〔摘要〕十年树木，百年树人。青少年 的健康更需要我们共同努力，学校体育也需 要更顶层的设计。唯有如此，学生体质健康 才能在“持续下降”中上升，健康是一种生命 的舞蹈；健康是终极，追求健康就是追求生 命的美，而体育运动就是一剂良方。
〔关键词〕新课改应试教育身体素 质软肋阳光体育
近年来，学生中患近视眼的学生人数逐 年增多，跑步猝死，学生军训晕倒一片…… 中国青少年体质连续25 年来持续下降，其 中力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面 下滑，肥胖、豆芽菜型孩子和近视率急剧增 长。以北京为例，去年高中生的体检合格率 仅为一成。近年来的“征兵难”，其实是体质 下降的明显反映，每年征兵时，因体质不合 格的淘汰率在逐渐增加。
1 看得见的教育危机
以兰州市为例，学生的身高、体重、胸围 等形态发育指标在不断提高，但肺活量、速 度、力量等体能素质却在继续下降。一直从 事青少年体质研究工作的北京师范大学体 育与运动学院院长毛振明，把当前中国青少 年体质概括为“硬、软、笨”三个字，硬，即关 节硬；软，即肌肉软；笨，即长期不活动造成 的动作不协调。
我国学者认为青少年体质下降的原因 是多方面的，首先是现代化的生活方式对青 少年的影响，如上楼乘电梯，出门坐汽车，家 务劳动电气化等，致使现在的青少年很少参 加体力活动。其次是学校教育方面也存在着 不可推卸的责任，有的学校受应试教育的影 响，片面追求升学率，使学生学业负担过重， 学习时间过长，而参加体育锻炼的时间则严 重不足。教育部规定的每个学生每天至少要 有一小时的体育锻炼时间一直没有得到落 实，导致学生体质下降。第三，在家庭方面， 父母过分重视孩子的知识学习，而对孩子身 体体质方面的发展则重视不够，有的家长认 为孩子不生病就是健康，还有一些家长的营 养知识滞后，过分追求孩子的营养摄入，反 而使孩子营养过剩导致肥胖。第四，青少年 自身的原因，如有的女孩子健康知识不够， 认为越瘦越美，节食减肥造成营养不良。
长期以来，“学校和社会应如何应对青 少年体质健康？”一直是社会各界极为关注 的一个问题。我们体育教育工作者应该清楚 地认识到，我们应当通过“阳光体育活动”切 实提高中学生身体素质。十年树木，百年树 人。青少年的健康更需要我们共同努力，学 校体育也需要更顶层的设计。唯有如此，学 生体质健康才能在“持续下降”中上升，健康 是一种生命的舞蹈；健康是终极，追求健康 就是追求生命的美，而体育运动就是一剂良 方。
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2 “阳光体育活动”的宗旨
学校体育是提高青少年体育增强青少 年体质的重要途径，“阳光体育活动”的目的 就在于充分发挥学校体育的作用，要让学生 每天都坚持一小时的体育锻炼，让学生动起 来，多出汗，多运动，并在快乐运动过程中掌 握一到二项体育技能，为将来终身体育打下 基础。可以说，中共中央的决定是非常及时 的，但关键是各级政府和各级各类要高度重 视并在诸多方面提供有利条件，保障通过 “阳光体育活动”切实提高学生身体素质。
3 “阳光体育运动”的开展关键在于保障实 施
3.1 将体育考试真正纳入中考、高考范畴。 在“应试教育”学生从事体育锻炼的时间和 精力都受到沉重的课业挤压，激烈的考试压 力使得学生根本没有时间去做和考试题目 无关的事，根本没有时间去锻炼身体，可想 而知，在“应试教育”大环境下，学生的体育 锻炼是没有保障的。虽然现行的中考制度中 也要考体育，但由于分值不高，且各地区对 体育中考的操作方式不同，使得体育中考没 有在实质上遏止学生体质下降的趋势。
3.2 加强组织领导，保障“阳光体育活动” 的实施。教育部，国家体育总局和共青团中 央共同成立全国阳光体育运动领导小组，制 订实施细则组织全国阳光体育运动的开展。 各级教育、教育行政部门和共青团组织要成 立相应的工作机构立以校长牵头的领导小 组，根据上级部门的精神，制定本校具体的 措施，组织本地、本单位动的实施。在加强组 织领导的同时，还必须形成强有力的监督机 制，作为对学校，对校领导考核指标之一。在 设立考核学校和学校领导组织“阳光体育活 动”的评估指标时，除了对组织文件等工作 的考评，还应该将重点放在学生通过“阳光 体育活动”后，身体素质提高的幅度上，要重 点检查实效，这样才能坚持走科学发展的道 路，才能保障“阳光体育活动”的实施，提高 学生的身体素质。
3.3 提高学校体育教师的专业技能。目前 我国各级学校专职体育教师的配备远达不 到国家规定的要求，体育教师很多教学方 式、理念尚不能适应“阳光体育活动”的要 求，新的形式对体育教师的专业要求就更高 了，广大体育教师必须根据学校实际情况， 以“阳光体育活动”的宗旨为今后工作的指 导方向，提高自己的专业知识，提高自己的 服务意识，提高自己的工作责任感，在日常 工作中能帮助学生掌握科学锻炼身体的知 识和技能，积极开展竞技性和群众性体育活 动，让学生在“阳光体育活动”中掌握一至二 项体育项目运动技能，在运动中收获“快 乐”。
3.4 完善学校体育设施、运动器材的配备。 大家知道，教学条件是学校的教学工作得以 正常开展的重要保障，同时又是改进教学方 法质量的有力促进。学校要确保体育经费的 投入，配备体育教学的基本设施，如教学用 具、场设备等。在“阳光体育活动”中要保证 一小时的体育锻炼必须要有运动空间以及 运动器材。我
3.5 社区和家庭是实施“阳光体育活动”的 重要补充。学校要将“阳光体育”运动深入持 久地开展下去，鼓励学生“奔向自然、拥抱阳 光、走进操场”，这种期望是非常好的，但要 达到我们所期望的实效，即切实提高学生的 身体素质，这就不仅仅只是学校的事情，而 是全社会的责任和任务。在学校实施“阳光 体育活动”的同时，社区和家庭也必须积极 配合，真正地把体育锻炼时间还给学生。
综上所述，少年强则国强，我们的国家 强了，而我们的青少年体质令人担忧了，引 人深思！莫再让体育、体质测试沦为纸上谈 兵了。国富民强的根基在青少年，面对愈发 孱弱的一代青少年，需要我们每一个人共同 努力，这并非一朝一夕之功，虽然短期内可 能看不到效果，但功在千秋。
作者单位：甘肃省兰州市第二十八中学
论文作者:张琳
论文发表刊物:《教育研究教研版》2014年1月供稿
论文发表时间:2014-3-4
标签：体质论文; 阳光论文; 体育论文; 体育活动论文; 学校论文; 学生论文; 青少年论文; 《教育研究教研版》2014年1月供稿论文;