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一天早晨，6岁的童童突然对妈妈说：“妈妈，我头痛，不想去幼儿园了。”开始妈妈还以为童童是找借口不想去幼儿园呢，可想想最近童童叫头痛的次数越来越多，妈妈担心童童的脑袋出毛病，就带她到医院检查，结果发现童童的血铅浓度超标。童童原来是“铅中毒”了！
近来，媒体对儿童铅中毒的报道越来越多，如何防范铅中毒似乎成了广大父母关注的焦点问题。为此，本刊记者特别走访了上海市儿科医学研究所环境医学研究室主任颜崇淮教授。
铅影响孩子的智能发育
与铁、铜等金属相比，铅对人体没有任何好处。如果体内铅的蓄积过量，就会对多种器官产生毒性；即便很少量的铅，也可能对人体产生毒害作用。儿童正处于生长发育的重要阶段，对铅的反应比成人更加敏感。据颜教授介绍，在人体所有组织中，铅对儿童神经系统的危害最大，对于孩子，特别是6岁以下的孩子，神经系统正处于快速发育的完善时期，此时，神经系统对外界毒性物质的抵抗能力最为脆弱。铅不仅会破坏大脑皮层，扰乱神经系统，更加会影响孩子的智商发育。
父母不必“铅恐慌”，重在早期发现
平时，家长应格外关注孩子的异常表现：
*注意力不集中、爱做小动作、记忆力下降、阅读困难、理解能力下降、语言表达能力下降、精细动作差、平衡能力差；
*脾气暴躁、易激动、冲动、多动、喜欢打人、骂人、咬人、孤僻、不合群；
*身材矮小、体重轻、免疫力差、易出汗、磨牙、夜间惊厥、不爱睡觉；
*厌食、偏食、异食，出现不明原因的腹痛、便秘、腹泻等。
专家提醒：家长带孩子体检的时候，不要忽略对血铅的检查，尤其是住在铅作业工厂附近的家庭或有家人从事与铅有关的工作，都应该每半年或一年带孩子去正规医院检查一次血铅。
警惕漂亮餐具带来的铅中毒
日常生活中，一些彩色陶瓷制作的儿童餐饮用具及水晶器皿是造成铅污染的源头之一。这些漂亮的餐具往往含有大量的铅、锑等金属化合物，如果用这类器皿盛水果汁、醋等酸性食物或饮料，铅就会溶解于食物或饮料中，对孩子的健康造成隐患。外表华丽的水晶制品，其中的氧化铅含量高达20％～30％。因此，日常生活中，对餐饮用具除应注意清洁卫生外，还应避免给孩子使用过于靓丽的陶瓷和水晶制品。
排铅保健品，儿童应慎食
面对轻、中度铅中毒在儿童中所占比例较高的现象，市场上出现了林林总总的具有“排铅功能”的保健品。对此，颜教授认为，儿童应慎食“排铅”保健品。颜教授说，口服排铅保健品是一把“双刃剑”，在促进铅排出的同时，也促进铅的吸收。使用这些排铅药物和保健品的前提条件是，必须积极寻找铅污染源和铅进入孩子体内的渠道，并加以清除和纠正。不然，必然是一边排铅，一边促进铅的吸收，那将是非常危险的。如果必须使用具有“排铅功能”的保健品时，父母应带孩子去可靠的实验室，使用标准的血铅测定方法测定孩子的血铅，一定要用血铅测定结果来判断是否需要药物治疗。
专家提醒：父母不要盲目听信各类广告的宣传，事实上，绝大多数轻中度铅中毒儿童只要积极寻找铅的污染源、切断铅进入儿童体内的途径，儿童的血铅水平都可在短期内明显下降，根本不需使用任何驱铅治疗。
全家开展“零铅运动”，有效预防铅中毒
零铅运动之——习惯
*要培养孩子勤洗手、认真洗手的好习惯，特别注意在进食前要洗手；
*纠正孩子吸吮手指，啃咬指甲、铅笔、玩具、钥匙、金属拉链和其它异物的不良习惯；
*经常清洗孩子的玩具和其他一些有可能被他放到口中的物品；
*印刷字、画的彩色油墨常常含有大量的铅，用食品袋盛装食品时，要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触，更不要用报纸，印刷品直接包装食物。
零铅运动之——饮食
*少食含铅较高的食物，如皮蛋、爆米花等；
*薯片、雪饼、虾条等膨化食品的铅含量也比较高，孩子应尽量少吃。
*保证饮食中含有足够量的钙、铁和锌，如果这些元素缺乏，铅的吸收就会增加。
*尽量少喝易拉罐饮料，因为有的罐体是用含铅的金属焊接的。
*可多吃一些大蒜、鸡蛋、牛奶、水果和绿豆汤、萝卜汁等，对减除铅污染的毒害有一定好处。
*按时让宝宝吃饭，尽量做到少吃多餐，少吃油腻的食物，空腹和油脂都容易促进身体对铅的吸收。
零铅运动之——父母
*直接从事铅作业劳动的人在下班前必须按规定洗澡，更衣后才能回家；
*香烟中含铅量较高，被动吸烟也是血铅水平升高的危险因素之一，家长应为孩子创造一个无烟的环境；
*每日早上用自来水前，应先将水龙头打开约3～5分钟，不要用早晨的前一段自来水给孩子烹食饮用。
*铅的比重较大，大气含铅量的80％聚集在离地面1米以下的大气中，这也正是2～5岁孩子口和鼻的高度。所以，家长带孩子到交通繁忙的路段时，应尽量把孩子抱起来行走。
相关链接：
1.勤扫房间，减少儿童铅中毒
不久前发表在美国《儿科学》杂志上的一项研究显示：经常打扫房间可以减少儿童呼吸时进入血液中有毒的铅含量。
美国新泽西州立大学的科研人员对99名血液中含铅量高的城市儿童进行了为期9～15个月的跟踪调查。调查结果显示，其中46名家里房间保持清洁的儿童血液中的含铅量平均下降了17％；家里房间被打扫次数最多的儿童血铅含量平均下降了34％。
2.给孩子选爽身粉应注意铅含量
家长在为宝宝选爽身粉时，需要注意其中铅的含量。许多研究指出爽身粉易被铅污染，所以，选用爽身粉时，家长一定要注意其成分和国家质量监督部门的权威报告。
3.补钙莫忘防铅
最新一期的《美国医学会杂志》报道，作为预防骨质疏松症的一种手段，补钙产品越来越受到人们的欢迎，但是佛罗里达大学日前发表的一项研究结果称，补钙产品中往往含有微量但可以测得到的铅，在一段时间后会对补钙者的健康造成影响。