武术散打主动抢攻战术的运用论文_侬春光

武术散打主动抢攻战术的运用论文_侬春光

文山州体育职业学校 云南 文山 663000

摘 要:武术散打不光是搏击运动中的重要组成部分,同样也是我国传统文化中的无价之宝,它是一种强身健体的有效方式,但更是一种防卫和攻击的有效手段。武术散打不仅要求运动员拥有较强的体力,更要求其具备敏锐的观察力、判断力,从而发挥竞赛或者搏击过程中的主动抢攻战术的优势,做到先发制人,制人而不制于人。

关键词:武术散打 主动抢攻 运用策略

武术散打是我国传统文化的瑰宝,在其经历了数千年的洗礼和变革之后,更加熠熠生辉,不光在中国文化领域,更在国际舞台上展现出其独特的魅力。武术散打的竞技比赛也是“八米小擂台,谋深广似海”,它不仅要求散打运动员要具备基本的散打技巧和力量,更要求其拥有在竞赛中的智慧与谋略,只有这样才能够实现主动抢攻,发挥散打的优势。以下,笔者就武术散打主动抢攻战术的作用等方面进行了简要的分析,并提出了该战术的运用策略,以供参考。

一、武术散打主动抢攻战术的作用

武术散打的主动抢攻战术主要是指在对手的注意力分散的时候、对手没有进行有效的防备动作或者防守动作出现明显的漏洞的情况之下,采取的主动、快速地使用各种散打技术动作给对手突然的攻击的一种战术。这种主动抢攻的战术能够做到在比赛或者搏击的过程中先发制人,率先牵制住对手的动作,从而达到破坏对手散打战术、打乱对手思绪以及破坏其心理防线、掌握比赛中的主动权的目的。但是这种主动抢攻的战术倘若在比赛没有做到有效、合理地使用,不但得不到分数,同样也会将自己的弱势暴露给对手,还可能给对方留下可乘之机,造成比赛的失败。

二、武术散打主动抢攻战术的运用策略

1.武术散打主动抢攻战术应该在对方的防守动作留下可乘之机的情况下运用。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在武术散打比赛的过程中,双方防守的动作以及防守意识一般都比较到位,尤其是比赛开始的最初阶段,此时的主动抢攻战术自然难以达到理想的效果。因此,只有等待时机,仔细观察对手或者迷惑对手,一旦对方出现防守不严或者防御意识松懈等情况时,一定要及时抓住这一空挡,以非常突然的攻击并且快、狠、准的攻击效果使得对方措手不及。

要注意的是,在这个主动抢攻的过程中,一定不能够自作聪明地带有附加动作。除此之外,运动员要对自己的动作反应能力、爆发力等有着准确的评估,否则不仅不能够达到先发制人的效果,还把自己的弱点暴露给对手,让自己处于被动的状态,不仅不能制人,还要受制于人。

2.武术散打主动抢攻战术应该在对方身高体弱、攻击力较小的情况下运用。武术散打中的主动抢攻战术并不是适合所有的对手,因此,只有在实战中发现、试探对手的出招特点及其身体素质等实际情况,才能够决定要不要使用主动抢攻的战术。

3.武术散打主动抢攻战术应该在自己的反应、动作以及移动速度高于对手的情况下运用。在武术散打比赛的过程中,对于运动员的速度等方面的要求极为严格,因为散打就是以“快、准、狠”为主要取胜手段的。因此,只有当对手的反应、动作以及移动速度表现为低于自己的情况之下,才能够采取主动抢攻的战术迅速结束战斗。

4.武术散打主动抢攻战术应该在对方体力弱于自己的时候运用。无论是任何的武术比赛,运动员体力和耐力是最基本的要求,散打自然也不例外。因为只有拥有较强的体力和耐力,才能够保证运动员在长时间的防卫、攻击等高耗能的运动过程中仍然能够做到迅速恢复状态,能够承受对手的攻击并做出回击动作。

尤其是在散打比赛中,双方运动员肯定都会抱着“绝不能输、不到最后一刻绝不放弃”的信念来完成比赛的,尤其是比赛的最后时刻恐怕拼的也就是双方谁能够把握时机,发挥主动抢攻战术的优势让对手缴械投降了。

5.武术散打主动抢攻战术适用于对手的近战能力较差的情况下。武术散打中的主动抢攻战术一般只有在近距离的战斗中才能够发挥最大的优势。因此,要想获得比赛的最终胜利,一定要把握或者创造时机,掌握好自己与对手之间的距离以及动作之间的时间差,只有这样才能够发挥主动抢攻战术出其不意、攻其不备的作用。

6.武术散打主动抢攻战术应该在对手心理防线被打破之后运用。在武术散打比赛中,有时候拼的不仅仅是双方的散打技巧或者战术,而是双方的心理防线和心理素质。比如:在比赛过程中如果能够及时发现对手的恐惧、急躁或者无心恋战的心理,就可以在此时运用主动抢攻战术,使得对方更加惊慌失措,形势更加被动,这种情况下,要想赢得比赛的胜利就轻而易举了。

总而言之,武术是我国数千年传统文化的精髓,不光在强身健体等方面有着良好的作用,同样可以作为防卫、攻击等的防身手段。散打作为我国武术的一个分支,同样拥有着较强的实用性。主动抢攻战术是武术散打技能中十分重要的一种,只有在合适的时机、抓住机会先发制人,才能够发挥武术散打的优势,制人而不制于人。

参考文献

[1]周学歆 浅谈武术散打主动抢攻战术的运用[N].潮州日报,2015,10,31003。

[2]彭桂亭 武术散打主动抢攻战术的运用[J].体育时空,2017,(12)。

[3]冯文杰 浅谈散打常用的战术[J].少林与太极(中州体育),2011,(4):9-10。

论文作者:侬春光

论文发表刊物:《素质教育》2017年9月总第248期

论文发表时间:2017/11/6

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