摘要：初中体育对提高学生终身体育意识起着积极作用，在初中体育教学中向学生灌输终身体育意识是最佳的阶段。初中阶段是义务教育的最后阶段，对学生终身体育意识的发展起着决定性的作用。因此，体育教师应充分重视终身体育意识的培养。鉴于此，本文阐述了终身体育意识的重要性，重点研究了培养学生终身体育意识的方法，供教学人员参考。
关键词：初中体育；教学；终身体育意识
随着现代科学技术的迅速发展，人们的生产和生活方式也发生了很大的变化。生活方式的多样化导致越来越少的身体活动，这对人们的健康产生了严重影响。终身体育是指人们在一生中接受的各种体育、运动训练和有意识的体育锻炼的总和，即从出生到生命结束的全面体育教育和体育锻炼的过程。在为学生进行体育教育的同时，我们努力为学生渗透“终身体育”的概念，从而提升人的终身身体素质。
一、初中体育教学中贯彻终身体育思想的必要性
初中阶段是青少年成长的关键时期。学生的身体素质对他们的生活有重要影响。初中体育对学生的健康成长有着特殊的影响。随着他们的身心成熟度逐渐成熟，人生观和价值观逐渐形成和稳定，而终身体育的引入则是对他们人生观和价值观的高度理解。首先，在初中阶段传授一些锻炼身体的内容与方法，培养其浓厚的体育兴趣，帮其养成体育锻炼的自觉性与主动性，为终身体育打下坚实的基础；其次，中学毕业后，有部分学生会直接步入社会，那是再培养其自觉主动的体育兴趣则非常困难，而若在中学养成终身体育意识，可以帮助他们在任何情况下都可以自觉进行体育锻炼，成为真正的终身体育者，以健康的体魄，为国家和社会贡献力量，因此，没有初中阶段的体育教育基础则很难落实终身体育思想。
二、培养学生终身体育意识的有效措施
1.转变教学观念，激发学生的学习兴趣
传统体育忽视了体育对学生终身发展的重要影响。在初中体育教学中，培养学生的终身体育意识。教师应在改善传统教学观念的基础上，引导学生在激发学生学习兴趣的基础上学习体育基础知识。学生终身体育意识的培养应以体育基础知识为基础。在教学中，学生应学习一定的运动知识和运动方法，培养学生的运动技能，使学生在未来的学习和生活中学会锻炼，通过锻炼促进健康发展。例如，在初中体育教学中，常常会出现因体育器材不够、运动场地不足等情况而导致无法进行体育运动的情况。因此，在教学中，教师要提前根据教学目标，事先规划体育器材的使用。以足球教学为例，因为足球场地比较大，往往会出现场地不够的情况。这时，教师可以灵活地改变教学方式，将学生分成几个小组，每两个小组之间进行带球传递。这样，在小范围内就可以练习足球传球技能。学生的兴趣被激发了，参与的积极性也就高了。通过这种训练，能让学生更好地安排器材的使用，更好地投入到运动中。在此基础上，培养学生合作精神以及观察能力，要让学生将基本的运动知识转变成基本的运动技能，这是培养初中学生终生体育的基础。
2.开展丰富多彩的体育活动，挖掘学生潜力
丰富多彩的体育活动一方面可以探索学生自身生存的体育潜力，另一方面可以培养学生在体育课堂上的学习兴趣。因此，在初中体育教学过程中，教师应善于培养学生的体育能力基础，挖掘学生的潜力，发展他们的爱好和专业，体验运动的乐趣。比如，在带领学生进行长跑练习时，许多学生会对在田径场上进行反复的长跑练习感到厌烦，根据学生的这一心理特征，通常在长跑练习课上，我会带领学生开展各种丰富多彩的体育活动，消除学生对这一体育锻炼的心理阴影。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆如，我会引导学生将800米长跑目标，变成一个个的小目标，在带领学生完成每一个小目标的同时，开展相关的游戏活动，“警察抓小偷”、“接力跑”、“竞赛跑”等等，并创设相应的游戏情景，以此来激发学生浓厚的学习兴趣，使学生更加积极主动地参与的体育锻炼中。这样在游戏中，学生就不会觉得800米是多么难以完成的长跑目标，甚至能发现自身所存在的运动潜能，在激烈的游戏中，学生能很轻松地完成此目标，使课堂达的预设的教学目的。游戏是一种学生最喜闻乐见的教学活动，它能使课堂达到“寓教于乐”的教学目标，也使得学生在丰富多彩的体育游戏活动中，发现自身所存在的体育潜能，轻松的完成自己认为所不能完成的运动目标，使得课堂教学更具有意义，也会全面提高学生的综合能力。
