关键词：高中体育；终身体育意识；培养重点
高中体育教学应以终身体育为主线，向学生传授体育的价值观念、知识与技术，教会学生如何学习，使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法，同时培养学生终身不间断的学习习惯，培养学生终身体育意识与能力。在新课改全面实施的今天，教师在高中体育教学过程中，除进行专业知识以及体育方法的培育外，更要注重培养和提升学生的终身体育意识，引导学生真正成为体育学习的主人。
1高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要作用
在高中体育教学实践中，教师应该科学培养学生终身体育的意识，不断提升终身体育的能力与素养，引导学生真正成为体育学习的主人。在高中体育教学过程中，培养学生终身体育的意识，具有非常重要的现实作用。一方面，科学培养学生终身体育的意识，能够全面促进高中生的健康成长。高中生是未来社会的中流砥柱，伴随着社会经济的全面快速发展，未来社会不仅要求高中生具备强健的体魄，更要求高中生必须具备良好的心理素质，只有这样才能充分满足社会发展的需要，才能真正提升自身的社会适应能力。在终身体育意识的指引下，高中生能够积极主动参与体育锻炼，培育自身科学的体育习惯，继而整体优化自身的体育素养，不断提升自身的整体能力。另一方面，科学培养终身体育的意识，还能够积极提升高中生的创新以及发展能力。在终身体育意识的指引下，在高中体育教学过程中能够真正优化学生的核心素养，促使学生的体力与智力等得到较大程度的提升与优化。高中生作为体育锻炼以及学习的主体，只有具备良好的终身体育意识，才能在体育锻炼过程中投入比较大的自主性，继而实现体育锻炼的创新，继而全面促进自身的发展。在新课改全面实施的今天，在高中体育教学过程中，教师应该全面优化和培养学生的终身体育意识，切实提升学生的体育素养以及体育能力。
2高中体育教学培养学生终身体育意识的重点路径
在高中体育教学过程中，科学培养学生终身体育的意识，具有非常重要的作用。教师作为体育教学的引导者，应该充分结合学生的体育素养，充分结合学生的体育兴趣等，精准把握培养方向以及重点路径等，科学全面培养学生的终身体育意识。
2.1加强引导与规范，重视终身体育锻炼
在高中体育教学过程中，教师应该始终秉持“培养学生终身体育意识”的目标，充分明确教学任务以及目标，切实优化学生终身体育意识的培养成效。一方面，在培养实践过程中，教师应该注重引导与规范。教师需要充分结合学生的体育素养以及认知特点，在精准把握每个学生的身体差异以及兴趣区别后，制定科学的体育教学方案，不断细化体育教学目标。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆特别是在体育教学方案中，应该充分体现趣味性与竞争性的内容，引导学生在轻松愉悦的课堂氛围中，不断提升自身对体育学习的重视，不断调动自身对于体育学习的兴趣，继而为落实终身体育奠定良好的基础。当学生沉浸在轻松的体育课堂氛围中，以自己的兴趣来参与不同的体育项目，并在体育锻炼的过程中结识了朋友，锤炼了友谊，锻炼了身体，释放了压力，那么他们自然能够感受到体育锻炼的重要价值，继而不断树立科学的体育锻炼的观念，继而长久的参与到体育锻炼以及活动中。另一方面，在高中体育教学过程中，教师应该指导学生制定系统科学的体育锻炼计划，让学生充分感受到体育锻炼之于自身身体的改变。教师结合不同学生的身体素养等，结合高中体育教学内容等，制定精细化的体育锻炼计划，确保体育锻炼计划符合学生个体发展的实际需要。此外，在高中体育教学实践中，科学培养学生的终身体育的意识，教师还应该注重培养学生在某一项目或者领域中一技之长。
2.2课程设计多样性，尊重学生个性发展
在高中体育教学实践中，科学培养学生终身体育的意识，教师应该注重充分尊重学生的选择，为学生提供多样化的内容，以此来充分满足学生的实际需要，全面促进学生的个性发展。一方面，在体育课程的设计过程中，教师可以着重丰富体育课堂的活动组织形式，以一种包容性的设计理念来兼顾融合不同体育内容，以此来全面提升学生的体育参与兴趣。比如在短跑课程中，教师可以将短跑前的准备活动与舞蹈、竞技、游戏等融合起来，全面调动学生的体育参与积极性。同时，通过这样的课程内容融合，不仅丰富了学生的选择，拓展了学生的视野，也发挥了学生其他方面的优势，继而在潜移默化中培养学生终身体育的科学意识。另一方面，在高中体育教学实践中，应该不断丰富体育课程内容，适时增加一些时尚的体育课程，比如健美操、体育健身等等。
2.3开展体育实践活动，培养体育运动习惯
在高中体育教学实践中，科学培养学生终身体育的意识，应该积极开展丰富多彩的体育实践活动，全面培养学生体育运动的良好习惯。一方面，在高中体育教学过程中，教师应该组织学生开展或者参加丰富多彩的体育实践活动，不断提升体育实践活动的开展成效。比如校内篮球比赛、校外体育夏令营、马拉松等等，通过这些丰富多彩的体育实践活动，能够整体培育学生良好的体育兴趣，还能够在很大程度上优化学生的体育认知，让体育真正成为学生生活中的一部分。另一方面，在高中体育教学实践中，教师还应该着重培养学生良好的体育运动习惯。教师可以以体育实践活动为契机，帮助学生冷静分析自身存在的不足或者缺陷，以及未来需要提升的方向和空间。通过这样的教学与引导，能够培育学生科学的规则意识，能够培养学生良好的体育运动习惯。
结论：在高中体育教学实践中，教师应该科学培养学生终身体育的意识，引导学生真正成为体育锻炼的主人。教师应该做好科学的规范和引导，不断优化课程设计，全面提升学生选择的丰富性以及自主性，科学培养学生良好的运动习惯，多措并举全面培养学生终身体育的科学意识以及科学认知。
参考文献：
[1]韩辉.高中体育教学中如何培养学生的终身体育意识[J].当代体育科技,2017(10):94.
[2]孙萌.如何在高中体育教学中培养学生终身体育意识[J].未来英才,2017(23):145.
论文作者:陈树坚
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第11期
论文发表时间:2019/12/6
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