肥城市第一高级中学2017级12班 彭若凡
指导教师：肥城市第一高级中学 李庆林
摘要：在高中理科中，物理是相对较难学习的一科，大部分同学，特别是成绩中等的同学，总有这样的疑问：“上课听得懂，听得清，就是在课下做题时不会。”这是个普遍的问题，值得同学们认真研究。学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。下面就高中物理的学习方法，浅谈一些自己的看法，以便对同学们的学习有所帮助。
关键词：高中物理；学习方法；学习习惯；
物理学是人类探讨大自然的一门重要学科，高中物理所讨论的内容是物理学中最基本的规律，所采用的方法是最基本的方法。所以，学好高中物理知识至关重要，而要学好高中物理必须从高一抓起。原因有二：一是因为从初中物理到高中物理有一个较大的台阶，只有跨过了这一台阶.才能有更大的突破；二是因为高一物理是基础中的基础，许多物理学的基本研究方法和思维方法都要通过高一的学习初步形成。
一、养成良好的学习习惯是关键
正确的学习方法和习惯，有助于我们更好地学习物理。我的具体方法可总结为以下几点。
（1）课前预习。提前预习，可以帮助我们提前了解课文将要学习的内容，找到课文中的重点和难点，对于不懂的部分，上课时就可以重点听讲。这样有的放矢，极大地提高我们的学习效率。
（2）课中注意听讲、积极思考和认真记笔记。上课时做到，思想不开小差，认真听讲；积极思考，主动参与教学活动；对于老师整理出来的知识点，要认真记笔记，这样不仅有利于把握每节课的知识点框架，更有利于课后的自学与复习。
（3）课后及时复习、总结和练习。及时复习可以帮助我们巩固记忆刚学的新知识；及时总结让我们从宏观上掌握物理知识的框架，从而拓宽其思维范围及视野，形成宏观的物理知识体系；及时并独立完成练习，练习不仅可以帮助我们掌握和理解知识点，更重要的是能够培养我们灵活运用所学物理知识解决实际问题的能力。
二、落实三个学会
（一）学会学习
利用好课堂四十五分钟的时间，是提高我们学习效率的有效方法，也是学好物理的关键。我们应该在课下提前预习一下将要讲的内容，即使看不懂也要有个大致印象。此外，我们要在课堂上紧跟老师的思路，发现老师理解问题的思路，即使没有当时理解透彻，也有了学习的方向和方法。
（二）学会做题
物理光靠理解和记忆是行不通的，还需要大量的练习。当然，题海战术也是不可取的。因此，对于老师帮我们挑选出的典型、重点、易错的题目，我们要认真练习，深化理解。要做到以下几点：（1）做题前要复习本课的知识点。（2）要独立完成作业。光看别人的解题思路可以一时理解题的做法，但是当下次再遇见时还是不会。所以，我们必须自己动手做题。（3）做完后要总结经验和教训。我们需要思考这道题重点考查的知识点是什么，易犯的错误是什么，解题的关键是什么，还有没有更好的方法等等。
（三）学会整理
对物理知识的整理是我们学好物理的重要一点。要做到：（1）每天要整理和补充笔记。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆（2）整理错题和典型的例题。（3）单元章节整理要形成知识结构，题型方法要进行归类。此外，我们还要记住把知识整理到笔记本上只是形式，关键是要内化到头脑中。
三、学会举一反三
形成拓展和创新能力，在日常学习中每个题目不能简单做对了就完事，要养成一题多解一题多变的好习惯。改变条件，改变问法，真正达到“举一反三”的效果，特别是对待选择题的A、B、C、D四个选项，每个选项对在哪，错在哪，都应清楚，这样一个选择题就变成了多个题。这包括同一题目的多解，从多解中选中最简单的方法；还包括多题一解，一种方法顺利解决多个类似的题目。平时我们还要多关注一些生产、生活和网络电视上的新兴事物，如新技术、新名词、新发明创造等，利用上网学习时间，更新知识，养成解决新事物、学习新知识的好习惯，树立活到老学到老的学习观。
四、多动脑思考，多动手行动
实验是物理学的基础，实验过程隐含了丰富的科学思想和科学方法，既包括了操作技能和处理实际问题的本领，又包括思辩性的猜想和假设，逻辑的思考和论证，准确的测量和数据分析，严密的推理和清晰的表述。在科学思想的指导下，用科学方法学习物理自然会有较高的收益。例如伽利略理想实验，经过抽象思维科学地推理出力是产生加速度的原因，向延续了2000多年的亚里士多德代表的错误观点提出挑战，并最终被人们所接受。
例如在《自由落体运动》一节中，老师用牛顿管(抽成真空约1米长的玻璃管)演示，金属片、羽毛和软木塞三种不同质量的物体在真空中下落的情况，同学们看到这种现象后，根据受力情况(它们分别只受重力)和牛顿第二定律F=ma，可得出a=g即三物体的加速度相同。这样就不难明白它们为什么在牛顿管中同时落下，而空气中由于阻力影响不能同时下落的原因。所以我们一定要认真观察实验过程、实验现象，并积极动脑分析发生现象的物理道理，这样就加深了对物理概念和物理规律的理解。另外我们要自己动手做实验，要做参与者而不当旁观者，做实验所用到仪器性能、使用方法与物理知识有关，而实验原理往往就是所学的规律。还有就是在日常生活中多用心观察各种物理现象，如：天空为什么出现彩虹，它属于什么光学现象，怎样用物理知识解释，高速公路上行驶的汽车车距要求在200米，这是根据在刹车后制动力相同的情况下加速度相同，但初速度大的汽车滑行距离大。由公式vt2-vo2=-2as可得，因而车距要较大才能保证行驶安全。在实验中学习，在实践中学习往往会收到事半功倍的效果。
结语：学习物理大致有六个层次,即首先听懂,而后记住,练习会用,渐逐熟练,熟能生巧,有所创新。在物理学习过程中,依照从简单到复杂的认知过程,对照学习的六个层次,逐渐发现自己所在的位置及水平,找出自己的不足,进而确定自己改进和努力的方向。
参考文献
[1]陈刚.浅谈如何学好高中物理[J].当代青年月刊，2015（6）：140.
[2]白亮.浅谈如何学好高中物理[J].读书文摘，2015（2）：190.
[3]杨青会.浅谈如何学好高中物理[J].中学生导报（教学研究），2013（23）.
（指导教师：山东省泰安英雄山中学 谢龙）
论文作者:彭若凡, 李庆林
论文发表刊物:《现代中小学教育》2019第2期
论文发表时间:2019/4/8
标签：物理论文; 方法论文; 知识论文; 高中物理论文; 知识点论文; 肥城市论文; 浅谈论文; 《现代中小学教育》2019第2期论文;