说到胰腺癌，它可是一种非常可怕的癌症之王，因为早期没有什么特殊的症状表现，所以一般都是到了晚期才会发现，早期诊断的困难较大，而且该病因为手术术治愈率低，术后复发率高，化疗效果不理想，所以被称之为“癌症之王”。但是却有很多人都把这个病给遗忘了，因为它并不像其他癌症一样被大家所熟知。其实胰腺长在胃的后面，是一个海绵、管状的器官，它在我们体内起到的主要就是：（1）生成消化液酶，用来中和胃酸，消化蛋白质、脂肪以及糖，帮助肠消化分解食物。（2）产生激素，来调节体内糖以及淀粉的利用。
胰腺癌多见于中老年人群，是在胰外分泌腺上的恶性肿瘤，但是该病较为罕见，因为发病率并不高，但是死亡率却在全国恶性肿瘤中排名第六，因为该病早期较难发现，因此，大家在日常生活中一定要注意身体各方面的反应，如果有以下这些现象，一定要警惕！
一、三种症状要警惕！
1、上腹疼痛/不适：据调查数据显示，有60%的胰腺癌患者在早期时均有上腹不适，或疼痛的现象，且多为阵发性的疼痛、绞痛以及持续性/进行性加重的钝痛，有时这种疼痛还会放射至腰背部。一般情况下，夜晚以及卧位时疼痛较为明显，而在身体向前弯曲或双膝向前弯曲时，疼痛方可得到缓解。
2、食欲不振/腹泻：胰腺的主要作用是分泌消化液，当发生病变时，会使我们的消化功能受到影响，据研究数据表明，有百分之十的胰腺癌患者伴有明显的食欲不振、消化不良的现象。如果出现了消化不良，但检查胃肠镜显示正常，则需要高度警惕胰腺癌啦。另外，不明原因的体重下降，也怀疑是胰腺癌哦。有数据表明，大约有90%以上的患者均伴有明显且迅速的体重下降，这与癌细胞的消耗与消化功能受到影响有关。另外，如果胰管受到了阻塞，导致胰液无法进入肠道溶解脂肪，那么患者则有可能会出现大便有油滴的现象。
3、黄疸：因为血胆红素的升高才会出现黄疸，通常是皮肤、巩膜以及小便变黄，该种现象为进行性加深，且皮肤瘙痒，多为胰头癌早期表现，但是预后较佳。因为胰腺肿瘤会压迫/堵塞胆管，导致胆汁没法进入小肠，从而出现黄疸。
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二、如何远离“癌症之王”
1、及时就医：胰腺长在胃的后面，所以胰腺出现了问题，就会表现出消化功能方面的障碍，特别是胃痛、不适。因为胰腺是体内很重要的器官，所以，长期胃部不适、胃痛的人群，千万不要觉得这是小事，应及时就医进行检查。
2、保持有规律的生活：不良生活习惯会导致我们的身体各器官的正常功能受到影响，使我们的免疫力下降，抵抗力降低，让癌细胞找到入侵的机会。因此，不管什么时候，都要避免通宵、熬夜，保持作息规律，让我们的体内的各项器官都可以正常的运转。另外，适当的运动也可以增强我们的免疫力、抵抗力，使我们的身体越来越强壮，对于肥胖/超重者，建议多多进行运动哦。
3、合理饮食：日常饮食要避免太油、太咸，多以清淡、易消化为主，控制高脂肪、高动物蛋白的摄入，熏烤、腌制的肉类要尽量少吃。据相关数据显示，每天吃50g以上红肉者，患上胰腺癌的几率要比其他人增加50%。另外，会导致血糖升高的饮食会一直免疫细胞的能力，同时，高血糖也会促使癌细胞生长/转移。所以，少吃甜食不仅可以预防胰腺癌，还可以避免变胖。建议大家平时多吃一些新鲜的水果、蔬菜，例如：苹果、橙子、卷心菜、西红柿等，这些富含类胡萝卜素以及维生素C的果蔬。另外，腰果、松子、杏仁等坚果也可以辅助我们保护胰腺哦！
4、戒烟限酒：吸烟量与烟龄的长短和胰腺癌的发生率是呈正相关的，也就是说，从年少时就开始吸烟的人更加容易患上胰腺癌。长期大量饮酒，会导致胰腺分泌过多的酶，导致其在胰腺中堆积，引发炎症，所以，想要保护胰腺，就要戒烟限酒，最好是戒烟戒酒。
三、检查
1、超声：腹部超声检查是临床上常见的一种诊断方法，而且操作方式也非常的简单，对身体也没有伤害，因为超声是多轴面观察胰腺，所以超声检查是没有放射性的，而且腹部超声检查还可以显示胰腺的内部结构，观察胆道内是否有梗塞。但是该种检查方式具有一定的局限性，比如：视野较小，也比较容易别胃部以及肠道内的气体影响到，所以，必要情况下，要结合CT进行检查。
2、CT：该种检查方式是一种无创的影像检查，而且主要是针对胰腺癌的分期诊断，以平扫的方式来查看疾病的部位以及大小，但是却无法进行准确的定性反应，也无法显示肿瘤与周围结构的联系。如果是增强扫描的话，则可以来了解到胰腺癌的大小以及内部结构等。
上述就是关于胰腺癌的一些相关知识啦，希望大家发生身体出现上述不适时，一定要及时就诊，并积极配合医生进行治疗哦！努力做到早发现，早治疗！
论文作者:汪科
论文发表刊物:《生活与健康》2020年2期
论文发表时间:2020/4/23
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