感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。在平时生活中大家基本上都已经见惯感冒这种疾病了，它来的快去的也快。患上感冒后一般会头晕不舒服，轻者则好好休息几天，重者吃上几天的感冒药后也差不多能恢复。有很多人在感冒后随意在药店挑选一些感冒药，现在感冒的类型有很多，感冒药的种类也有很多，999感冒灵颗粒、抗病毒口服液这些都是常见的家中常备的感冒药，使用感冒药时一定要对症下药，不知道大家是否选择了最适合自己的感冒药了呢？
一、感冒的种类及对症下药
风寒感冒只是一直很普通的感冒，起因是受风吹而使人着凉而患上的感冒，它的特点是身上以冷为主，风寒感冒的患者怕冷、怕风、怕寒、打喷嚏、鼻涕白而稀薄、有时伴有稀薄色白的痰。一般轻者在不治疗的情况下，如果能够做好饮食、作息方面的管理，一般在一个星期左右症状会自动缓解，甚至痊愈。在此期间要注意不要吃生冷性凉的食物，如果需要服药，应当服用一些疏散风寒的药，比如经常用的感冒清热冲剂，基本上就是用于感冒风寒的。
风热感冒常常表现为发热、流稠黄的鼻涕、喉咙干燥肿痛、舌头质红、大便干结，感冒以清热解毒为主，可以服用抗病毒口服液、板蓝根颗粒、双黄连口服液等清热解毒的药品，感冒期间要注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。
暑湿型感冒的患者，主要表现为身体发热，头晕头痛难忍，腹泻症状明显，这一类型的感冒通常发生在盛夏时节，因为夏季闷热，湿度比较大，面对酷暑大家喜欢一天呆在空调房里吹空调，喜欢吃冷饮等。这一种类型就建议喝藿香正气口服液。
时行感冒被现代医学称为流行性感冒，是指感受时行病毒引起的急性呼吸道传染疾病。它的病情会比一般的感冒要严重，时行感冒患者通常会有发热、头疼、全身酸痛的症状。时行感冒的传染性强，传播速度快，常常会引起大流行，在春冬两季出现的频率比较多，治疗要以抗病毒为主，可以服用抗病毒冲剂、利巴韦林颗粒或病毒唑片剂等。
二、感冒药的正确吃法
感冒药正确的吃法应该是先清楚自己感冒的类型再对症下药。吃感冒药时一定不能空腹服用，一般饭后半小时服用感冒药是比较合适的，并且吃感冒药后多喝温开水，温开水可以加速药效，还能利尿。感冒多是病毒引起的，多排尿可以将病毒排出体外。有些感冒药会有催眠的作用，吃完会犯困，吃了这种感冒药后最好好好的睡一觉，睡眠好了，精神就会好，也能促进病情的好转。这同时也告诉我们吃完感冒药后不适合开车，服用完感冒药开车是很危险的事情，若在开车时精神不振会容易发生车祸。当然还要记住感冒药要适当服用，不是一感冒就有必要吃感冒药的，轻微的感冒多喝热水、姜茶、注意饮食很快就痊愈，病情重的该服药的就得服药。还要千万记住感冒不要喝酒，酒精与药物的某些成分起化学反应，会破坏药效，这样就起不到治疗病情的效果。而且吃药还饮酒容易伤胃。孕妇在感冒期间就要特别注意了，要知道不是所有的感冒药都可以服用，有的感冒药服用后可能会导致胎儿畸形。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆所以孕妇在感冒时一定要注重这件事，一定要去医院咨询医生，在医生的建议下服药。
（一）感冒药之间不能随意混搭
有些人会同时食用不同的感冒药，以为药效会更好，确没想到有很多药物的药物成分以及药效是一样的，吃多了容易造成一些人体内药物积蓄，用药过度非但不能促使感冒病程缩短，还会加大药物副作用。很多感冒药含有扑热息痛，扑热息痛摄入过量，会造成急性肝损伤，罗红霉素缓释胶囊和复方甲氧那明胶囊两种感冒药就不能同时服用，两种药一起吃会让人茶碱中毒，严重时会有生命危险。许多感冒药组成成分上是差不多的，因此要注意药物间的相互作用，避免因重复使用导致药物过量而引发的不良反应。虽然作用相同，但是如果同时使用，两种药物会出现拮抗，即相互抑制对方发挥作用，反而使疗效下降。
（二）感冒药不能和其他药物随意混搭
药物之间不能随意混搭，不同药物中的成分容易发生化学反应，不仅降低疗效还会有很多副作用，所以在使用药品时要注意不同药品分开服用。退烧药和感冒药不能混搭，目前大部分的退烧药含有乙酰氨基酚和布洛芬，而感冒药的组成成分较为复杂，基本的感冒药是复方药剂。在不了解药物的组成成分的情况下，同时服用具有相同成分的药物，会造成药物的叠加，长期和过量的服用会造成肾脏损伤，严重则会导致肾衰竭。如果有些老人平时就有服用降血压药、降血脂药等，在感冒时为了方便直接将药物一起混搭一口气吞下去，这样的方法也是错误的，不同药物之间可能会发生反应，反应后甚至会产生有毒物质，所以若在感冒时需要服用其他药品，一定要分开来服用，并且间隔不少于半个小时。
（三）感冒药不能和一些食物随意混搭
吃感冒药时不能和蜂蜜一起混搭来吃，蜂蜜的主要成分为果糖，糖能减缓胃里内容物的代谢速度，抑制解热镇痛药的吸收，会减退感冒药的效果。服用感冒药期间不能喝碳酸饮料、浓茶和咖啡等含有咖啡因的食物，最好不要食用绿豆类解毒食物，以免影响疗效。服用感冒药期间如果喝碳酸饮料，感冒药中含有咖啡因及碱性物质，会同碳酸发生化学反应，产生意想不到的后果。浓茶和咖啡也都含有咖啡因，很多感冒药在体内的代谢会跟咖啡因的代谢互相影响。药物的剂量是按照正常使用的效果来设计的，不管是增强还是减弱，都会影响治疗。另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常散热。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。绿豆具有清热解毒利尿的作用，会减轻对药的作用。
三、感冒的预防
感冒是生活中常见的小病，大部分都是一些小习惯造成的。感冒的预防措施主要有多喝水，注意休息，避免过于劳累，注意营养的摄入要记得经常锻炼身体，可以提高人体免疫力。平时注意个人卫生，勤洗手。注意避免吃过于油腻、辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充充足的维生素。在受寒后，可以喝点姜糖水，以发汗祛除寒邪。另外天气变化时要注意适当添加衣物，不要让自己受凉。
结论：服用感冒药前一定要清楚自己的感冒类型，对症下药，服用时要先看说明书，注意服用方法，还要注意是药三分毒，不要随意混搭药品，感冒药与一些食物也不能混吃，这些是吃药时一定要注意的事情，避免对身体造成不必要的伤害。平时需要多锻炼，注意休息，这样有助于提高免疫力，增强体质。
论文作者:舒荣德
论文发表刊物:《健康世界》2019年第08期
论文发表时间:2019/9/5
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