在新时期课改浪潮中，作为省示范校的石楼中学勇当弄潮儿，在文化课教学中率先探索课改新路，实施五步教学法，卓有成效，并获得省奖，成为山西课改的一面旗帜。在这样的改革氛围中，在校领导的关怀下我们学校在体育方面也大刀阔斧地进行教学改革，我们体育老师群策群力，在实践中也反复打磨出了适应新形势的高效《五步教学法》已被学生认可，并通过了相关部的验收，作为体育教学新成果被推广。我作为一个小科目教师也不敢落后，在吃透体育教学五步教学法理念与指导思想的基础上，摸索出了本人运用五步教学法的极具特色的教学经验，不吝分享，也与同仁坦诚交流共勉。
一、兴趣为师引领，新颖手段教学。
大家都知道兴趣是同学们学习的动力，课题的新颖会引发同学们的学习兴趣，激发同学们的学习欲望。例如：中长跑教学，巧妙的设计成如何找到自信心或挑战自我激励引导模式，跑前动员，跑中鼓励，终点分层奖励多样表彰，这样同学们的学习积极性和兴趣就提高了，也达到了预期效果。而且还会使同学们把体育课受到的鼓励和获得的成功化为平时学习文化课的信心。真是功德无量。
二、设置教学情境，激发主观能动。
情境设定看似简单，实际教学当中并非易事，需要动脑筋精心构思、巧妙设计、周密策划、才能完美而新鲜出炉。例如：足球的射门技术，不是直接告诉同学们，射门技术有脚弓射门、脚背射门、头顶射门等等，而是要引导同学们运筹帷幄，为了成功射门思谋定计用什么样的方法把球踢进球门，这样同学们通过主动思考，主动尝试，主动寻找，就会找到最佳答案，创想出最佳射门法。在亲身实践中踢出的最佳射门法与经典战法不谋而合，会让同学们在完成教学目标的同时有最大成就感满足感，更利于以后的体育教学的高效开展。
三、利用信息技术，提升教学品质。
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多媒体成了现化教学的标配， 合理的利用现代化多媒体，做出高质量的课件。活到老，学到老，教师成长也永远在路上，做学习型老师，紧跟时代步伐，多媒体是现代教育的有力助推器，体育老师要熟练掌握计算机的运用，做出新颖、独特、直观、内容丰富多彩的课件，促使同学们眼看、耳听、嘴说、腿动，这就是所谓的体育教育中的通感模式，当然也适应于任何教学。在多媒体积极介入的体育教学中，让同学们进行充满激情的全方位的立体体育学习，充分享受体育学习的快感，更有效地拥有应有的体育技能。例如：篮球教学中三大步投篮技术，下载巨星投篮图片（眼看），放一些励志的歌曲（耳听），并要喊出一大二小三高的口诀（嘴说），还要练习腿的步伐（腿动），用这样丰富有趣张弛有致文武并用的方式学到的东西就非常精准有效、扎实牢固。
四、强化理论学习，优化学习效果。
为了使体育教育更上层楼，一定要拓展知识，加强体育理论学习，让同学们在体育学习中更好地学悟结合，生成更好的体育教学的成果。在研究教材内容的前提下，要对知识大胆智慧的进一步探讨与挖掘，体育理论更好的指导体育活动，使体育锻炼真正能变成自觉行为和标准行为，神形兼顾、内外兼修。例如：中国传统养身理论《八段锦》，它属于保健气功被世界所认可，功法的动作不但简单易学，极具群众普适性，而且蕴含的养生理念博大精深，极有强身健体之功效。做这套传统健身功法需要同学们不只是掌握动作，而且做动作要伴随呼吸和意念等，并且每个人的体会都不一样，功效自然就有深浅。所以对有关体育理论要引导同学们认真深入学习并更深层次的理解，才能在日后的练习中不断去‘’悟‘’，才能不断升华体育学习的境界。因此，理论学习知识拓展，能指引同学们体育学习放飞于更高远的学习天空。
五、体育贴近生活，教学靠拢艺术。
体育课堂教学的提升，要不断的研究，才能游刃有余地自如驾奴体育课堂，才能使体育教学生活化艺术化。还拿上面提到的《八段绵》为例：《八段锦》里的一段调理脾胃臂单举教学，挺像自己给自己的搓背，意念可以想像搓背时疏通经络的感觉，看是简单实际上是运用了内外合一的理论思想，巧妙的设计上升为生活化艺术化，无形之中提升了教学的深度与远度及维度。
综而论之，实行的《五步教学法》虽然运用之心，存乎一妙，虽已小有成就形成了自己创造性特色，但我深知体育教学课改永无止境，没有最好，只有更好，体育教学再上台阶，还有待于我们继续认真学习、研究、实践、交流，不断充实自我，完善自我，永远用更好的体育教学方式指引同学们最美的体育学习。
论文作者:张小鹏
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第12期
论文发表时间:2019/12/6
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