3.构建和谐课堂，充分发挥学生的主体地位
和谐的课堂气氛有利于激励学生学习。因此，在初中体育教学中，教师应注重营造和谐愉快的学习氛围，引导学生积极参与运动过程。在开展体育活动的过程中，教师应注意学生之间的个体差异。根据教师不同的体育需求和体育兴趣，教师应制定能够关注所有学生的活动计划。要注重发挥小组合作的作用，在运动中引导学生在小组内多交流，相互学习。学生是学习的主体，在学习的过程中，教师要引导学生多实践，在实践的过程中培养他们的终身体育的思想，而教师要成为学生实践的指导者。例如，在足球传球的教学中，教师引导同一小组内已经掌握传球技巧的学生当“小老师”，带领没有掌握技巧的学生进行训练，让学生得到共同发展。在学生们大都掌握了传球技巧后，再让两组进行一场“传球”比赛。通过对比两组成绩，从中找出不足，在对比中发现其中的窍门。再如，在排球垫球的教学中，教师在向学生讲解完垫球的基本要领后，就将练习时间交给学生，让学生分组进行练习。在分组练习时遇到的困难，教师可以引导学生先自行讨论，分享经验，再次训练再次分享。教师只在学生偏离训练方向时给予一定的指导即可。这样，让学生真正参与到运动中，成为运动的主人，提高学生的参与度，运动效果会更加理想。
4.科学评价，促进学生体育情感的发展
初中生非常关心老师对自己的评价，更渴望得到同龄人的认可。因此，在评价学生时，教师必须坚持“鼓励为本”的原则。在评估学生时，要更加注重学生在学习过程中的发展。在评估过程中，可以采用自我评估、学生互评、师生互评等方法。学生在进行自我评价时，教师要引导学生对自己在运动中的不足和优点进行总结，然后发挥小组作用，让小组的成员对学生在活动过程中的表现进行评价，最后教师结合教学内容和学生训练情况进行总评。如在中长跑训练教学中，为了让学生更好地掌握跑步动作特征和呼吸调节的作用，教师可以让学生分组分别绕操场跑2圈，一组呼吸采用两步一呼气，两步一吸气的呼吸方式，另一组采用三步一呼气，三步一吸气的呼吸方式。学生跑完后，教师让学生先自己交流感受，并对自己在整个参与过程中的表现做评价，然后小组内共同讨论、交流、评价，之后是教师的总结与评价。通过这样的评价来激发学生的学习兴趣，让学生在小组中获得成功的满足感。当然在教师总评的过程中，不仅要对学生的基本技能进行评价，还要对学生在运动中的合作能力、耐力等做出评价。在评价中，教师要多关注学生的闪光点，以增强学生的自信，促进学生自主学习。
三、结束语
总而言之，在初中体育教学中培养学生的终身体育意识对学生的发展具有重要作用。作为一名体育教师，教学过程中要高度重视学生终身体育思想的培养，制定合理的教学计划，改进体育教学方式。在不断的体育教学与训练中，体育教师需要有意识地对学生进行潜移默化的终身体育教育，这样才能帮助学生树立终身体育意识，为学生的健康成长奠定一个良好的基础。
参考文献
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[2]杨蕾.浅谈如何培养初中学生的体育意识[J].读与写（上，下旬） ，2014，10（19）：85-86.
论文作者:裴文强
论文发表刊物:《知识-力量》2019年1月上
论文发表时间:2018/11/26
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