（战略支援部队兴城特勤疗养中心 疗养三科）
摘要：目的 研究新兵军事训练伤的预防与护理方法。方法 选择2019年9月以来参与军事训练的500名新兵进行研究，将其分为两个研究小组，分别为研究组与对照组，对照组在训练期间未给予任何预防措施，而研究组则实施系统化预防方案，观察并对比两组新兵的受伤情况。结果 对比研究组与观察组新兵的训练伤产生情况，研究组新兵受伤率高于对照组新兵，差异对比明显，有一定的统计学对比意义（P＜0.05）。结论 新兵军事训练伤的诱发因素多，在训练时为其制定系统化的预防措施可以减少训练伤，在出现训练伤后，配合综合性的护理措施可以推动伤势的恢复。
关键词：新兵；军事训练伤；预防；护理
新兵军事训练时，由于对训练伤的预防知识与心理素质都有所欠缺，极易导致训练伤的出现。因此，在为新兵进行军事训练时应做好相关的防护措施，对于已经受伤的新兵要实施专科护理。选择2019年9月以来参与军事训练的500名新兵作为研究对象，以探究新兵军事训练伤的预防与护理方法。报告如下。
1资料与方法
1.1一般资料
挑选选择2019年9月以来参与军事训练的500名新兵进行研究，500名新兵全部被分为两小组，即研究组与对照组，各小组分别有250名新兵，所有新兵均为男性，其年龄为19-24岁，平均年龄（20.46±1.03）岁。新兵的年龄差异对比无显著差异P＞0.05，具有均衡性。
1.2方法
研究组新兵给予系统化预防方案与护理措施，具体如下。
1.2.1依照科学的训练原则制定训练方案，合理评估训练方案，与此同时，应熟练掌握训练伤的各项防治措施，以此来防止训练伤问题的产生[1]。
1.2.2在训练时还应遵循循序渐进的原则，从简单到难的加强训练，保证劳逸结合，科学合理地安排项目与强度。
1.2.3加强训练器械、设备与场地的建设，实施军事化训练的场地、器械与设备需要定时加以保养与维修，比如，训练场地应维持适宜的湿度，同时也要保证场地无与训练无关的杂物，维持场地的平整度。对于训练器械设备与训练障碍物的地点应牢固，高度上应保持适中，过低与过高均不可，比如，双杠的设置不可暴露出其底座[2]。对于训练设备器材与场地设施还应保证其完整度，不应有任何损坏，这样能防止运动损伤情况的产生。
1.2.4在训练时应保障新兵每天睡眠在6-8h之间，不可出现睡眠不足的情况，这样不仅仅会引发新兵训练伤，同时也会造成训练效果不达标。在平常的训练中，维持训练循序渐进原则与全面性的同时，还要严格执行科学合理的卫生训练原则，作息规律，睡眠充足。
1.2.5为新兵展开健康宣教，健康教育可以让新兵在展开军事训练时进行自我观察，评估自身的健康状态，及时掌握自己训练时身体所出现的变化问题。向新兵普及常规训练伤以及相关的卫生知识。就宣教形式上可以选择简报、板报等，还应加强对新兵的卫生教学，比如开展运动生理学、部队心理学等课程[3]。此外，护理人员还要根据训练的具体项目来实施相关预防护理保健措施，为其备好相关的救治器械与药品等，注意新兵训练的安全性，指导其加强训练前与训练后的放松活动与热身活动。
1.2.6在对有损伤新兵展开专科护理时，应给予及时的处理，搬运时注意不可出现二次损伤，患处的包扎应保证适宜的松紧度，比如，夹板与石膏牵引或固定等治疗措施的松紧度情况，帮助缓解疼痛，防止新兵产生心理应激问题。为受伤新兵创建舒适安静的休养环境，减少不良刺激情况，可以实施相关的功能锻炼，并对其肢体进行按摩处理，防止并发症的产生[4]。
1.2.7归纳损伤度高的训练伤所占的几率，制度针对性的预防护理干预措施，这对于以后参与军事训练的新兵，降低训练损伤率起到一定作用。
1.3评定方法
对两组新兵出现的损伤情况进行记录。
1.4统计学方法
运用SPSS22.0统计学软件处理相关数据，本篇论文数据通过“?x±s”来表示具体的计数资料，数据差以“X2”来检测。结果P＜0.05，说明数据对比差异度大，有临床统计学对比意义。
2结果
对比研究组与对照组新兵的训练伤产生情况，研究组新兵受伤率高于对照组新兵，其中，研究组新兵总受伤例数有4例，占本组总例数的1.60%，而对照组新兵总受伤例数有25例，占本组总例数的10.00%，差异对比明显，有一定的统计学对比意义（P＜0.05），见表1。
3讨论
军事训练是新兵入伍后较重要的活动，此军事活动除了能够提升新兵的战斗力，同时还可帮助新兵更快的融入部队环境。军事训练伤具体指的是参加军事训练致使新兵组织器官产生功能障碍或病理改变等问题，新兵军事训练伤极易出现，新兵由于处于基础训练期，他们在较短的时间内机体无法适应新的环境变化，在多项目与高强度的训练中也未获得相关的训练经验，对于训练伤的预防知识与心理素质有所欠缺，为此，机体适应性与耐受性有待提升，在进行军事训练时受伤也是显而易见的[5]。基于此，在为新兵进行军事训练时应做好相关的预防措施，对于已经受伤的新兵要实施专科护理，以此来减轻训练伤所带来的伤害度，帮助伤员恢复健康。
本研究中，选择500名新兵进行研究，将其分为两组，对照组在训练期间未给予任何预防措施，而研究组则实施系统化预防方案，结果显示，研究组新兵受伤率高于对照组，由上可见，系统化预防方案与护理干预可以控制新兵训练伤的发生率，促进已受伤伤员的康复。
参考文献
[1]王翠,李叶红.知信行模式培训在某特种兵部队新兵预防军事伞降训练伤的效果研究[J].中国矫形外科杂志,2018,26(18)：1723-1725.
[2]孙顾源.新兵军事训练伤的预防与护理分析[J].现代医学与健康研究电子杂志,2018,2(12)：84.
[3]梁星,田飞飞.新兵军事训练伤的预防与护理研究[J].临床医药文献电子杂志,2017,4(A4)：20533+20535.
[4]孙金芳,杜俊杰,石岳,孙磊.新兵军事训练伤规律及预防对策[J].科技风,2017(20)：243.
[5]谭海青.分析新兵军事训练伤的预防与护理研究[J].中国农村卫生,2016(14)：62.
论文作者:马颖1,陈小雪2,王荆禹3
论文发表刊物:《航空军医》2019年11期
论文发表时间:2019/11/13
标签：新兵论文; 军事训练论文; 对照组论文; 例数论文; 情况论文; 统计学论文; 损伤论文; 《航空军医》2019年11期论文;