一、幼儿体育活动应遵循的规律。
体育活动需要幼儿的身体直接参与，应分析幼儿在体育活动过程中生理和心理的变化特点以及影响因素，考虑幼儿身体及动作在运动过程的变化特点，在幼儿体育活动中，应遵循两个规律：人体生理机能活动能力变化规律；动作机能形成规律。
（一）人体生理机能活动能力变化的规律。
人体在运动过程中，生理机能能力是不断变化的，而且有一定规律。一般在开始时，能力逐步上升，然后达到和在一定时间内保持较高的水平，最后又逐渐下降。
（二）动作机能形成的规律。
动作机能也称运动技能，是指人体在运动中，掌握和有效的完成专门的动作能力，掌握和有效的完成专门的动作能力，或者按一定的技术要求完成动作的能力。
动作技能的形成是一个复杂的过程，是条件联系的建立与巩固的过程。激发活动者的兴趣，提高其活动的积极性，使大脑皮层处于最适宜的兴奋状态，并且具备掌握该动作所需要的基本素质的技能，是形成动作技能的重要条件。
实践证明，动作技能的形成与提高，大致包括：粗略的掌握动作；改进提高动作；动作趋于巩固等相互联系的三个阶段。要加速幼儿掌握动作技能的过程，取得动作技能形成的良好效果，就必须遵循动作技能形成的规律。
二、幼儿园健康教育的实施策略。
（一）利废利旧的策略。
幼儿园小型户外玩具除平日使用的体育器具，如：球、毽、绳、圈、沙袋、做操用的花棒外，还有日常生活常见的废旧物品，报纸、塑料盆、纸盒等，也可以开发、利用，成为孩子们活动中创造的对象。我们相继开发了百种废旧物品做成的体育玩具，如：五彩可乐瓶、布“飞碟”、轮胎玩具、布球、布口袋、纸棍、纸棒、衬衣盒、纸箱、“尾巴”、软棍、鞋盒等。
（二）一动多变的策略。
户外健康教育活动是对幼儿进行以身体活动为手段的全部教育过程。攀、爬、滚、跑、钻、跳、走……促进了幼儿的新陈代谢，加速了幼儿的血液循环，使骨骼和肌肉得到了更多的营养，从而促进了骨骼的生长发育，加速了骨的钙化，使骨质更加的粗壮结实，同时又促了进韧带的发育，增加了关节的牢固性和灵活性。现代随着玩具种类的丰富、玩法增多，我们可以探索由外及内的展开技能、技巧上的创造。同样是跳，我们可以鼓励幼儿一动多变：单腿跳、双腿跳、向上跳、跑跳、左右脚交替跳、立定跳、向后跳、横着跳、分合腿跳、单双腿交替跳…不断地寻求创新玩法，在这些活动中，教师是幼儿活动的支持者、合作者、引导者，围绕幼儿的兴趣展开活动，为他们提供合作交流的机会，支持、鼓励幼儿间的相互学习与大胆创造，幼儿在“一动多变”的户外健康教育活动中动作得到了锻炼，身体机能得到了和谐发展，发展着自己的多方面潜能。
（三）一物多玩的策略。
“一物多玩”从词面上看是运用一种物品开展多种游戏，达到创造性使用玩具的目的，这其中体现最多的是创造性、兴趣性、游戏性的教育理念。在“一物多玩”户外健康教育活动中，一个普通的衬衣盒、一根布做的软棍、一个稍加装饰的饮料瓶、一个废旧的轮胎，这些随处可见的“废旧物品”……都可以成为幼儿进行创造性玩法的体育锻炼玩具。幼儿在探索各种户外玩具游戏阶段会表现得更加积极主动，甚至不满足教师所提供的玩具，从而对所有他们感兴趣玩具的探索与创造，在多种玩具上进行大胆尝试；提高幼儿参加户外体育活动的积极性、主动性；让幼儿在游戏中感受创造的乐趣，在创造中体验成功的喜悦，通过快乐的交往、自发地练习来促进幼儿身体的健康。
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如小班教研组以球类游戏为主，蹲着拍、跪着拍、转身拍、跨腿拍、拳头拍、手背拍、手掌纵拍、左右手交替拍、跳着拍、边走边拍、边跑边拍、绕过障碍物拍……花样翻新，让人看的眼花缭乱。对照《幼儿园教育纲要》，我们惊喜地发现我们的孩子竟然已经达到了大班拍球的要求，幼儿的创新潜力无限，只待我们合理发掘……因此，“一物多玩”的策略，不再是单纯的身体活动，而是伴随着幼儿的认知、创造和解决问题的过程，在这个过程中，幼儿的创新意识逐渐形成，创新能力逐步发展。
