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每位父母都希望自己的孩子有一副洁白、整齐的牙齿，对孩子进行口腔健康教育，是促进儿童牙齿健康的桥梁。所以，应注意尽早让儿童学会保护自己的牙齿。
从儿童喜欢吃糖说起
小明很喜欢吃糖，常常糖不离口，喝糖水、糖粥，还让妈妈给他蒸糖包，晚上睡觉前还偷偷地吃一块糖。时间一天天地过去了。小明那洁白、健美的牙齿变得灰暗无光了，牙上还有黑洞，吃起饭来还常疼痛。妈妈只得领他到医院口腔科诊治。王大夫给他做了检查后说：“牙上这两处黑洞是龋齿，坏得很厉害，不能再补了，只得等它烂掉后，才能换新牙。这位小朋友平时准是很爱吃糖吧？”小明的妈妈说：“可不是，他成天到晚不住嘴地吃糖。”“牙发生龋齿，其原因就在这里。”小明眨动着大眼睛不解地问：“叔叔，为啥吃糖会得牙病呢？”
小小实验说原因
王大夫为了说明吃糖与牙病的关系，使孩子受一次口腔健康教育，便让小明和妈妈回家后做这样一个小实验：头天晚上，用方口瓶装上糖醋水，然后将一个鸡蛋放在里边，第二天观察鸡蛋的变化。母子俩按照王大夫的安排做了这个实验。第二天早晨，发现鸡蛋皮已变得很软了。这是什么缘故呢？
原来，鸡蛋皮是钙质组成的，所以比较硬。而糖是酸性物质，鸡蛋经过浸泡以后，钙质受到腐蚀，所以就会变软。人的牙齿主要成分也是钙质，如果吃糖多，或吃糖后不漱口，牙齿上粘上了糖，牙缝里塞了糖，在口腔细菌的作用下，产生酸性物质，使牙齿脱钙，形成龋洞。所以，必须克服吃糖过多，尤其是两餐间吃糖果或睡前吃糖果的不良习惯。
让孩子学会保护牙齿
龋齿是使牙齿逐渐崩解、损坏以致丧失的一种慢性牙齿疾病。它不仅使牙齿缺损，还降低了咀嚼器官的功能，影响消化吸收，使儿童的生长发育出现障碍。同时，未经及时治疗又可发展成牙髓病、根尖病、颌骨和面部蜂窝组织炎，给儿童造成很大痛苦，影响孩子们的生活和学习。另外，龋齿也可成为口腔病灶，是一些疾病的诱因，如心脏病、肾病、风湿病、眼病、败血症等，严重危害儿童的健康。
父母要注意孩子的口腔卫生，并让孩子学会保护自己的牙齿。
1.教育儿童不挑食、不偏食，做到饮食多样化。小儿处于迅速生长发育的时期，应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物。例如，黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果，有利于牙齿发育和钙化。
2.教育儿童改掉在两餐之间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯。并注意纠正吐舌头、咬嘴唇、吮食指、偏侧咀嚼、张口呼吸等不良习惯，以利牙齿正常发育。
3.做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的积存和发酵。但是，如果刷牙的方法不正确，牙刷及牙膏选择得不恰当，不但对牙齿没有保护作用，而且还会损害牙齿及牙龈组织。所以，家长要注意加以指导，并让孩子持之以恒。
4.预防牙齿外伤。据统计，儿童牙齿外伤多发生于学龄前儿童，多因急剧的外力引起牙体、牙周组织创伤，是儿童常见病之一。儿童活动性强，易在活动中打闹、嬉戏碰伤牙齿。受伤牙齿无论伤势轻重，都会造成牙髓组织和牙齿周围组织或多或少的损伤，影响牙齿的正常生长发育及功能的发挥，特别是儿童正处在生长发育阶段，如处理不好，还会影响颌面部的发育。所以，当牙齿发生碰撞或进食时骤然咬了硬物，引起牙齿挫伤，应注意受伤牙齿的休息，避免用它咀嚼东西，避免过热、过冷的刺激，一般一周后可以自行恢复。如损伤较重，可见到牙齿改变颜色，应到医院找口腔科大夫诊治。平日，要加强安全教育，预防牙外伤的发生。
5.定期进行口腔检查。儿童最好6个月检查一次，这样可以早期发现龋齿，及时治疗。做到无病早防，有病早治。近年来应用树脂类的窝沟封闭剂涂擦于牙齿的表面，封闭容易发生龋齿的窝沟、点隙等部位，可起到预防龋齿的作用。