如何增强孩子的心理承受能力，本文主要内容关键词为：承受能力论文,孩子论文,心理论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
人的心理承受能力是人的心理素质的一个重要组成部分，良好的心理素质是实现人生价值必不可少的条件。心理承受能力强的人，一般都有正常的人格，正确的自我意识，与集体、社会协调一致。一个人成功与否取决于能力（智力和非智力因素）与机会，而中国目前的家庭教育往往重视了智力因素的开发和培养，而忽视了非智力因素对孩子命运的影响，这种缺乏全面发展的家庭教育引发越来越情绪化的少儿问题，如离家出走、自杀、焦虑、厌学、厌食、孤僻、恐惧。一些从名牌学府出来的高材生，由于缺乏智力以外的心理素质，缺乏在生活中承受社会挫折的能力，走上社会同样有不少人连正常工作和职业都不能胜任。因此在开发少儿智力的同时，如何培养孩子自信、自重、百折不挠的品性，增强孩子的心理承受能力，已成为现代家教的焦点问题。有些家长把增强孩子的心理承受能力理解为不断地批评和训斥，这是不对的。怎样才能增强孩子的心理承受能力呢？
1.自己跌倒自己爬。委屈无时不在无处不有，生活中并不是我们不想受委屈、怕受委屈、受不了委屈就能够回避的。要想孩子在剧烈竞争的社会中生存下去，就得具备经得起受得住委屈的心理素质，因此从小开始委屈教育是非常必要的。对孩子进行客观存在的委屈锻炼，最简单的办法莫过于当孩子受了委屈时，家长不必大惊小怪大动干戈。孩子在外受了委屈，如果不是大是大非的问题，家长就不必为此硬要去找人理论清楚。在家里也可以在某些问题上让他受点委屈，之后再给他分析事因，讲明道理或向孩子承认错误。对孩子进行委屈锻炼时要注意进行是非教育，在勇于承受委屈的同时勇敢地站立起来，以健康心态和高尚人格直面人生；承受委屈是坚强勇敢的表现，是增强孩子心理承受能力最基本的途径。家长只需善于运用“相信你能”。“你肯定可以试一试。”
2.学会放弃，调整自己的情绪。放弃是为了更好地拥有，有所失才能有所得。并不是所有的孩子都能成为艺术大师、专家学者、政坛新秀或全能冠军，因材施教才能更符合人的成长规律，因此放弃在许多时候是一种智慧之举。在物欲横流、灯红酒绿的现代社会，贪婪的人越来越多，但是什么都不肯放弃的人，什么都想占为己有的人，结果会连本属于自己的那一份也会失去。学会放弃，就是教育孩子，在“利”与“益”两者之间要正确取舍，在应该放弃的地方果断放弃，在不应该放弃的时候，勇往直前地挺住。家长可对孩子说：“即使失败了，也未见得是件坏事。”
3.奖励要有“度”。家长对小孩的奖励要适度，要重视孩子的内部奖励——从活动本身中获得满足。有的人虽然长大了，但还非常依赖外在的、他人的“赞扬”，只要他人说“不好”，心里就会非常难过。所以，我们在奖励孩子时，要常常提醒他，我们奖励的是“他身上的积极特征”，而不是事情本身。
4.促进人际交往，培养坚强意志。帮助孩子正确认识自己的优点和缺点，选择朋友，并让他们初步掌握人际交往的能力，教育他们乐于关心和帮助同伴，包容朋友的不足。孩子的独立性、坚持性、自制力差，常表现为有始无终，虎头蛇尾，忽冷忽热的冲动行为。为此家长应从一点一滴的小事做起，培养他们的坚强意志，如每天坚持在同一时刻读一首唐诗就是一种磨练意志的方法。让孩子能自己告诫自己：“我应当怎么做？”