如何通过自学提高英语听力，本文主要内容关键词为：英语听力论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
目前听力已越来越受到学员的重视。有效地提高听力，重在养成坚持听英语的良好习惯。如果没有足够的训练，使之产生机械的习惯性反应，那么你的听觉感知速度就跟不上来，听力也就难以提高，所以如何自我训练是提高英语听力的重要途径。
外语听力训练一般可划分为语音辨识和语义选择两个阶段。所谓语音辨识主要是指语音、语调、节奏和意群等方面的辨认，而语义选择则是指如何把握说话者的意思，根据自己的理解选择所需的答案。
语音辨识训练对于提高听力水平是至关重要的，因为有些语音现象，比如连读、弱化、省音以及不同语调表达不同意思等往往造成听力上的障碍，这一阶段的训练应当把注意力集中到各种语音现象的辨别上，切不可单纯地追求听懂了多少内容。为了尽可能减少来自语义方面的干扰，可选择那些较熟悉或是内容浅显的文章作为精听材料，或是专门的语音辨识听力材料，这样，语义的理解才不会占去很多精力，从而确保全神贯注地去辨认各种语音现象。此外，适当地选择一些语音学和音韵学方面的著作，从中获得相应的知识并以其为指导进行自觉训练，要比盲目地自发积累有效得多。掌握一些语音知识，在碰到有关语音现象时便不会感到茫然。所以这一阶段是提高听力的基本保证。
听力训练的第二个阶段是进行语义选择，就是说要在辨识语音的基础上把握它们的语义特征。语义选择训练的目的是要达到所谓的自由选择，即根据听音理解说话者的意思，并做出准确的判断。著名语言学家W.M.Rivers指出，要达到这一目的，必须经过以下三个步骤：第一步，在收听时力求紧跟说话者的思想发展，仔细地辨认所说的每一个细节。开始时可以不强求记忆。第二步，要在理解的基础上有意识地记住一些内容。这里要求把听的技巧和记的技巧有机地结合起来。第三步，要在语音辨认和语义理解的基础上，把已经辨认出的具体内容由短时记忆转化为长时记忆，以便在需要的时候能够重新提取出来。
语义选择训练成功与否取决于会不会抓信号词和关键的信息词。当我们听不明白时，可能是因为不了解单词的词义，也可能是因为不熟悉有关的表达方式等等，这时，我们就不能平均地分配注意力，而应该避开某些语言困难，把注意力集中到携带主要信息的关键词上去，捕捉短语意群，利用结构和句型知识辨析语音意义。
在听力训练中，尤其是在语义选择训练阶段，应该养成一种正确的思维习惯，即用英语直接思维而不以译成汉语为中介，否则会严重影响理解速度。因为听者在实际场合无法控制说话者的语速，他必须在极短的时间内把握说话者的意思并做出相应的反应。时间上的限制容不得听者作任何形式的翻译。因此，必须从一开始就重视这个问题，努力培养用英语直接思维的习惯。
实践表明，平时多听磁带、多收听英语广播、多看原版影视、多参加一些外国专家的讲学活动，甚至多背几首英语诗歌、多唱几支英语歌曲，对于培养外语思维习惯都是很有帮助的。不过多听只是一个必要条件，它还不能完全保证外语思维习惯的形成。这里有一个方法问题。首先，在学生词的时候应当熟记它们的固定搭配，并掌握大量的固定句型。在这个基础上通过大量的模仿，使得它们的语音及其所代表的语义之间的联系在大脑皮质中固定下来，这样我们就能做到听音会意，无需翻译。其次，不宜听语速过慢的材料。因为语速过慢就为在头脑中进行翻译提供了时间上的可能性，长此以往则可能养成一种翻译式的思维习惯。所以从一开始就应尽可能选用正常语速的录音作为训练材料。
听力的提高不仅是一个不断发展听的技巧的过程，同时也是一个不断丰富知识、锻炼分析推理能力的过程。因为听力的高低与听者其他方面的语言能力、文化知识以及思维能力都有着密切的联系。这就要求我们在训练听力的同时，不可忽视其他语言技能特别是阅读能力的培养。在语音辨识阶段打下良好基础的人，听力是否上得去取决于两个因素，一是词汇量，二是知识面。如果我们在听音时每一个音节都能辨得清清楚楚，但就是不知其意，这很可能是因为不熟悉有关单词及其习惯表达法；如果每一个单词和短语都知道，但还是不能判断句子的意思，则很可能是缺乏相关的背景知识。因此，凡是遇到听不懂的情况，首先应当仔细地分析原因并找出相应的解决办法，切不可一味翻来覆去地听。如果确属词汇和背景知识方面的原因，则需要依靠大量的阅读才能从根本上解决问题。因为尽管我们在听力训练中也可以学到一些词语，但这毕竟费时多效率低。同样，虽然我们通过听音也可了解到一些欧美的历史、地理、风土人情和生活习惯等方面的知识，但毕竟我们的听力水平远不及阅读能力高，因此，要更多、更深刻地了解英语国家的背景知识，主要有赖于大量阅读。
阅读有精读和泛读之分，听力训练同样有精听和泛听之别。在具体实践中常常出现这样两种极端情形：一种人总是泛泛而听，不求甚解。他们虽然花的时间不少，听的材料也很多，但却似懂非懂，收效甚微；另一种人则谨小慎微，把同一材料翻来覆去地听，惟恐遗漏任何细节。这种人虽然对已经听过的东西理解深刻而且记忆牢固，但终因听的内容太狭窄，同样不可能取得明显的进步。富有成效的做法是在精听的基础上发展泛听，用泛听来带动精听。所谓精听是指对所听到的语言现象包括语音和语义两方面都有比较透彻的了解，而泛听则主要指听的材料内容要尽可能的广泛。在泛听活动中，我们应当选择一些不同类型的材料、不同口音的录音，并且还要经常更换听音环境，从而不断加强自己的语言适应能力。
只要持之以恒，并且不断地改进和完善学习方法，就一定能够在自我训练条件下把听力提高到一个较高的水平。