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学生论坛 我讨厌假日
我讨厌现在的周末，更讨厌寒暑假。自从踏入高中的大门，肩上的担子日渐繁重，即使到了寒暑假，也没有喘息的机会，要匆匆忙忙穿梭于市区的大街小巷，到一个个补习点去学习课本上没有的，去补习课堂上不足的。原本快乐的假日，早已如鸟儿般飞得杳无踪迹。现在的假日，已不是原来那个属于自己的世界，不再是那个让大脑休息的假期，那个与书本短暂告别的休整空隙。
我很累，真的。本来从周一到周五，从清晨到子夜，整个人已经像绷紧的弦，不敢有一丝松懈。好不容易熬到寒假，可我却连一次懒觉也睡不成，时间被安排得不漏一丝缝隙，让我透不过气来。
可怜天下父母心，父母这样做当然是为了我好，这个道理我懂。不过有时，我从心里觉得自己很可怜。我看起来衣食无忧，生活安逸，但是对于我来说，最幸福、最重要的东西是自由和快乐。然而，现在我想想它们都是一种奢侈。
假日，坐在陌生的教室里，望着窗外的鸟儿，我希望我也能像它一样自由自在。我渴望到温暖的阳光里去，到绿色的大自然里去，希望能享受野外的风吹着我的畅快，希望能无忧无虑地嬉戏和欢闹。可是，这些都只能是梦而已。每次想到这儿的时候，我心里都特别悲哀，为自己，也为和自己处境相同的同学。面对高考的压力，自己除了带着疲倦和无奈继续努力外，还有什么选择呢？我爱学习，但我不爱天天学习；我爱假日，但我不爱现在的假日。
家长，请不要给我们太多的压力
目前很多家长望子成龙、望女成凤的愿望过于迫切，这给我们学生带来了很多烦恼。
我们班一位同学学习成绩本来就很优秀，可是他的父母却认为还要进一步提高，在双休日又为他报了4个课外辅导班，结果那个同学每天都愁眉苦脸、叫苦不迭，毫无少年的朝气与活力。
最近媒体经常报道青少年由于心理负担过重而酿成悲剧。如一个刚上初一的孩子因不愿假期补课而跳楼，一个14岁的少年因不愿做过多的课外习题而服毒，还有一个初三毕业生因为害怕考不上重点高中令父母失望而患上精神分裂症，这些报道真是让人触目惊心。
中学生处在十几岁的花季，在人生这样美好的时光里，为什么要留给我们那么多的负担和叹息，难道家长们不能去想一想吗？而且，如果不看具体情况，只是一味地对孩子寄予过高的希望，加重孩子的课外负担，最后可能不但不会提高孩子的学习成绩，反而会对他们产生负面影响，有害而无益。
自愿加压
记得我还在上五年级的时候，素质教育、减负的口号就喊出来了。然而时至今日，虽然减负依然在提，但收效寥寥：学校留的作业虽然少了，但学生的负担却一点也不见少，这是为什么呢？
作为一个学生，我理解学校的做法：减少作业，让学生有精力去提高其“全面素质”。但实际上，这一做法，尤其是在重点中学，意义不大。
现行的高考制度，决定了学校单方面减少作业的徒劳。有人认为，随着大学的扩招等，高考带来的压力越来越小了。但事实并非如此。大学尽管不再难上，但想踏进重点大学的门槛，尤其是清华、北大，依然十分困难。高考，已经成为为争夺一流大学入场券而厮杀的竞赛。因此，课业负担居高不下就不难理解了：学校减少了作业，但竞争并没有减弱；相反，这给了学生们一个赶超他人的良机：在完成作业之后，大家陷入了比赛做参考习题的恶性循环。每个人都想比别人学更长的时间，做更多的题。于是乎，学校好心好意留给学生的时间便被“自愿”的做题比赛占据了，课业负担自然减不下来。以我们班为例：中午，全班3/4以上的人都去阅览室学习，即使没有留作业；答疑时间，同学们手里的练习册五花八门；晚上，能在十点半以前睡觉的人屈指可数，开夜车的人倒大有人在。平心而论，学校的作业实在没有多到这种地步，课业负担，很大程度都是学生自己加上去的。然而，作为重点中学的重点班，我们除此之外，又能怎么办呢？
