我国休闲体育的发展前景，本文主要内容关键词为：发展前景论文,我国论文,体育论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
中图分类号：G812.4 文献标识码：A 文章编号：1007-1734(2001)03-0065-04
休闲体育主要是以娱乐、健身为主的体育活动。其主要特点是：愉悦、宽松。休闲体育活动没有竞技体育那样专业，运动时间和强度都由自己控制，轻松、随意，这样的体育活动，可以缓解紧张工作带来的压力，体味休闲体育无穷的乐趣，又能锻炼身体，也不受性别、年龄的限制。可以断言，休闲体育必将成为未来最时尚的运动。
1 休闲体育的功能
休闲体育主要是以娱乐、健身为目的的体育活动，其内容丰富多彩。根据活动场所可分为室内和野外两种。室内休闲体育运动又可分为：徒手——健美操、健身舞、气功、武术等；借助器械——保龄球、乒乓球、飞镖、桌球等.野外休闲体育运动可分为：空中——滑翔、跳伞、热气球等；陆地——登山、郊游、滑雪等；水上——划船、冲浪、游泳、帆板等。丰富的项目给人们的不同爱好提供了广阔的选择空间。通过休闲体育的活动，人们从中获得了乐趣，增进了健康，扩大了交际面，增加了人与人之间的心灵沟通。休闲体育的这些功能也正好符合了人们的需求。
1.1 休闲体育与娱乐
休闲体育的娱乐性是由项目的特点决定的。它没有竞技体育激烈的对抗性，且可以回避因失败而产生的消极心理。从事运动的人们不必肩负成败胜负的重任，无论是在精神上还是体能上都不存在任何压力。休闲体育本身的趣味性是吸引众多体育爱好者的根本所在。现代人为了消除工作快节奏带来的心理紧张和身体上的疲劳，大多数人选择在野外进行休闲体育活动，这样，人们既可以欣赏大自然美丽的景色，又能体味休闲体育运动的无穷乐趣。如野外旅行、划船等。通过自身活动感受到一种明快、喜悦、乐观的精神体验；又如夏日里人们在风景琦旎的海滨进行冲浪运动，带给你的愉悦和刺激是无法用言语来表达的。因此，要感受休闲体育运动的乐趣，就必需亲自投入到运动中去。
从事休闲体育运动能体味无穷的乐趣，而观赏休闲体育运动也能带给你极大的精神享受。任何一项体育运动都会吸引很多观众，有时观众的情绪气氛比运动者更热烈，特别是当人们看到运动者作出精彩表演时，人们在赞美喝彩时仿佛自己也置身其中，这种愉快的音符便很快传递扩散开来，只要你靠近休闲体育活动便会被它深深地吸引。喜悦常常给身体以新的活力，是推动一个人活动的“特效药”。这正是现代休闲体育运动所具有的无限魅力。正是这些魅力，才诱发了人们参与休闲体育运动的欲望。
1.2 休闲体育与健康
世界著名的科学家居里夫人有句名言：“科学的基础是健康的身体。”没有健康就没有事业，没有健康就没有欢乐，更谈不上有什么幸福。所以说没有健康就没有一切。俗话说得好：“健康是灯，锻炼是油，要使灯亮，就得加油。”通过休闲体育的锻炼能促进血液循环，增强人体各组织器官的机能，提高新陈代谢的能力，达到预防疾病增进健康的作用。
休闲体育的另一方面功能是身心的和谐统一。身心的统一，其实就是身体活动本身与人的心情愉悦相互协调。通过休闲体育运动产生愉悦的心情，而愉悦的心情又反过来巩固身体的健康。通过身体活动来增进健康、调节人的心理是休闲体育的价值所在；而运用愉悦心情促进人的身体活动也是休闲体育的重要内容。对于一项体育运动，被迫参与和主动参与，其锻炼效果是迥然不同的。在心理上被迫参与的运动很难让人从运动中产生愉悦感，当然没有积极性可言，也难以持久。而主动参与的运动，大多是因为喜欢便很容易激发人的愉悦心理，并且在愉快心理的支持下，生理承受能力也大为增强。在休闲体育运动中人们可以自我支配，根据自己的兴趣、爱好，自由选择活动内容，因而，休闲体育能够慰藉人们疲劳的心灵，使人们的心情处于宽松、愉快的状态。正因如此，休闲体育活动才显示出强大的生命力。
