现代篮球运动技战术创新理念研究论文

现代篮球运动技战术创新理念研究论文

现代篮球运动技战术创新理念研究

刘成海

(黔西南民族职业技术学院 贵州兴义 562400)

摘 要: 篮球运动是人们较为喜爱的一项体育运动,有着非常广泛的群众基础,尤其在学校体育和社会竞技体育运动项目中有较好的发展。随着篮球运动的发展,运动员综合素质不断提高,促使现代篮球运动技战术理念发生了较大改变,主要体现在:更侧重3分球的投射能力;攻防转换节奏更快;区域联防与人盯人防守战术的自动化随时切换;中锋位置技战术向更全面的技战术转变。

关键词: 现代篮球运动 技战术 创新理念 研究

篮球运动的技战术指:在篮球运动比赛过程中所运用的技术和战术。越高级别的篮球比赛对于技战术的要求越高,拥有良好的技战术水平,对运动员和球队来说非常重要,高水平的篮球运动员不仅自身篮球基本技术比较高以外,还应具备良好战术素养与战术意识。随着现代篮球运动的不断发展,篮球运动员技战术不断提高及篮球队战术体系配合实施得到完善,篮球比赛的竞争也变得越发的激烈,促使篮球技战术理念不断发生变化,为满足现代篮球运动比赛的需求,教练员与运动员都在不断提高和改变球队及球员的技战术形势,以获取比赛的胜利。

1 传统篮球运动的技战术特点

世界传统篮球运动的技战术特点基本分为5大流派:美洲型、欧美型、大洋洲型、亚洲型和非洲型,其主要特点表现如下所示。

实验发现,一条叫ZmGRP1的基因可以调控高达一千多个下游基因的可变剪接。陈秋月表示,此前已有研究发现,ZmGRP1在拟南芥中的同源蛋白AtGRP7和AtGRP8可以调控许多基因的可变剪接,由此可推测ZmGRP1也有相似的功能。

美洲型技战术特点:球员的个人基本技术较好,拥有较高的防守和个体进攻能力,团队整体能力强;其次突出强调个人的技术水平,高体能以及全方位型的攻防打法的变化,个人技巧与特殊的特定体能相适应;由于身体素质较好,常用一些高难度的动作,如高空的隔扣、补篮,同时辅以中远投,注重个人技术展现的形势。欧美型技战术特点:其打法以动作粗犷、凶悍为重要表现形势,注重整体战术的配合,以高、准、狠的特点著称,善用身体和力量,并讲究整体配合。他们的指导理念是以集体配合为主,攻防转换时高与快相结合,注重个体与球队的协作,强调攻防转换的节奏和内外战术的结合,最大程度地发挥集体的作用。大洋洲型技战术特点:运动员普遍身材高大,善于顽强拼搏,在比赛中攻防转换的速度较快,特别是在防守时善于人盯人扩大到半场进行威逼防守,善于把控比赛节奏,常用双中锋的配合掩护进行进攻,利用中锋的高位挡拆掩护进行投篮。亚洲型技战术特点:以整体协调防守,技术、智谋和顽强拼搏的精神为主要特点,球员善于以小打大,突破能力强,且身体都较为灵活,中国队目前的打法也正在完善,不断兼容各流派的技术优势,结合自身特点,以高、灵、全、准的攻防形势为主。非洲型技战术特点:非洲型的技战术特点主要在非洲较为落后的国家,其篮球水平的发展相对落后,但球员的身体素质较好,身材较为强壮高大,主要技术打法接近于美洲型。

2 现代篮球运动的创新理念

2.1 更侧重3分球的投射能力

随着现代篮球运动的发展,运动员身材条件与身体素质不断提高,篮下防守强度进一步提升,防守时身体对抗更加激烈,防守队员的封盖高度更高,篮下进攻得分变得越来越困难。因此球队更依靠外线3分球的投射得分,3分球的命中率也成为了影响比赛胜负的重要因素,各球队也更加重视球员的3分球投射训练,对于现代篮球运动来说,教练员更加侧重于球员3分球的投射能力提升,此项技术成为了球队各个位置上的球员都需要掌握的技术。

冷凝式节能器采用强化翅片换热管结构,翅片管外部走烟气,管内走水,同时冷凝式节能器本体结构紧凑,占用空间较小,安装位置可因地制宜。

2.2 攻防转换节奏更快

对于现代篮球运动来说,快速的攻防转换成为常太化,快速的攻防显现出许多优点,快速进攻节奏可以打对方一个立足未稳,防守不到位将更有机会出手,失误更少命中率更高。快速的落位防守,也会增加对手进攻的压力,位置落稳对手进攻将会受到更大的干扰,将减少对手进攻的成功率,因此快速的攻防转换在比赛中取得了良好的效果,介于快速攻防转换的明显的优势,许多世界一流球队都会选择快速攻防转化的节奏,也使得现代篮球运动的攻防向快节奏转变。

