许钢 卢旭
（浙江师范大学）
[摘要]随着现代科技的飞速发展，信息网络技术给人们的工作、生活、学习带来了巨大实惠，同时也给社会带来了不容忽视的负面影响。天津13岁中学生因沉迷网络游戏不能自拔而跳楼自杀，重庆一学生因索要上网费不得而对其父母拳打脚踢，黑龙江一母亲为唤醒沉溺网中的孩子绝望地投入了牡丹江„„一系列因网瘾而发生的悲剧数不胜数。《中国青少年网瘾数据报告》显示，在青少年网民中有网瘾者达15%，有网瘾倾向者占13%。因而，青少年网络成瘾行为已成为广泛关注的社会问题。针对这个问题，本文进行了深入的分析和研究。
[关键词]网络成瘾网络心理社会环境自控力引导
一、网络成瘾定义与症状
“网络成瘾综合症”（Internet AddictionDisorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。美国心理学家KimberlyS.Young认为IAD与沉溺赌博、酗酒、吸毒等无异，导致的损害是多方面的：学业成绩下降、损害身体健康、夫妻关系障碍或离异、影响正常工作等。美国心理学会1997年正式认可“网络成瘾”研究，并专门讨论IAD的诊断标准。
二、中学生网络成瘾现状
中学生是“网络成瘾综合症”的高发人群。美国德克萨斯大学奥斯叮分校的心理学家研究发现，至少有14%的在校学生符合网络成瘾的标准；而在中国大陆，青少年网络成瘾问题也日益严重。据有关部门调查显示，中学生上网达到80%，其中有大约13％的中学生网民患有网络成瘾综合症【2】。他们沉湎于网上聊天，经常光顾色情网站，互联网成为一部分中学生名副其实的“电子海洛因”。
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三、中学生网络成瘾的主要原因分析
(1)父母的管教方式不当，中学生在心理上需要家长和社会的认可。在调查中，我们接触到这样一位同学，他说：“他们(父母)管得太严!”他说的时候头也不回地盯着屏幕，显然还沉浸在游戏中。当我们再细问为什么时，他终于说出了实情：父母在家中的管教方式让他受不了，成天没完没了的说，再加上自己在学习与生活中遇到的各种困难，经常有挫败感，经过“好友”一说，他几乎立刻就迷上了网络。
(2)虚拟空间满足了每个孩子的成就感。在我们了解情况的时候，有个同学反过来问我们：“在网上你可以号令天下，在现实中，可能吗?在网上你可以攻城拔寨，在现实中，可以吗?”答案都是不可能的。还有一位女生说：“在网上有人欣赏你，有人表扬你，你还可以对别人倾诉不快乐，而在现实中，跟谁说去啊?”
(3)游戏闯关的过程使每个人感觉到有吸引力。有个同学这样说，如果学习也能像游戏闯关这样一步一步有吸引力就好了。游戏的魅力是导致青少年网络成隐的原因之一。
五、中学生网络成瘾对策
结合这次调查情况，我总结了以下两点对策：
1）平等沟通，取得信任
有网瘾的中学生大多对成人抱有抵触心理，不愿轻易接受成人的意见和建议。因此无论是父母、教师还是其它的专家和咨询者，在和网瘾学生沟通时必须注意方式和技巧。首先要做到尊重他们，以平等的身份和他们进行沟通，争取获得他们的信任，这才能听他们说自己喜欢上网的真正原因【5】。如果一开始就以教训者的身份就大谈网瘾的害处，将自己的意愿强加于他们，只会让网瘾学生对现实更反感，从而也更迷恋网络中的轻松自在。
2）因势利导，对症下药
对于网瘾学生，学校方面也应积极承担起责任。一方面要真正落实素质教育，通过多方面的活动培养学生各种能力，让学生体会到考试以外的成就感；同时也要在活动中看到学生的优点，不仅关注学生个体在群体中的相对位置，更注重其个体发展的情况。另一方面则要针对不同学生的特殊情况加以帮助，如对人际交往障碍的学生既要打开他们的心结、教会他们与人交往的方法，也要动员班上的同学共同帮助他们；对迷恋在网络收集各种信息的学生，则要把他们的兴趣引导到与学科相关的课外知识上去，也可鼓励他们收集相关知识制成课件或组建相关的网站【7】，引导他们正确用网络服务于学习和生活；对意志力薄弱的学生，老师可将心理学的方法上戒瘾的相关方法介绍给学生，如将网瘾对自身的危害统统列在纸上，在想上网时大声朗读；而对于沉迷于黄色网站的学生，学校须配合家长做好恰当的性教育和思想教育工作。
[参考文献]
1.林崇德.学习与发展.北京师大出版社.2002.
2.黄希庭、郑涌.大学生心理健康与咨询。北京高等教育出版社.2000
3.皮连生.现代认知学习心理学.警官教育出版社.1998.
4.陈琦、刘儒德.当代教育心理学，.北京师范大学出版社.1997.
5.单中惠.杜威教育名篇.教育科学出版社.2006
6.英配昌.基于整体建构的主体教学.2006
7.中国青少年网络协会.中国青少年网瘾数据报告.2005
论文作者:许钢,卢旭
论文发表刊物:《知识－力量》2017年11月上
论文发表时间:2018/1/25
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