石 蕾 东北大学秦皇岛分校体育部
摘要：随着人们生活水平的不断提高,人们对运动的认识也随之加强,篮球运动作为人们都非常喜欢的运动得到了迅速的发展,比赛也越来越激烈。为了更好的保证篮球比赛能够顺利开展,制定合理的比赛规则非常关键。本文主要针对历年来篮球规则的变化在篮球运动的发展过程中所造成的影响进行了深入的探讨。
关键词：浅谈、篮球规则、演变、篮球运动、发展、影响。
篮球规则与篮球运动是同时产生的，是相互作用和相互促进的。篮球规则的本质在于不断促进比赛的规范化、公平化、合理化，以增加比赛的激烈性和精彩性，提高比赛的观赏性，保持篮球运动旺盛的生命力，提倡和鼓励积极、团结、公正、文明、道德的比赛，限制和反对野蛮的比赛和行为，从而保证和促进篮球运动向健康方向发展。篮球竞赛规则不断修改、完善，对篮球技战术的发展起着指导和促进作用。修改规则的目的是肯定合理的、正确的技战术，并促进其向前发展；否定不合理、不正确的技战术，限制其发展。
篮球规则概念论述
规则的产生以及确立，不仅代表着国家技术水平的提升，同时，也是对国家比赛事业不断趋于文明化的一种具体体现。其中，篮球规则之所以产生，是由于在篮球比赛中，需要对运动员的行为及技术等进行合理的规范以及控制。最初所设立的篮球规则，仅有13条，而现如今的篮球规则已经具有了庞大的数量以及系统作为支撑，这也是篮球事业发展以及进步的有力证明。
其中，在篮球规则的演变过程中，其一直遵守着“公平”以及“公正”的原则，且对比赛严禁涉及利益冲突进行了明确的规定，以使得篮球事业可以更规范、长久的发展下去。同时，其中也要求，对具有违反规则现象的篮球运动员必定会予以相应的处罚，严重者甚至会受到终身禁赛的惩罚，此外，对相应的篮球娱乐以及商业比赛的控制操作也越来越趋于合理化，有助于篮球事业更好的发展以及进步。基于通过多种方式以及手段，对各种类型的篮球比赛进行合理宣传，使得篮球比赛在国人心中的地位愈发重要起来，各有关部门以及人员也已经开始愈发重视对比赛规则实施有效的优化以及整改。
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一、 篮球规则的修改及原则
篮球规则的修改平均每四年一次，篮球规则的制定和修改遵循以下十条基本原则：（1）公平：公平公正的比赛是一条最基本的和超越其他因素的标准。（2）均衡：规则必须使进攻和防守保持均衡，在比赛中很容易得分或得分很困难都会使比赛变得不精彩。（3）定义：严肃谨慎地规定规则的文字和措词是必要的，定义能取消繁杂和冗长的说明用语。（4）编篡：比赛规则必须经过整理，在标题下列出有关的规定并使彼此适当地联系。（5）简短：规则的规定应力求简单扼要，尽可能避免重复。（6）例外：由于比赛存在着例外情况，规则也应有例外的规则。（7）安全：在所有比赛中，要规定适当的法则以确保安全。（8）能力：规则要确保裁判员有能力来实施规则。（9）连续：运动员和观众都希望保持比赛的连贯性，如果比赛经常被打断，就会缺乏魅力。（10）有利/无利：不允许从违反规则中获得好处。为了制止犯规，法则中应有合理的规定。除了以上原则外，篮球比赛的娱乐性、观赏性和商业性，也是规则修改中需要考虑的因素。
二、 篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响
三、 比赛时间发生
篮球规则的演变对篮球运动的比赛时间产生一定的影响，虽然从整体上看，篮球比赛的总时间与过去相比并没有什么变化，但是其时间分布却逐渐变得更规范化和分散。目前的篮球比赛时间主要分为四节，每节10分钟，这一方面方便了篮球赛事的商业化运行，另一方面给予了运动员充足的休息时间，使运动员在每一节的比赛中都保持较好的状态和充足的体力。同时，这种设置还方便了运动员与教练员之间的交流和沟通，使其及时根据实际比赛情况和对手情况而更换技战术。这样篮球运动更成为一种技能与智慧的双重博弈，变得更具有魅力。
1、 投篮动作
此类技术在运动员进行篮球比赛的过程中，具有重要的影响力作用，因此，通常情况下，对相应进攻运动员及持球运动员的技术要求相对较高。例如，倘若运动员既处于受干扰状态下，又将球投进了篮筐，则该球为有效球，且会对防守运动员实施加罚球一次，这种情况，则会使得进攻运动员的优势变大。此外，于投篮动作的有关规定中，较为主要的项目之一为，增加投篮时间，简而言之为，进攻运动员需要对防守运动员的投篮技巧以及特征等实施全方位的考量，进而择选出最佳的技战术，以提升自身于比赛中的优势，有助于提高胜利概率。同时，基于时间对篮球规定的影响至关重要，因此，想要在篮球比赛中占据有利地位，则篮球运动员就应重视依照自身的现实发展状况，进行高效率的身体素质以及技能练习，进而对各种篮球技术以及技巧等进行有效的明晰和掌握，有助于促进自身的比赛能力提升，对进一步促进篮球事业的可持续发展具有重要意义。
2、 对教练员的影响
规则的修改使篮球比赛的节奏、速度发生了变化，对篮球运动员的身体素质、心理素质和技、战术水平以及教练员的训练和临场指挥提出了更高的要求。作为一名优秀教练员只有不断研究规则，才能利用规则发展新的，先进的技战术，跟上篮球运动发展的趋势，取得成功。
3、 四、结语
现代篮球竞赛给人强烈的印象是，它的整体性、对抗性和技战术的艺术化、智谋化增强。每次篮球规则的修改，都极大地推动了篮球运动技战术的发展与提高。反过来，技战术的发展与提高，又促进篮球规则不断修改、补充、完善，推动了篮球运动的发展。篮球运动独特的竞技特征，决定了篮球运动员的身体素质、心理素质和技战术的不断提高与发展，篮球规则保障和促进了这种提高与发展。因此，篮球规则对篮球进攻、防守技术和战术起到积极的促进作用，大幅度提高了比赛的速度和节奏，提高了比赛的观赏性，加重了对违犯体育道德行为的处罚，限制了投机取巧行为，保证了篮球比赛的公平性。
参考文献
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[2]吴双文.篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响[J].武汉体育学院学报，2011（1）.
[3]]黄中科.浅谈篮球规则的演变对篮球运动发展的影响[J].当代体育科技，2014，（36）：244-245.
论文作者:石蕾
论文发表刊物:《语言文字学》2018年第12月
论文发表时间:2018/12/20
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