1.3 休闲体育与交友
休闲体育运动不仅是休闲娱乐、健康的载体，也是拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂。从事休闲体育运动的人们大多是热情奔放、乐观向上的，这个群体的人思想很容易互相沟通。随着经济的不断发展，办公条件的改善，上班时同事之间交流越来越少，很多事情是单独对着电脑完成的，回家后独门独户，相邻却又不相识。人与人之间的情感交流越来越少，人会变得孤独、冷漠和感情脆弱。当传统的家庭与社会纽带被切断时，一种个人独自而特异的生活方式在延长的闲暇中产生，都市个人生活的孤独感隔离了个人与现实世界的联系，使人处于一种失范的状态，社会便可能产生吸毒、自杀及危害社会的倾向。通过休闲体育活动可以结识很多人，增进相互间的感情交流，人便会变得乐观开朗，因为爱好相通还可能成为好朋友。因而休闲体育在某种意义上成了人与人之间的情感桥梁。
2 休闲体育发展的条件已基本成熟
休闲体育的发展受到诸多因素的影响。社会经济发展水平是决定休闲体育发展的物质基础，人们对休闲体育的认识是关键，余暇时间是进行休闲体育的保障，参与人数多少是休闲体育能否发展的前提。
2.1 社会经济的发展在客观上为休闲体育发展奠定了物质基础
从事休闲体育活动需要有必要的投入，运动场馆建造、体育器材的购置都需要大量资金。经济的发展推动了生活水平的提高，只有当人们有一定的收入余额可以用到自己感兴趣的其它生活领域中去时，从事休闲体育运动便成为可能。在为温饱而奔波的经济不发达地区的人们，要他们花上几十元钱去打一场保龄球简直如天方夜谭。因此，经济的发展、生活水平的提高是进行休闲体育的物质条件。我国经济近年来连续以8%左右的速度增长，国民生产总值已突破6万亿大关，人均年收入已近3000元，人民生活水平不断提高。据1996年《中国职工生活进步调查总报告》统计，城市人均消费肉食27.9公斤、蛋类10.1公斤。人们的热量消耗必须寻求新路子，随之而来的以心血管疾病为代表的“文明病”患者逐渐增多，通过体育活动或医疗是康复的主要手段。因此，物质生活提高后，精神生活及健康的需求显得越来越迫切，部分先行者已经投入到休闲体育的运动中了。
2.2 余暇时间是从事休闲体育的根本保障
由于工时制度的改革，每星期实行五天工作制和社会服务系统的发展，家庭劳动自动化程度的提高，家庭结构的变化等因素，使得人们的余暇时间大大增加，如果每天工作按八小时计算的话，那么每星期至少有30小时的余暇时间，对于未成家的年轻人来说可能还要多一些。另外，随着生活方式的变迁，很多年轻人喜欢夜生活，这样，晚上的时间也可以挖掘和利用。因此，从事休闲体育在时间上是完全有保障的。
2.3 人们对休闲体育的了解日益加深
随着时代的不断进步和新闻媒体的广泛宣传，人们对休闲体育的认识也悄悄地发生了转变。全球收看电视体育节目的人数位居世界首位，我国也不例外。既然有那么多的人爱看体育节目这不就说明了体育运动有着广阔的发展前景吗！生活水平的提高、营养物质的改善使相当一部分人出现了营养过剩而变得肥胖，于是正打算怎样减肥。在全民健身活动的指引下，人们清楚地认识到体育锻炼的重要，将有越来越多的人为提高生活质量而投入到体育运动中去。寓娱乐与健身为一体的休闲体育便是人们最好的选择。
2.4 潜在活动人数呈增长趋势