我认为，校外课业负担过重的问题将会是长期存在的，素质教育的真正贯彻实施也尚需时日。当然，这并不意味着可以否定社会各方面为学生减负所做出的努力。随着教育资源的丰富与优化配置，我相信素质教育总有一天会得到全面的实现。希望未来的学弟学妹们，能摆脱沉重课业负担的桎梏。
别忘了补习的本意
对于学生，尤其是中学生来说，每天的学习已经止他们筋疲力尽，休息时间越来越少。但是，在升学压力之下，课外补习班现在已愈来愈成为家长的宠儿，这就让学生们在星期天也很难得到休息。许多学生都感到自己在超负荷运转，这样下去，难免有些人会失去对学习甚至对生活的兴趣，而陷入消极应付。消极应付所带来的，肯定是更差的成绩，而接下来的就是更多的“补习班”。如此恶性循环，除了对办“补习班”的人有益，还对准有好处呢？
人的精力是有限的。休息时间被剥夺会使学生在平时的学习生活中寻找补偿，我的同学中就不乏这样的人。他们平日上课精神不振，总处于“半睡眠状态”，课余却忙于去上各种补习班，这种本末倒置的现象实在并不罕见。
补习的本意是为了拾遗补阙。有人却轻课内而重课外，对课外辅导有了依赖的思想。这样下去，不仅浪费了自己的时间，也让家长浪费了金钱。所以，我认为补习班有它的好处，但除非确实需要没必要人人去上。现在那么多人对补习班趋之若鹜，实在有些不正常。
给学生松松绑
我看一年中最忙的莫过于平日里上学、节假日又奔波于各种补习班的学生了。我在日本上学时，可没有这样的感受。随着父母回国上学后，发现同学们都是早出晚归，回家后完成了学校老师留下的堆积如山的作业，还要消化各种补习班的任务。在低头学习的学生身旁，还有在提供各种服务的家长，从家长那充满爱怜的眼光里。可以清晰地读出对孩子寄予的厚望。真是可怜天下的父母和那些不知疲倦的学生！
我曾跟日本的朋友说，中国的学生都是“熊猫眼”（由于休息不足而造成眼圈发黑），日本人听了我的解释，真不信中国的学生竟能累到如此地步。是啊，在日本，每天半学半玩地上六节课，老师从不留太多的作业，有时甚至不留，学生平均每天用不到30分钟就能把作业写完，其余便是自由时间了。据说从2003年开始，日本政府为了进一步减轻学生的学习负担，又大幅度地简化了学习内容，留给学生更多的自由时间，让每个人的个性充分发展。可是我们国家的学生呢，背负着繁重的课外作业负担，还有那来自父母的深切厚望，就如同被压在五行山下面的孙猴子，真是身不由己啊！
我认为目前的做法给学生的压力确实是太大了，应当给学生松松绑，多给学生一些自由。我希望有一天也能看到更多中国学生像日本学生那样有充裕的时间干自己想干的事，也有可能春天放放风筝、冬天滑滑冰啊！
我赞成校外补习
我赞成学生在课外、校外有一定的补习和辅导。
基础知识对于学习是非常重要的。而许多学生在学校进行学习时，并不能完全领悟、掌握，像这种情况就需要课外的补充和深加工。这可以为学生消化知识提供另一条通道，让他们彻底解决疑难问题。另外，家教如果是个别辅导，也有利于学生与老师沟通，有利于老师较准确地把握学生的知识漏洞，及时地补习。当然，校外补习只是辅助手段，学生还是应该以校内学习为主。不能因为有了课外补习，就忽视了上课。那可就本末倒置，得不偿失了。
我的一声叹息
前两年盛行“减负”的时候，不少地方还真给孩子们减了学习负担，下午放学不允许超过5:00，作业完成时间不允许超过两小时，回想那时的情景，再看看现在，我只能发出一声叹息：减负哉？加压也！
