不要忽视秋冬季的小健康问题_磨牙的原因论文

不要忽视秋冬季的小健康问题_磨牙的原因论文

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转眼又到了秋冬季节,这一时节,先是秋高气爽、气候干燥,后是渐渐转冷湿,两种气候或先或后或同时夹击,孩子很可能会出现一些意想不到的小麻烦,如麦粒肿、磨牙、嗓子疼等。这些小麻烦处理不好,会给孩子的健康带来不利影响,应引起父母们的重视。

名词解释:这个病症名称是以发病时病体形状如麦粒样的局限性肿大而来的,医学名为眼睑腺体的急性化脓性炎症。中医称为针眼,民间俗称为“针眼”。

多见于青少年,患病后预后较好,无损于视力。但反复或多发者,日后可能影响眼睑外观或功能。

形成原因:民间一直以为是上火造成的,其实真正发病原因是细菌感染,常见为葡萄球菌引起的。

治疗和预防注意事项:治疗要在医生指导下进行。早期治疗可以用干净的热毛巾湿敷,每次15分钟,每天3次。用抗生素眼膏涂患眼,并口服抗菌药物或肌注抗菌素等以有效消炎。

麦粒肿的脓肿成熟后,小脓肿会自行破溃,此时家长可用消毒纱布拭去脓液;大的脓肿需要到医院切开排脓,脓出后再涂上抗生素眼药水或眼膏。

预防要注意三点

1.养成良好的卫生习惯,教育孩子不要用手或不洁手帕擦眼;毛巾、手帕、脸盆等物品应个人专用。

2.注意用眼卫生,防止过度视疲劳,每天拥有充足睡眠。定期进行健康检查,发现有屈光不正等眼病时应及时就医。

3.慎用各类化妆品,慎行眼部或眼睑缘的美容。

名词解释:孩子(或成人)在睡眠状态时,上下牙齿强烈咬动发出响声,就是日常所说的夜间磨牙。由于这种“干磨牙”是在无意识状态下发生,磨牙的强度十分大,对牙齿的损伤非常明显。

引发原因:为什么有的人会夜间磨牙?这里面的道理目前还不是特别清楚。不过,医生们从患者发病后进行的调查与观察中发现,这种现象多见于青少年,还与下述的多种因素有关联。

1.体内有肠道寄生虫。小小蛔虫最喜欢在孩子睡着以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素除刺激肠道外,还有可能刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。

2.精神过度兴奋紧张。入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳;睡前看了惊险、刺激性很高的电视、电影;白天受了惊吓,不安和焦虑;学习紧张或家庭的生活状态发生了巨大改变等,使孩子大脑皮层兴奋、抑制失衡,诱发咀嚼肌运动发生一时性不规则的痉挛或收缩。

3.消化功能紊乱。比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经上传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。

4.营养不均衡。有些孩子有挑食的习惯,导致锌、钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩导致磨牙。

5.其他情况。换牙期牙齿发育不良引起牙齿咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

1.长时间磨牙会影响睡眠。2.使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、辣时就牙痛。3.磨牙使面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛。4.影响面容。5.有的孩子磨牙没有得到纠正,可能一辈子都有磨牙的习惯。因此,家长发现孩子有磨牙现象,应该赶紧对症治疗。

1.消除紧张情绪。解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排学习与生活;给孩子以安慰、开导,解除其思想顾虑;要注意休息,白天避免玩得过度兴奋,睡前让精神松弛,不看刺激性强的电视或电影。

2.养成良好的生活习惯。起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不做剧烈运动。

3.驱虫治疗。怀疑孩子有肠道寄生虫,可在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

4.纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

5.咬合板防牙损。对顽固性磨牙症,可到口腔医院制作一个牙套(牙列垫),晚上睡前戴上,早晨取下,以缓解肌肉紧张。它防止牙齿磨损效果明显,但并不能治愈磨牙症。

名词解释:嗓子疼痛,在医学上称咽喉痛。它的发病形式多种多样,有咽喉部发痒、不适,有疼痛,感觉有异物存在,有的还感觉吞咽困难等等。

引发原因:咽痛是咽炎常见症状之一。咽痛还可能由以下疾病所引发。

病原微生物感染引起的咽痛:各种咽部黏膜的感染性炎症刺激和压迫痛觉神经末梢,导致咽痛。常见疾病如普通感冒、流行性感冒、腮腺炎等引发的病毒性感染。

咽部的非感染性因素:如咽外伤、咽异物、咽肿瘤等,也会引起咽痛。

邻近器官疾病引起的咽痛:属于反射性咽痛。口腔牙齿、牙龈的炎症,鼻炎、鼻窦炎,食管上段异物和胃内容物向食管反流等均会引起不同程度的咽痛。

外部刺激:如生活地域气候寒冷、干燥,学习与生活环境空气被粉尘、化学气体污染,或者居住环境中有人吸烟导致孩子长期被动吸烟,或经常吃辛辣、口味较重的食物,就容易使嗓子受到刺激,而引发嗓子痛。

一般孩子嗓子痛,以微生物感染和外部刺激为多见。

预防、治疗要点:要对付孩子嗓子痛,不能“头痛医头,脚痛医脚”,一定要查明真相。家长不能见孩子嗓子不适了,就认为一定是感染病原微生物了,就擅自用药,结果造成孩子以后感染时对这些药物产生耐药现象,这是最要不得的。

如果查明是由外部刺激疾病引起的,是寒冷的缘故,要防寒,是干燥,就要在室内增加湿度;家里或周围环境有化学物污染,就要想方设法清除;不在孩子活动或休息的房间里吸烟,烧菜做饭要开脱排油烟机,菜饭都做完了,不要马上关油烟机,应再多开10分钟~20分钟。

给孩子做的菜,油、盐量要适当,其他的调味品也要适当用。

孩子还应该多休息,不论有无嗓子痛,都要让孩子多喝水,保证每天1200毫升(即6杯)水。

推荐利咽水果

1.梨:梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

2.杨桃:杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。

3.罗汉果:用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。演员、教师常把它当做护嗓的保健饮品。

4.无花果:果肉可润肺止咳、清热润肠。用于咳喘、咽喉肿痛的辅助治疗。

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