跨入21世纪后，我国的人口数量、质量、结构将发生很大的变化。随着农村机械化程度的普及和科技水平的提高，农村劳动力的不断解放，剩余劳工大量涌入城市，使城市人口大量增加。也使上班族的结构得到了调整，相当一部分人转入三产或其它产业，使可能从事休闲体育的人数大大增加。据有关专家分析，到2010年我国体育人口将增加到全国总人口的40%，这势必对休闲体育的发展起到积极的推动作用。
3 我国休闲体育发展现状和几点建议
3.1 我国休闲体育的现状
我国休闲体育尚处在起步阶段。体育投资长期偏低，尤其是体育基建投资只占国家总投资的0.1%，用于发展群众体育的投资更是少，而大多数发达国家的体育投资已超过了生产总值(GDP)的1%以上。我国的体育人口只占总人口的20%还不到，且人口结构不合理，中老年和青少年居多。南朝鲜的体育人口在1991年时就已达到了总人口的40%，瑞士在1992年已达到了52%。我国据1995年统计显示，人均体育场地面积为0.6平方米，而发达国家的人均体育场地面积已超过2平方米，美国人均占有体育场地面积约为14平方米。我国城市居民对休闲体育虽有了初步的了解，然而大部分人对休闲体育的认识还不深。各级政府部门在实行竞技体育“超前发展”战略后，相对忽视了对休闲体育的发展和投入。现有的休闲体育场所还很少，且收费标准较高，普通居民还未达到这个消费水平，因此远远满足不了广大群众娱乐、健康的需要。
3.2 对发展休闲体育的几点建议
3.2.1 加大宣传力度
休闲体育是群众体育的基础。发展休闲体育是关系到我国全民族体质的增强、健康水平的提高和生活质量的改善，是文明、科学、健康生活方式的组成部分。各级政府部门要加大对休闲体育的宣传力度，利用电视、电台、报纸、书刊、黑板报等各种传播媒体进行宣传，增强全民的健身意识，使休闲体育步入一个良好的舆论环境。各政府部门、企事业单位可设立健康活动月，制订出切合实际的锻炼标准，对达标的个人给予表彰和奖励。领导干部应带头身体力行，进行体育锻炼。美国为了推动大众体育的开展，克林顿便带头坚持健身跑步，并通过新闻媒介广泛宣传，扩大影响。
3.2.2 多渠道筹集经费增加资金投入
开展群体活动资金短缺，是一直以来困扰的重要问题。政府部门必须对群体活动增加财政拨款并形成制度，每年必须按一定的比例增长，以用于扩建体育场馆及相关辅助设施等。但仅依靠政府的拨款是不够的，还必须依靠社会的力量，要鼓励和提倡经济效益好的企业对群众体育进行赞助。也可以企业的名誉成立俱乐部。如：上海申花足球俱乐部、云南红塔俱乐部等。群体性的项目也可以成立俱乐部，这样既可以开展正常的群体活动，同时也可帮企业做广告，扩大企业的知名度，许多发达国家就是这样做的。还必须倡导国民树立花钱买健康的思想观念，鼓励全民进行必要的健康投资。让国家、社会、个人共同出钱出力做好一件利国利民的大事。
3.2.3 建立专门机构加强管理
要发展休闲体育还需要建立一套完善的组织管理机构。从国家到省、市、县要专门设立分管群体工作的部门，再由这些部门组建群众体育协会、体育指导中心、俱乐部，形成广泛的大众体育社会管理网络。组建一支有一定组织能力、精通体育业务的社会体育指导队伍，有效地组织、指导群众进行科学的健身活动，是发展休闲体育的重要因素。
总之，休闲体育是一种文明、健康、科学的余暇生活方式。它不仅可以促进个体的生活健康，满足个体需求，有利于建立完整的人格，端正国民的人生态度和培养道德情操，而且可以充实国民文化生活，提高国民的文化水准，改善生活风气，使国民的生活质量得到有效的升华和提高。现代社会快节奏、高效率的生产、生活方式，必将给劳动者带来身心上的高度紧张与疲劳，而以娱乐、健身为主的体育活动正好满足人们的生活需求，因而，休闲体育必将成为未来最时尚的运动。只要政府加强宣传发动，增加必要的投资和社会各界的大力扶持，休闲体育的发展前景是非常广阔的。