活环境日益复杂,高中生的心理问题也越来越多。因此,心理健康教育工作在中学也逐渐受到关注。研究者针对当前高中心理健康教育工作的实际情况,提出了几种开展高中心理健康教育工作的管理策略和途径。

关键词:高中 心理健康教育工作 管理策略

一、建立师生心理档案

“因材施教”一直以来都是所有教育工作者的教育梦想,要想做到因材施教就必须先对学生有一个充分的了解。心理健康教师只有在对学生充分了解的基础上,才能更好地施教。因此,学校在每年新学期的开学之初要对新生进行心理测量,全面了解学生的心理健康状况,通常可使用国际标准症状自评量表CSL一90。专职心理教师可根据学生填写的内容,分析学生的心理健康状况,为学生建立心理健康档案,通过筛查,主动对重点学生进行心理疏导。对学生存在的潜在问题,应运用积极心理学理论,采取相应的方法进行积极的教育引导,将由心理问题可能引起的危害降到最低点。

对于来咨询的学生,教师必须为其填写心理咨询登记卡,内容包括自身基本情况、咨询问题、对咨询结果的评价、对咨询工作的意见等,卡片将作为学生心理健康档案的补充资料。一段时间后,要对当前所掌握的学生心理状况进行分析,应将相应数据作为今后教师对学生进行心理辅导的重要参考。

二、丰富心理健康教育课程内容

课程是保证学校心理健康教育落到实处的主要途径。

首先要确定心理健康教育的总目标和具体目标。目前国内一般将学校心理健康教育的目标分为三个层次:排除心理障碍,培养良好的心理素质和健全的人格,充分开发潜能。总目标确定之后,就要根据不同年级制定不同的具体目标。高一:文明、诚信。上学期:认识——认识学校、认识集体、认识自己。下学期:养成——养成行为意识、养成学习习惯、养成班级特色。高二:尊重、责任。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆上学期:懂得——懂得接受、懂得自为、懂得投入。下学期:承担——承担自我成长、承担家庭期盼、承担国家未来。高三:感恩、自信。上学期:坚持——坚持做一个梦想者、坚持做一个拾荒者、坚持做一个清醒者。下学期:收获——收获平静、收获成长、收获精彩。

其次,制定统一的心理健康教育课程标准和统一的心理教材。也可以根据本地区或本校的实际情况鼓励本土课程的研发。但同时心理教师也反映,由于个人水平有限,又缺乏心理专家的指导,因此在课程内容设置上还是会存在一些局限性。针对此问题,研究者认为,省市教育部门应该组成一个心理健康教育工作督导小组,指导、监督学校心理健康教育工作的开展;同时尽快建立片区心理健康教育工作教研活动组,利用片区教研活动的方式来改进、丰富心理健康教育课程内容。

最后,尽管高中心理健康教育的内容是多方面的,但教育者在兼顾所有内容的同时还要突出重点。笔者根据高中工作实践,结合高中生身心发育的特点及高中生自身需求,总结出一条经验:高中心理健康教育工作要以全体学生为对象,同时突出学习心理(学习动机、学习方法、学习压力调试)的教育,帮助学生解决他们在学习中出现的困惑,充分挖掘学习潜能。我们要注意心理健康教育课程内容不能过于单一,要符合高中学生认知发展、情感发展、意志发展和个性发展的规律,而且要在充分了解学生心理健康状况的基础上进行教学。

三、增强教师素质,用专业知识缓解学生的心理压力

高中生面临着巨大的学业压力,高中心理健康教育对于有效缓解高中学生的心理压力具有疏导作用。为此,我们一定要高度重视高中心理健康教育问题,引进高素质的专业化心理健康教育人才,改变高中心理健康教育兼职化的现象,让专业教育引领高中生的心理健康。当然,还要对在职心理健康教育教师进行定期培训与学习,使每一位教师能够及时更新教育理念,掌握最前沿的心理健康教育知识,不断增强自身的综合素质,真正用专业知识来缓解学生的心理压力,将学生的心理问题扼杀在摇篮里。

四、拓宽积极心理健康教育的渠道

1.邀请心理教育专家进行指导。学校要经常性地邀请心理专家到学校做讲座,深入课堂观摩指导教学,围绕学校心理健康教育教学中出现的问题进行专题讨论,通过专家的指导,开启教师的思路,使教师的视野更为开阔,思想更加丰富,提高教师的心理健康教育理论水平和解决心理问题的实践能力。

2.适时开展野外拓展训练。在条件成熟时,可以由专职心理教师组织学生参加野外拓展训练,提升学生的自我意识,激发个人潜能,使学生形成正向人际关系,激发学生的学习兴趣。

3.利用网络、媒体等为学生做心理辅导。学校可以采取设立心理信箱、建立学生心理骚站、开展心理沙龙等形式,搭建心理交流平台,使学生能够放松心情、舒缓压力。同时,可以利用校园广播、校园闭路电视、宣传栏、黑板报等媒体,实施积极心理健康教育。

参考文献

[1]高艳华 刘国义 郝岩君 张艳娥 高校教师心理档案建立综述[J].河北旅游职业学院学报,2010,(6)。

[2]曾宪言 谈教师心理档案的建立[J].时代报告(学术版),2012,(2)。

[3]徐瑶 当前高中心理健康教育存在的问题与对策[J].高考(综合版),2014,(11)。

论文作者:姚喜婷

论文发表刊物:《教育学文摘》2016年6月总第196期

论文发表时间:2016/6/21

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