某公路工程,需要对HCK2+020—HCK2+780和HCK2+880—HCK2+980进行强夯工作。标准是每隔1860m就进行一次强夯加固,且夯击深度为6~7m。

篮球运动讲究的是球队的攻防转换能力,如何找到适合球队的攻防转换节奏是一个球队是否成熟的一个标志,对于传统篮球运动来说,稳扎稳打是一个球队成熟的表现,快速的攻防转换显得有先急促而不稳重,然而稳扎稳打也意味着进攻节奏较慢,对手防守落位得更好,没有较好的技战术难以得分,防守过程落位较慢也会被人打立足未稳,因此,传统篮球运动较慢的攻防转换也突出了许多弱点,导致了球队在比赛中较为被动。

代表世界篮球水平最高的篮球联赛NBA,NBA几乎所有的球队都对3分球的投射能力十分重视,教练员更侧重于球员的3分球投射能力,最为典型的就是一些联盟强队如勇士队、火箭队、猛龙队、雄鹿队、开拓者队等,他们都非常重视球员的外线得分能力。特别是勇士队和火箭队最为突出,勇士队主要以库里、汤姆森、杜兰特为代表,擅长3分球的投射,命中率也一直保持在全联盟前列,勇士也因此成为了NBA的强队。火箭队也是NBA3分投射能力较强的一支队伍,其主要的特征就是全员都会投3分球,并且具有较高的命中率,中锋拉出外线投3分球也是其一大技战术特色。

2.3 区域联防与人盯人防守战术的自动化随时切换

篮球防守战术主要分为区域联防和人盯人防守战术,区域联防指:防守区域内的联动防守,主要以防守住位置为主,不专注防守进攻队员的战术,区域联防的形势包括:“2-1-2”联防战术、“3-2”联防战术、“2-3”联防战术、“1-3-1”联防战术。“2-1-2”联防战术的优点在于防守住位置,缺点在30度到45度角区域和三分线外正中位置区域防守较弱;“3-2”联防战术的优点在于防守外围的面积、强度和联动性加强,缺点在于0°~30°角防守区域较为薄弱;“2-3”联防战术的优点在0°~30°角防守区域面积和强度较大,缺点在于45°~90°区域防守力量薄弱;“1-3-1”联防战术的优点在于30°~45°区域内防守较强,其他区域防守则较弱;区域联防共同的优点在于节约体力,传统球队较为常用的联防战术为“2-1-2”联防战术,相较于其他几种战术,“2-1-2”防守战术的防守漏洞更小一些。人盯人防守战术指每名防守队员盯防某名特定的进攻队员,进攻人有球或无球都进行近距离防守的战术。此战术的优势在于即防守了位置也防守住了人,缺点在于体力消耗太大。

随着现代篮球运动快速发展,球队整体素质和攻防水平的不断提升,单纯的区域联防和单纯的人盯人战术已经不能满足防守需求,为满足现代篮球快速发展的需求,最大程度的防守住位置和防守住人,现代篮球的防守形势向区域联防和人盯人防守自动化随时切换转变,此防守战术汲取了区域联防和人盯人防守战术的优点,起到了最有效的防守目的。

2.4 中锋位置技战术向更全面的技战术转变

传统篮球运动中的中锋技战术特点主要是篮下的一些技战术,主要包括:反手投篮、勾手投篮、抛投、盖帽技术、脚步移动技术和抢篮板技术。现代篮球运动对中锋技战术提出了更高的要求,特别是要求中锋除具备篮下的基本技战术以外,还应具备稳定的中投能力、外线的3分球投射能力、高位挡拆技术、中锋侧应技术、快速移动能力及一些高难度的运球与突破能力,因此而推动现代篮球运动的中锋位置技战术向更全面的技战术转变。

参考文献

[1] 陈健.现代信息技术在篮球运动技战术分析中的应用研究[D].上海体育学院,2008.

[2] 吴珂.现代篮球运动技战术创新研究[J].运动,2017(16):15-16.

[3] 张江威.篮球场地的变迁对篮球技术的影响[D].成都体育学院,2012.

[4] 李发扬.提高运动技战术教学的有效性需“二问”——以《篮球:体前变向换手运球》一课为例[J].中国学校体育,2017(5):55-56.

中图分类号: G841

文献标识码: A

文章编号: 2095-2813(2019)11(b)-0038-02

DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.32.038

标签:;  ;  ;  ;  ;  

现代篮球运动技战术创新理念研究论文
下载Doc文档

猜你喜欢