的确，现在教育部门还在推行素质教育，尽力给孩子们减压。可学生们、学生的家长们、老师们可不敢领这个情，因为他们都很清楚，他们最终将面对高考，而高考的成败是至关重要的。在这样一个前提下，想要成为赢家，就必须付出双倍乃至更多倍的努力。于是社会上就出现了各种各样的课外补习班：语文、数学、物理、化学……九门课程样样都有。寒暑假期间，这些补习班就更多、更热闹，只要你想上。
假日期间，常会出现这样的情景：一群孩子骑着自行车，车篓里放着各科辅导书，从一个地方上完课，又急急忙忙地赶往另一处，声势可谓浩大！这样的情景，对我来说已经是再熟悉不过了，因为我也是其中的一员。也许你会问：这样不累吗？难道你不想在假日多给自己一些休息和放松的机会吗？这样给自己加压吃得消吗？我的回答是：想，当然想。可是我可以吗？不，我别无选择。真的，高考就像一座大山，压得我们喘不过气来。在它面前，我们是那么渺小，既然我们不能改变高考制度，那就只有去适应它，去改变我们自己。我们只有以牺牲休息时间的代价来换取自己的强者地位。
要说到我对课外负担的看法，用一个简单的词概括：复杂。作为一个青少年，我当然希望有更多属于自己的时间和空间，但我又觉得给自己加些校外课业负担是必要的。面对校外
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家长谈心 留作业也有个创新问题
校外课业负担应把握适度和创新的原则。我希望老师能多从质量上入手，使家庭作业形式多样，新颖，并富有教育意义。至于数量，适可而止最好。一提到家庭作业，我们往往想到大量的课外习题、模拟试题，甚至抄写课文等等。似乎做家庭作业就是一幅孩子在灯下埋头苦写的单调图景。这样的家庭作业虽然是对课堂知识的巩固和加强，但这种作业形式呆板、机械，很容易使孩子产生抵触情绪。家庭作业既然是在课余时间完成的，除了量不宜太多，还应在形式上考虑到校外学习的一些特点。比如，尽量结合学生的生活实际，家庭作业更加具有实践性、开放性等等。建议老师巧用心思，使作业生动有趣起来。比如曾经有一位初一的语文老师给学生布置过一个新颖的作业：要求学生亲自去公园、郊外等自然环境中捡拾一些秋天飘落的银杏叶子，并用这些叶子拼粘一个动物形象，给这个动物起个有意思的名字。然后就这件事情写一篇日记。这种形式的家庭作业无疑更能激发孩子的兴趣和创造力、想象力，它让孩子走进大自然，亲身去发现和赞美大自然的美丽。我认为，家庭作业对老师来说，亟须在形式上创新。
名师点评 学会正确对待校外课业负担
关于校外课业负担，我认为同学们应该辩证地看待。对于那些不必要的、不合理的、过重的课业负担确实需要减掉，因为低水平重复的作业，不仅不能提高学习质量，反而会损伤学生的学习兴趣，磨灭学生的灵气。同时，大家也应该看到，学习是一个艰难的探索的过程，没有唐僧去西天取经的刻苦精神，是求不到真知的。因此，负担要减，但也不能一点负担都没有。我认为同学们首先还是要树立远大的理想，培养“珍惜光阴、刻苦学习”的优良品质，勇于进取；其次要学会学习。随着信息时代的到来，知识更新速度加快，一个人要跟上时代的步伐，就必须学会学习，掌握学习方法和技巧，只有这样才能从繁重的学习任务中解放出来，成为一个可持续发展的人。此外，要掌握必备的放松自我、调整状态的心理学方法。心理学认为，过重的负担来自于学习任务及心理压力两方面。一个人学习任务多、难度大，加之竞争激烈，很容易产生恐惧和焦虑。在这种情况下，掌握一定的心理学方法，通过音乐、运动、游戏来自我减负，及时缓解精神及心理压力，就一定能以饱满的精神状态和昂扬的斗志去迎接学习的挑战。