高职院校“大学生心理健康教育”课程改革与思考
郭凯娟
（广东工程职业技术学院 广东·广州 501520）
摘 要 文章根据高等职业院校学生的特点，结合“大学生心理健康教育”课程目前的教学情况，剖析“大学生心理健康教育”课程中存在的问题，并从五个方面提出改进该课程的途径和具体做法。
关键词 职业院校 大学生心理健康教育课程 课程改革
作为高等职业院校的一门素质教育通识课程，“大学生心理健康教育”是一门公共必修课程，其目的是普及大学生心理健康知识，提高学生的心理健康素质。它是一门集知识、体验、操作等为一体的综合课程，其内容应该包含知识讲解和体验教学等。这门课程是当下对大学生进行心理健康教育的非常重要的途径，很多研究表明，大学生心理健康教育课程可以塑造学生积极的心理品质，调节学生的情绪，提升学生的生活适应能力等。[1]-[3]如何提升高职院校“大学生心理健康教育”课程的教学效果，切实通过学习该门课程帮助高职院校大学生解决常见的心理问题，培养他们健康良好的心理素质与心理自我调适能力，是当前摆在高等职业院校面前的一项重要且紧迫的任务。
研究中所涉及的相关数据来源主要包括历年淮河水利委员会发行的《治淮汇刊》（年鉴）、相关省市的统计年鉴和水资源公报等，其中降雨量采用的是水资源公报上公布的多年（1956—2000年）平均数据，由于具体到市的农业干旱资料只有在流域受旱情况比较重的年份里才有相对比较完整的统计，因此受灾率和成灾比数据采用1999—2001年（流域成灾面积均大于400万hm2，为近20年来受灾最严重的年份）连续三年的平均值来表示，其余指标均采用2009年的数据。
1 高职院校学生特点分析
（1）学生自我效能感低、自我约束能力差。毋庸讳言，高等职业院校的学生有别于普通高校的学生，相比较而言职业院校的学生，普遍学习基础较弱，成绩普遍相对较差，自我评价相对较低，对理论知识的反响迟缓且不明显，自主学习、自我约束能力比较低。
（2）缺乏目标，职业规划模糊。高等职业院校的学生学习目标不明确、不积极、不主动，学习动力不足且缺乏持续性和连续性，对自己的未来规划不是很清晰甚至相当模糊，没有独立的规划和设想；自身感到非常的迷茫，自制力较差，总感觉自己不能把控自己。
全部患者在治疗前后，分别抽取空腹静脉血4 mL，标本置于采血管内，以3000 rpm离心10 min，取其上清液。采用酶联免疫吸附法（ELISA法）测定N末端脑钠肽前体、超敏C反应蛋白、肿瘤坏死因子a、白介素-10水平。
（3）依赖手机和游戏。如前所述，由于高职院校学生自我控制能力差，学习和生活目标不明确，学习动力不足，常常花费大量的时间沉迷在手机和网络游戏中，自己的人生被游戏和手机控制，学习动力不足导致学业荒废的现象不乏其人。
“大学生心理健康教育”课程应该针对大部分学生存在的问题提供行为的指引，通过课堂的教学与课程的学习，让他们能够处理实际生活中遇到的现实问题，了解问题的途径和方法，学会自我心理调适。根据对笔者供职的学校的学生调查显示，大学生最感兴趣、觉得最需要帮助的问题是“如何提升自信心”、“如何提升人际交往”、“如何调节情绪”等。但在实际教学活动中，教学内容过于偏重理论，忽略实践，没有起到解决实际心理问题的作用，让学生感觉没有用处。
2 高等职业院校“大学生心理健康教育”教学的开设现状
2.1 学校重视程度不够，课时量严重不足
在高等职业院校，由于专业课程总时数的规定，教学与教务服务部门认识不到大学生心理健康教育的重要性，在实际操作中，就会挤压该课程的教学时数，减少它的授课课时。甚至有些主管部门认为，心理健康教育与思想政治课程等同，因此，没有必要再另外开设心理学的相关课程。作为开课部门，要主动跟主管部门进行协调与沟通，改变他们关于“大学生心理健康教育”课程的陈腐观点和错误看法，切实得到主管部门的支持后，确实将心理健康教育落实到实处，发挥其应有的作用。
2.2 课程教学设计不能满足学生需求，缺乏实用性
母亲背着我翻山越岭地去找郎中。有些药要去县里抓回来，有些药引子得四处去寻。至今，我还记得有一味药引是铁屑，有一味是朱砂，为这两样东西，母亲每次都要在城里转几家铺子才能弄到。
2.3 教学课堂效率低
“大学生心理健康教育”是一门体验性、操作性、应用性非常强的实践课程，但是限于目前的教材编写比较陈旧，教学内容不能与时俱进、教学方式比较古板，导致课程的教学方法几乎还是单一的“填鸭式”的教授法，课堂互动、课堂案例讨论、学生的心理体验几乎没有，单一的教学方法，导致学生的上课兴趣降低，根本达不到课程的教学目标。
2.4 教材编写老套，教学方法单调，课堂气氛沉闷
由于传统的教学过程中存在课程安排和课程设计没有让学生感觉学有所用，所以教学过程中，学生对学习内容没有兴趣，往往被手机所吸引，或者在私底下窃窃私语。就造成了教师自说自话，学生缺乏主动参与的积极性，整个课堂气氛沉闷，有时候老师不得不把精力放在维护课堂纪律上，导致教学效率非常低下。
3 高职院校“大学生心理健康教育”课程改革的路径
3.1 顶层设计要重视心理健康教育课程
根据教育部的相关文件，高校必须对新生开设心理健康教育作为一门公共必修课程，大力倡导面向全体学生开设心理健康教育选修和辅修课程，实现大学生心理健康教育全覆盖。公共必修课程原则上应设置2个学分、要求安排32～36个学时。但实际工作过程中，以笔者所在单位为例，学校安排的“大学生心理健康教育”虽然也是公共必修课，但学时数仅有16课时，其中包含了8节生理卫生健康教育课，实际心理健康的专业课程只有8个课时，并且只能安排晚上上课，每周上课时间4节课，也就是一个班只有两次上课机会。课时严重不足，而且晚上上课的教学效果也会大打折扣，没有必要的课时保证，肯定没有教学效果的呈现，实现教学目的也将变成镜花水月。
