摘 要：本文阐述了对中职生进行职业生涯规划指导的具体过程，包括指导学生进行自我分析、指导学生确定职业发展目标和制定实现职业发展目标的行动计划等内容，其目的就是引导学生合理定位，科学树立职业目标、正确选择职业。
关键词：自我分析 职业目标 职业生涯规划
一、唤起学生对职业生涯规划必要性的认识
1.理论学习。“职业生涯规划”是《就业与创业指导》课程的核心内容，面向所有专业的毕业学生。此课程重点介绍职业生涯规划的基本理论以及指导学生思考自己的优势、劣势、兴趣、特长，帮助学生正确认识自我、全面分析职业需求，帮助和指导学生进行切合实际的职业生涯规划。教学中，教师要努力寻找学生认知的最近切合点，本着就业形势和学生就业前的困惑心态，多角度多层面以探索问题来引导和维持学生的学习兴趣和动机，创建真实的教学情境，让学生带着真实的任务学习，发挥学生的主体地位，满足学生的学习欲望，要求每个学生为自己设计一份职业生涯规划书。
2.实践活动。中国有句古话：读万卷书，行万里路。要提高学生对职业生涯规划必要性的认识，除了课堂学习外，我们还要让学生到生活实际中去感悟。教师一方面通过邀请本校毕业生职业生涯规划中的成功榜样来校座谈、讲座，与学生交流，让学生知道“未来尽在掌握”，是要有规划做前提的，为学生树立学习榜样。另一方面，引导学生有目的地参加社会实践、社会调查等活动，帮助学生认识职业世界、认识自我，形成科学的职业观、职业理想、职业目标，使学生知道，设计一份好的人生职业生涯规划，将是职业成功的前提与基础。
二、指导学生进行自我分析
1.了解自己。由于各种职业对人的能力类型的要求是不同的，因此，作为职校生，在做职业生涯规划时，自我分析是基础，在分析中发现自己的优势与弱势，以及自己具有的独一无二的特质。职业生涯规划指导中，我们可以引导学生回答“我是谁？”通过自问和职业性格测试，深入了解自己的性格、爱好、优点和缺点等，让学生更全面地认识自己。
2.培养兴趣。在制定职业生涯规划时，我们要帮助学生找到适合自己优势且喜欢的职业。兴趣是最好的老师，是一种强大的精神力量，只有你想做的事情才能做得最好。因此，我们应该指导学生把职业理想同自己擅长的职业技能结合起来，选择与自己兴趣与特长一致的职业，打造核心竞争力。这样，学生才能根据自己的兴趣爱好挖掘自身的潜力，树立信心，勇于磨练。
3.正确定位。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆一年级的中专生，对所学专业也不甚了解，因此我们可以通过开展“我是谁”的活动，帮助学生理解他们作为中职生的新角色和责任，让他们尝试设立个人的目标，探索喜欢的和不喜欢的，并且识别那些对他们的生活有重大影响的人，参与兴趣评估和关于学习技巧的讨论。二年级时有了一定的专业知识，可以给学生设置“我的职业道路”活动，帮助学生了解自己的职业，围绕职业选择制定近期的学习计划，打好知识基础，提高基本素质。三年级学生面临就业，我们可以帮助学生做好进入职场的准备，让他们参与职业决策评估，最后为真正就业做好充分的准备。
三、指导学生确定职业发展目标
首先，确定志向。“志不立，天下无可成之事”。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。因此，确定志向是制定职业生涯规划的关键。在自我分析的基础上，我们要引导学生思考：假如职业生涯有30年—40年，你的愿望是什么？你的方向是什么?你的目标是什么？通过这些问题让学生明确自己的志向。其次，确定目标。美国著名的管理学家雷恩·吉尔森指出：“成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败者选择了错误。”目标是人生的航向标，是一个人克服困难的精神动力。因此，确定职业生涯目标是职业生涯规划的核心。我们可以引导学生思考回答：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？根据自己的爱好和优势，结合自己的志向，确定将来要做的事，即职业目标。最后，确定职业。要想往哪一方向发展？能往哪一方向发展？可以从哪一方向发展？这是学生在职业生涯规划时面临的现实问题。要正确选择职业必须注意性格、兴趣、特长、专业以及内外环境与职业的匹配，还要对以上三个问题进行综合分析，这样才能确定自己的最佳职业。
四、制定实现职业发展目标的行动计划
职业生涯规则中还有一项工作非常重要，就是学生要学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强自己的竞争力，实现自己的职业目标与理想，即具体的职业和生活规划。在职业生涯规划指导中，我们应该要求学生制定详细的行动计划、详细的发展措施。例如：计划采用什么措施提高学习、工作效率？计划学习哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能等等，而且计划措施必须有一定的可操作性，即为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。具体操作时，我们可以要求一年级学生根据自我认识拟定初步的职业方向；二年级学生围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书而努力；并注重求职技巧、工作技能的培养。
作者简历
申在文，男，1966年7月出生，山东省新泰市人，现工作于山东省泰安市岱岳区职业中等专业学校，硕士，高级讲师，主要从事教育理论与实践的研究。
论文作者:申在文
论文发表刊物:《教育学文摘》2015年10月总第170期供稿
论文发表时间:2015/11/16
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