（四）个别教育的策略。
每个幼儿发展都是与众不同的，遵照《纲要》中“以人为本”的理念，在具体的活动中关注每一个幼儿的成长与变化，往往会收到事半功倍的成效。
三、实施幼儿体育活动中应注意的问题。
（一）调节活动量，关注孩子的发展。
在游戏进行中，教师要善于观察与调整游戏的活动量。如发现运动量不足或过大时，应采取增减活动的紧张程度、比赛的次数、扩大或缩小场地，或者进行轮流活动和短时间的休息。另外还要注意对体质强弱不同的幼儿区别对待。如进行“捕鱼”这个四散追逐跑的游戏，刚开始进行时，可先放一段音乐，让全体“小鱼”自由自在的游一会儿，活动一段时间后，可先捕体质弱的“鱼”，对那些较胖而不爱活动的“鱼”可在他身后假装捕捉，督促他们多活动，然后再捉那些体质一般或较易兴奋，抑制自己活动量的“鱼”，对体质强的可以不捕他，这样可以避免体质弱的“吃不消”，体质强的“吃不饱”的现象。
（二）关注动作的发展。
在游戏进行中，幼儿往往被游戏的内容，情节或比赛的胜负所吸引，而忽略了动作的正确姿势，教师应对幼儿采取有效的措施或补充一些必要的规定来抑制错误动作。例如：让幼儿头顶着沙包在平衡木上走，且提出了三个要求。第一：复习走平衡木的动作，上体正直，不低头，走的要平稳；第二：沙包如果掉下来，必须捡起顶在头上，从掉下来的地方接着走；第三：先做完的组为胜利者。幼儿为了快，顾不得上体的姿势，一低头沙包就掉下来。教师重新组织了游戏，要求这次比赛不比快，只比哪队掉包的次数少，结果，幼儿较好的完成了前两个要求，达到了巩固和提高走平衡木的教学目的。
幼儿在游戏进行中出现错误动作时，教师可以用简短的语言提醒幼儿注意，但不要经常让幼儿立即停止游戏，纠正动作。最好在游戏间歇时，教师指出错误动作，强调正确姿势。还可以让做的好的幼儿示范做动作，让大家向他学习。
（三）关注培养幼儿遵守规则，重视品德教育。
通过游戏培养幼儿的集体主义精神，使他们学会控制自己的行为，遵守纪律等优良品德，让幼儿遵守规则，必须使幼儿了解规则，自觉自愿的遵守规则，而不是消极的被规则所限制。如进行“捕鱼”的游戏，让幼儿在指定的大圆圈里四散跑，教师就可以向幼儿说明，这个大圆圈是“鱼池”，鱼离不开水，如果跑出圆圈里就算被捉到了。这样讲解幼儿就容易理解和遵守规则。在游戏中如果出现了违反规则的现象，教师一定要分清原因，有针对的进行教育。小班幼儿的理解力、记忆力和控制自己的能力比较差，尤其在学习新游戏时，要求他们严格执行规则是有困难的，所以教师最初不宜过于严格的要求他们，应循序渐进地逐步提高要求。中、大班幼儿如果是为了比赛的胜负而忽略了规则，教师就应在比赛中及时提醒，在游戏结束时评议执行规则的情况，在下次玩之前进一步明确规则要求。
（四）关注安全问题。
在游戏过程中，教师还要把幼儿的安全问题重视起来。由于幼儿体质较弱，身体的灵活性、协调性以及独立活动能力差，易兴奋，自我保护能力较低，缺少安全知识。因此在活动量较大、动作较难、组织纪律不好，场地不平整或进行器械练习时都易发生伤害事故。所以教师在组织体育游戏时要严谨，要消除一切不安全的因素。
总之，我们应发挥主观能动性，利用一切可以利用的资源，切实将幼儿体育活动设计好、组织好，让其为孩子身心健康服务，为幼儿一生幸福奠基！
论文作者:鲁芮男
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第18期
论文发表时间:2020/4/2
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