3.2 更新教学内容，尊重学生的需求
我校曾经对学生的网上调查显示，95%以上的学生认为有必要开展心理健康教育课程，其中排名前三的课程内容分别是：提升自信心（37.7%）、情绪管理（23.1%），人际关系（20.35%）。“大学生心理健康教育”课程的开设，应以学生为主导，以学生的需求设计课程内容，才能真正让学生在课程中学会调节心态、优化心理品质。所以必须对现有的课程教学内容进行重新编排，这样才能满足学生对“大学生心理健康教育”课程的期待。
3.3 增加体验式教学的实践课程
“大学生心理健康教育”课程是集知、情、意一体的教育课程，传统的教学模式相比，体验式教学更能够激发学生的兴趣，通过实践体验，将外部刺激内化，增加学生的体验感，更能够将知情意进行整合，从而提高心理健康教育的时效性。[4]体验式教学可以将活动、游戏等方式引入课堂，引发学生的体验和感悟，增强师生互动性。体验式教学还可以以大学生心理健康成长为主线，将学生实际生活中的问题引入课堂，采用角色扮演的方式、行为训练等方式，形象地向学生传授心理健康知识，帮助学生提升社会适应能力。体验式教学能够增强学生对课堂教学的评价水平。[5]
3.4 发展多种形式的授课模式
“大学生心理健康教育”只是大学生心理健康教育这项系统工程中的一项内容，在实际工作中，应该开始各种模式来对其进行补充和扩充。将心理健康教育看成一个综合模式，综合模式就是一个整合的过程。[6]将普识教育和重点教育相结合，课程的开设让同学认识心理健康，对问题学生进行重点关注。显性和隐性课程相结合，教学的显性课程辅助学生课外的隐形教育，更加巩固心理健康教育的效果。诸如：团体辅导、心理沙龙，电影欣赏等。线上线下相结合，线上的网络课程可以作为补充教材，针对学生的主要兴趣，进一步开设诸如职业生涯规划、自我探索能力培养等课程，帮助学生进一步认识自己，解决自己的困惑。
3.5 加强教师的培养和教学能力的提升
高职院校心理教师资源非常有限，具有心理学背景的专业老师不多，多数承担心理健康教育课程的老师都是其他专业背景的学生工作线上的老师。因此，在教学工作中，必须注重对教师的培养和选拔，提升教师的教学能力。可以通过标准化的要求，统一教学内容、教学进度、教学重点难点等方式，采用统一备课。课前做好岗前培训，定期召开经验交流会或者学术研讨会等，给大家提供一个平台，相互学习，取长补短。同时提供培训的机会的平台，对心理健康教育课程的老师提供深造的机会。
史诗，作为蒙古民间文学中的一种特殊形式，由于流传的地域广，时间长，与社会各阶层人(包括说唱艺人、观众、听众)接触面积大，必然会出现同一部史诗有多种文本的现象，各种文本所呈现出的宗教思想是错综复杂的。正因为如此，才需要我们对此认真、客观地加以研究，切忌只抓一点不计其余的片面做法。我要重视外来文化的影响，同时更不可忽视本土文化的传统。无视或夸大外来文化对蒙古史诗的影响都是要不得的。
参考文献
[1] 王丽敏,王琪,王燕,等.健康教育课程对大学生心理健康促进的研究[J].中国健康心理学杂志,2005.13(2)：107-110.
[2] 王玲,郑雪,苏跃玲.高师生心理健康教育实验研究[J].心理科学,2000.23(3)：297-382.
[3] 张运生.大学生心理健康教育实验研究[J].中国高等医学教育,2002(6)：8-9.
[5] 卢勤.心理健康课程对大学生心理素质影响的实证研究[J].现代教育管理,2010.3(5)：114-117.
[4] 周华,胡国良.大学生心理健康教育课“分享·体验·内化”教学模式探索与实践[J].东北农业大学学报(社会科学版),2016.11(3)：120-124.
[6] 程永生,李艳.高师院校心理健康教育综合模式探析[J].科教文汇(中旬刊),2019(04)：151-152.
Reform and Reflection on the Courseof"College Students'Mental Health Education"in Higher Vocational Colleges
GUOKaijuan
(Guangdong Engineering Polytechnic,Guangzhou,Guangdong 510520)
Abstract According to thecharacteristicsof studentsin higher vocational collegesand thecurrentteaching situation of"College Students'Mental Health Education"in higher vocational colleges,this paper analysestheproblems existing in the course of"College Students'Mental Health Education",and puts forward five ways and concrete measures to improve the course.
Keywords vocational colleges；College Students'Mental Health Education Course；curriculum reform
中图分类号： G424
文献标识码： A
DOI： 10.16400/j.cnki.kjdks.2019.08.052
标签：职业院校论文; 大学生心理健康教育课程论文; 课程改革论文; 广东工程职业技术学院论文;