青春追梦，努力奔跑
上海市五四青年奖章标兵、杨浦区二联小学大队辅导员 常 杰
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。而我觉得，青春是一场永无终点的奔跑，起点是恰同学少年的风华正茂，一路的风景是敢于追梦的昂扬奋进。就像习近平总书记所说，我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。
轻扣历史的大门，走进1919年5月4日，那一张张青春的面孔，一个个竞相奔走的身影，仿佛就在眼前。他们为了民族独立、争取光明的梦想，走出书斋，激昂呐喊，铿锵前行，用青春和热血唤醒了一个民族的风骨，推动了一个时代的进步。他们是追梦的先驱，感召着后人一路跟随。
100年后的今天，历史吹响了新的号角。中国将建成社会主义现代化强国，把实现中华民族伟大复兴的接力棒交到我辈青年的手中。作为五四精神的继承者，我们要不忘初心跟党走，挥洒青春在路上，沿着那条印有无数革命前辈足迹的追梦之路奋力奔跑。
青春是一场志存高远的奔跑，彰显的是骨气。 在迈向伟大复兴的征程中，青少年是历史舞台上的重要角色，是伟大复兴的生力军。作为一名少先队辅导员，应将个人梦、教育梦与中国梦紧密结合，聚焦主责主业，传承红色基因，引领一代又一代少先队员挺起脊梁，彰显骨气。
青春是一场奋力拼搏的奔跑，灌注的是底气。 人的一生只有一次青春，就是用来奋斗的。面对新时代的新变化，少先队辅导员应该把奋斗作为一种使命、一种责任、一种兴趣，注入充满激情与理想的青春岁月，用过硬的真才实干来拼搏，提升底气，无愧青春，不负韶华。
⑤泄流渠断面形式及尺寸。冰碛湖泄流渠断面可选用的形式有梯形、多边形、矩形及复式断面等。在应急抢险过程中泄流渠通常选用梯形。渠道断面可分为宽浅与窄深两类。宽浅断面水流稳定，不易引起渠底冲刷，但所需断面较大，位置选取较为困难。窄深断面利于利用水流挟带能力，逐步扩宽切深断面。泄流渠过水断面尺寸取决于泄流流量、允许抗冲流速和施工能力的要求。泄流渠一般设计为窄深状，以便充分利用水流的挟带能力，逐步扩宽切深断面。渠底坡度的选取应以不引起淤积、冲刷为宜，经验取值1/400～1/10 000。可分段进行设计，入口段宜为低坡或逆坡，中间段宜为平坡，下游段取较大坡度。
青春是一场敢为人先的奔跑，张扬的是生气。 今天的少先队改革，为少先队辅导员提供了前所未有的契机。把握大局、直面问题、迎难而上、开拓创新，让少先队活动更有时代的温度,让队员们的光荣感由内而外地迸发，让少先队教育看得到、听得懂、信得过……少先队辅导员正在创新中为少先队发展汇聚生气，更在拼搏中将青春赞歌越唱越响亮。
陈小华：这个领域已经发生了很大改变。以钟点工为例，虽然大家还在谈用户体验，但是谈的问题已经完全提升到了另一个水平线。当年要找保洁，需要至少到门店一次，但今天所有流程全部可以在手机上解决，定价、服务、着装基本统一。无论是58到家，还是其他的家政服务企业，基本全是一个标准一个体验，这就是时代的整体提升。
青春无边，奋斗以成！努力奔跑吧，新时代的少先队辅导员，路上的风景会因此变得更加美丽！
（栏目编辑 王晓颖）